Bi akoko ti n lọ, A kii ṣe ọjọ ori nikan ni irisi wa, pẹlu dide ti irun grẹy tabi wrinkles ti o kún oju wa, sino que nuestro cuerpo comienza a ver cómo le pasa factura, con vértebras y discos que se separan, los deyeezy shoes under 1000 best human hair wigs for black females custom nfl football jerseys oregon football jerseys brock bowers jersey custom triathlon jersey air jordan 1 element wigs for sale custom maple leafs jersey kansas state football jerseys best human hair wigs for black females adidas yeezy sale philadelphia eagles jersey custom basketball uniforms custom stitched nfl jersey nominados discos intervertebrales. El deterioro de estos últimos puede llegar a provocar diferentes problemas y dolores en la espalda, por lo que vamos a hablar de cuales son awọn iṣoro ti awọn disiki intervertebral le fa, de forma que tengas toda la información que necesitas al respecto.
ṣaaju ohunkohun, debes saber que los discos intervertebrales son unas “almohadillas” que separan las vértebras unas de otras, y su función no es otra que la de amortiguar los impactos y evitar que, pẹlu gbogbo iyipada tabi gbigbe ti a ṣe, se vaya dañando y desgastando el hueso. Sibẹsibẹ, a medida que cumplimos años o por esfuerzos excesivos, bií como por posturas forzadas e inadecuadas, awọn disiki intervertebral bajẹ.
Atọka
Cómo se dañan los discos intervertebrales
Awọn awọn disiki intervertebral se dañan a medida que pasa el tiempo, niwon wọn padanu apakan ti akoonu omi wọn, y pueden ir adelgazándose hasta el punto en el que se acabe alterando tanto su forma como su resistencia. Ni awọn ipo, esto hace que cada vez amortigüen menos el roce de las vértebras en cada uno de los movimientos.
Awọn disiki naa padanu apakan ti akoonu omi wọn, wọn padanu iwuwo ati yi apẹrẹ pada, además de que también cambia la estructura de colágeno del anillo fibroso o porción externa del disco intervertebral. En este caso acostumbra a han irora pada, pe ni awọn akoko diẹ, le jẹ gidigidi intense, o kun nigba gbígbé ohun, nigbati o ba tẹ ẹhin mọto tabi titan, para luego ir reduciéndose.
Spaghettién es frecuente que irora pada pọ si nigbati o joko, ya que es en esta posición donde los discos intervertebrales de la zona lumbosacra soportan una carga de hasta tres veces mayor a la que tienen de pie. Iderun jẹ aṣeyọri nipasẹ irọra ologbele-idari ati pẹlu awọn ẹsẹ ni atilẹyin, o bien situando una almohada bajo las rodillas para así conseguir que la presión se alivie.
Irora afẹyinti nitori awọn disiki intervertebral tinrin
Cada disco intervertebral O ni kan awọn iga ti o lọ lati awọn 3 si awọn 9 mm aproximadamente en función de la zona en la que se encuentre. Tan importante como la altura del disco intervertebral es que ésta sea proporcional en todas las zonas del disco para mantener la estabilidad de la columna y evitar lesiones.
ni odo, el disco intervertebral tiene un aspecto húmedo y esponjoso, ṣugbọn pẹlu ọjọ ori o padanu turgidity rẹ, di gbigbẹ ati ki o padanu iwuwo, se queda rígido y es incapaz de absorber los impactos y golpes, acelerando así oun adayeba yiya ti awọn vertebral egungun. Fun idi eyi, resulta fundamental el idagbasoke ti iṣan pada con el fin de que ejerza de mecanismo de sostén.
¿Kinié es una protrusión discal?
Awọn protrusión discal ocurre cuando el anillo fibroso se deforma por la presión del núcleo pulposo del interior, sugbon laisi fifọ. La protrusión discal no suele requerir cirugía, lo habitual es que con unas sesiones de fisioterapia y medicación a base de analgésicos y antiinflamatoria el cuadro mejore y el dolor desaparezca.
¿Kinié es una hernia discal y cuándo aparece?
Awọn disiki herniated se da cuando el núcleo pulposo sale a través de la capa más externa del disco si este se rompe. Cuando se ṣe akiyesi ẹhin isalẹ tabi irora ẹsẹ, tabi mejeeji, ailera tabi tingling, lati jẹá necesario acudir al médico para descartar que puedas tener una hernia discal, siendo probable que en ese tipo de casos tengas que someterte a una magn resonanceétika.
Nigbati disiki herniated ba han, no siempre es necesario recurrir a la cirugía. Sibẹsibẹ, no siempre está indicada, ya que en ocasiones se puede evitar el quirófano a través de unas buenas pautas de rehabilitación, analgesia y reeducación postural.
Ti eyi ko ba yanju iṣoro naa, es posible recurrir a distintos tratamientos para solucionar dolores sin intervención, bi awọn abẹrẹ epidural. Ti ko ba si nkan ti o ṣiṣẹ, no quedará más remedio que someterse a una intervención fẹúrgica.
¿Se puede romper una vértebra?
Una vértebra se puede romper, en lo que se conoce como una vertebral fracture nitori osteoporosis, y es habitual que se trate con cirugía y reposo en cama, además de tener que tomar medicación para poder mitigar las molestias.
Las fracturas vertebrales suelen provocar irora nla, que aparece de una forma súbita y que, bi alaiyatọ, ko dinku ati paapaa pọ si bi akoko ti n kọja ati awọn agbeka ṣe.
Los problemas más frecuentes en los discos intervertebrales
awọn disiki intervertebral, estructuras ubicadas entre las vértebras de la columna vertebral, pueden enfrentar diversos problemas que afectan la salud del sistema musculoesquelétiko. Ọkan ninu awọn ipo ti o wọpọ jẹ disiki herniated., donde el núcleo pulposo, ni akojọpọ apa ti awọn disk, bulges ati compresses nitosi ara, nfa irora, numbness ati ailera ni ẹhin tabi awọn opin. La degeneración discal es otro problema frecuente, jẹmọ si ti ogbo ati mimu yiya ti disiki, lo que puede provocar dolor cróniko.
Las hernias de disco y la degeneración discal se ven agravadas por factores como la mala postura, gbígbé eru ohun, sedentary igbesi aye ati ti ogbo. Awọn ipalara pada, la obesidad y el tabaquismo también pueden contribuir a estos problemas. Ademuás, Awọn disiki herniated le fa awọn ilolu bii stenosis ọpa-ẹhin, ibi ti ọpa ẹhin dín, comprimiendo la médula espinal y los nervios.
Itọju nigbagbogbo pẹlu awọn itọju Konsafetifu gẹgẹbi itọju ailera, oogun ati awọn iyipada igbesi aye. Ni awọn iṣẹlẹ to ṣe pataki, puede requerirse cirugía para aliviar la presión sobre los nervios. La prevención mediante el mantenimiento de una buena postura, la actividad física regular y hábitos saludables pueden ayudar a conseguir una reducción de llegar a padecer problemas en los discos intervertebrales.
