אין אלגעמיין, אַ ווערטאַבראַל ביין (vértebra) באשטייט פון א גוף, און אַרקאָ ווערטעבראַל, און procesos óseos ספּעציעלע פֿעיִקייטן וואָס קומען פון די קרייַזבויגן.
דער גוף פון יעדער ווערבראַ comprende la parte delantera de cada vértebra.
די ווערביבאַל אַרטש es un círculo parcial de hueso que está conectado a la parte posterior del cuerpo; וואס se compone de los pedículos y las láminas (partes de la vértebra importantes para ciertos procedimientos quirúrgicos).
El cuerpo vertebral y el arco vertebral completan un círculo para formar el ספּיינאַל קאַנאַל, a través del cual la ספּיינאַל שנור און די ספּיינאַל נערוועס פאָרן.
Los procesos óseos especializados derivados del arco incluyen una apófisis espinosa, dos apófisis transversas y cuatro carillas articulares (אַרטיקולאַר פּראַסעסאַז).
איבער די רוקנביין, el tamaño y la forma de las piezas vertebrales difieren para acomodarse a la función de esa región de la columna vertebral en particular.
אין האלדז, די סערוואַקאַל ווערטאַבריי tienen apófisis espinosas cortas y los procesos transversales tienen un canal especial (טראַנזווערס פאָראַמען) para los vasos sanguíneos que pasan hasta el cerebro.
De las dos primeras vértebras cervicales:
- די אַטלאַס (C1), וואָס שטיצט די קאָפּ, האט נישט קיין ווערבראַל גוף. Es la articulación superior del atlas con el cráneo lo que permite que la cabeza asentía, como cuando se dice “sí”.
- די אַקס (C2) tiene una proyección en forma vertical única llamada apófisis odontoides o diente, que actúa como un pivote para la rotación del atlas y el cráneo, como cuando una persona vuelve su cabeza a cada lado para indicar la palabra “no”.
לאַס vértebras lumbares ocupan un tercio de toda la columna, זיי זענען קעראַקטערייזד דורך זייער גרעסערע באַנד און די פעלן פון אַ טראַנזווערס פאָראַמען..
Actúan para bloquear casi toda la rotación en la zona lumbar. דאָס העלפּס באַשיצן די לאַמבאַר דיסקס, que pueden ser dañados por la rotación.
La orientación de las facetas lumbares, דאך, אַלאַוז אַ פּלאַץ פון פאָרויס (flexión) y hacia atrás (פאַרלענגערונג). Las apófisis espinosas de la columna lumbar son cortas y robustas, y los cuerpos de las vertebras son cada vez más grandes para soportar el aumento de peso desde arriba.
La columna vertebral normal tiene forma de una ” S “ (ווי די ויסבייג ווען וויוד פון די זייַט). Esto permite una distribución uniforme del peso.
La curva en forma de “S” ayuda a tener una columna vertebral sana y soportar todo tipo de estrés.
די סערוואַקאַל רוקנביין קורוועס אַ ביסל ינווערד, el tórax levemente hacia fuera, און די לאַמבאַר ווערטאַבריי אַ ביסל ינווערד.
A pesar de que la porción inferior de la columna vertebral tiene la mayor parte del peso del cuerpo, יעדער אָפּשניט רילייז אויף די שטאַרקייט פון די אנדערע צו פונקציאָנירן רעכט.
אינדעקס
סערוואַקאַל ווערטאַבריי (האַלדז)
Las vertebras cervicales componen las primeras siete vértebras en la columna vertebral.
Comienzan justo por debajo del cráneo y terminan justo por encima de las vertebras torácicas. די סערוואַקאַל ווערטאַבריי האָבן אַ curva lordótica, que tiene un retroceso en forma de “C”, ווי געזונט ווי די נידעריקער צוריק.
לאַס סערוואַקאַל ווערטאַבריי son mucho más móviles que las otras dos regiones de la columna vertebral. Piensa en todas las direcciones y ángulos que puedes dar vueltas a tu cuello.
ניט ענלעך די מנוחה פון די רוקנביין, hay aberturas especiales en cada vértebra de la zona cervical para las arterias (grandes vasos sanguíneos que llevan la sangre desde el corazón).
די אַרטעריעס que pasan a través de estas aberturas llevan sangre al cerebro.
Dos vértebras de la columna cervical, די אַטלאַס און אַקס, se diferencian de las otras vértebras ya que están diseñadas específicamente para la rotación.
Estas dos vértebras son la razón de que tu cuello pueda moverse en muchas direcciones.
דער אַטלאַס
Es la primera vértebra cervical, que se encuentra entre el cráneo y el resto de la columna vertebral.
דער אַטלאַס האט נישט אַ ווערטאַבראַל גוף, אָבער עס האט אַ דיק פראָנט כיטרע (אַנטיריער) און אַ הינטן (שפּעטערדיק) דין אַרטש, מיט צוויי אנגעזעענע מאסן אויף דער זייט.
El atlas se sienta en la parte superior de la segunda vértebra cervical, די אַקס.
די אַקס
Tiene una protuberancia de hueso llamada apófisis odontoides, que se une hacia arriba a través del agujero en el atlas.
Los ליגאַמאַנץ especiales entre el atlas y el eje permiten una gran cantidad de rotación.
Es esta disposición especial, אַלאַוינג די קאָפּ צו טילט פון זייַט צו זייַט ווי פיל ווי מעגלעך.
די סערוואַקאַל רוקנביין איז זייער פלעקסאַבאַל, pero también tiene un mayor riesgo de lesiones por movimientos repentinos fuertes, אַזאַ ווי ינדזשעריז ווהיפּלאַש.
Este alto riesgo de daño es debido al apoyo muscular limitado que existe en el área cervical, y el hecho de que ésta parte de la columna vertebral tiene que soportar el peso de la cabeza – un promedio de 7 קילאָ-.
עס איז אַ פּלאַץ פון וואָג צו פירן, para un conjunto pequeño y delgado de huesos y tejidos blandos. Los movimientos fuertes y repentinos de la cabeza pueden causar daños.
Vertebras torácicas (מיטן צוריק)
La columna torácica está formada por las 12 vértebras en la zona media de la espalda.
Estas vértebras se conectan a las costillas y forman parte de la pared posterior del tórax (el área de la caja torácica entre el cuello y el diafragma).
La curva que forman las vertebras torácicas es cifótica, tiene una curva en forma de “C” con la apertura de al frente (די קאַסטן).
דעם טייל פון די רוקנביין האט זייער שמאָל און דין ינטערווערטעבראַל דיסקס..
Las conexiones con las costillas y los discos más pequeños de la columna torácica limitan la cantidad de movimiento de la columna a mediados de la parte de atrás en comparación con la zona lumbar o la zona cervical de la columna.
También hay menos espacio en el interior del canal espinal.
לאַמבאַר ווערטאַבריי (נידעריקער צוריק)
La parte más baja de la columna vertebral está conformada por las vertebras lumbares.
Esta área generalmente tiene cinco vértebras. דאך, a veces las personas nacen con una sexta vértebra en la región lumbar.
די באַזע פון די זייַל (גערופן די סאַקרום) es un grupo de vértebras especializadas que conectan la columna a la pelvis.
Cuando uno de los huesos forma algo como una vértebra (que más bien es parte del sacro), עס הייסט vértebra de transición o sexta.
Esta condición no es peligrosa y no parece tener ningún efecto secundario grave.
La forma de la columna lumbar tiene un retroceso de “C ” en forma de curva lordótica.
Si piensas en la columna vertebral con la forma de una ” S “, la región lumbar sería la parte inferior de la “S”. Las vértebras de la zona lumbar son las más grandes de toda la columna vertebral.
די קאַנאַל ספּיינאַל לאַמבאַר es también mayor que en las partes cervical y torácica de la columna vertebral. El tamaño de la columna lumbar permite más espacio de los nervios para moverse.
די לאַמבאַר ווייטיק es una queja muy común por una razón simple. Dado a que la columna lumbar está conectada a la pelvis, וואָס איז ווו רובֿ פון דיין וואָג מאַסע איז טראַנספערד און גוף באַוועגונג נעמט אָרט.
נאָרמאַללי, esta es una zona donde las personas tienden a poner mucha presión, אַזאַ ווי ווען הייבן אַ שווער קעסטל, torciéndose para mover una carga pesada, אָדער קעריינג אַ שווער כייפעץ.
Estas actividades pueden causar lesiones repetitivas que pueden conducir a daños en las partes de las vertebras lumbares.
