Servikale kontraktuur word tipies gekenmerk deur pyn en moeilikheid om die nek te beweeg, veral as dit kom by die draai van jou kop na die kant.
Dit is 'n baie algemene toestand en daarom kry dit ander name soos stywe nek en torticollis.. Hierdie toestand kan ook gepaard gaan met 'n hoofpyn, Nek pyn, Skouer pyn(s) en/of arm(s), en maak dat die persoon die hele lyf moet draai in vergelyking met die nek wanneer dit kom by kyk na die kante of agtertoe.
Servikale kontraktuur is nie 'n siekte nie, dit is eerder die teken of deel van die simptome van 'n ander toestand.
Simptome duur gewoonlik 'n paar dae tot 'n week en kan lei tot nekpyn wat wissel van effens pynlik maar lastig., tot uiters pynlik en beperkend.
Alhoewel daar sommige gevalle is waar servikale kontraktuur 'n teken is van 'n ernstige mediese toestand, meeste episodes van "stywe nek" of akute pyn genees vinnig as gevolg van die veerkragtige en herstellende aard van die servikale ruggraat.
Indeks
Oorsake en simptome van servikale kontraktuur
Die mees algemene oorsake van stywe nek sluit in, maar hulle is nie beperk tot die volgende nie:
Spierverspanning of verstuiting
Met baie, die mees algemene oorsaak van 'n servikale kontraktuur is 'n spierverstuiking of spierspanning, veral in die levator scapulae spier.
Geleë op die rug en kant van die nek, die levator scapulae-spier verbind die servikale ruggraat (nek) met die skouer. Hierdie spier word beheer deur die derde en vierde servikale senuwees. (C3, en C4).
Die levator scapulae-spier kan gespanne of verstuit word in die loop van baie algemene daaglikse aktiwiteite., soos:
- Slaap in 'n posisie wat die spiere stres Aan die nek.
- Beserings wat die nek verrek.
- Enige aktiwiteit wat behels dat die kop herhaaldelik van kant tot kant draai, soos in 'n voorkruipswemwedloop.
- Die slegte postuur, hoe om te buig terwyl jy na die rekenaarskerm kyk.
- Oormatige stres, wat tot nekspanning kan lei.
- Hou die nek vir 'n lang tydperk in 'n abnormale posisie, soos om 'n foon tussen jou nek en skouer te hou.
Meningitis / Infeksie
Kontraktuur of styfheid in die nek, in kombinasie met hoë koors, hoofpyn, naarheid of braking, lomerigheid en ander simptome, kan dui op meningitis, 'n bakteriële infeksie wat veroorsaak dat die membrane wat die brein en rugmurg beskerm, swel.
Ander infeksies kan ook simptome van 'n stywe nek veroorsaak, soos meningokokkale siekte, 'n infeksie in die servikale ruggraat.
Elke keer gaan 'n servikale kontraksie met koors gepaard, dit word aanbeveel om onmiddellike mediese aandag te soek om hierdie moontlikhede te verifieer.
Servikale ruggraatafwykings
Baie servikale ruggraatprobleme kan lei tot 'n nekkontraksie. Die kontraktuur of styfheid kan 'n reaksie op die onderliggende afwyking in die servikale ruggraat wees..
of voorbeeld, a hernieerde skyf servikale of servikale osteoartritis wat kan lei tot kontraktuur, aangesien die strukture en senuweebane van die servikale ruggraat almal met mekaar verbind is en 'n probleem in enige area is, kan lei tot spierspasmas en/of spierstyfheid.
Servikale kontraktuur behandelings
As 'n algemene reël, dit is raadsaam om mediese hulp te soek as die simptome van servikale kontraktuur nie na 'n week verdwyn nie.
Onmiddellike mediese aandag word aanbeveel indien nekstyfheid na 'n traumatiese besering waargeneem word, of as daar addisionele lastige simptome is, soos hoë koors.
In die oorgrote meerderheid van gevalle, 'n servikale kontraktuur kan binne 'n paar dae behandel word.
