El mareo cervical, vértigo cervical o mareo cervicogénico se puede definir como el vértigo causado por las posturas del cuello, puede atribuirse a cambios fisiopatológicos en el oído interno, la cabeza o la región del cuello.
Esta afección se describe mejor como mareo que se produce cuando se mueve el cuello. Nangona kukho izizathu ezahlukeneyo zokuba umntu ahlupheke ngenxa yokuphazamiseka komlomo wesibeleko, phantse kuzo zonke iimeko, la afección incluye Intlungu Entanyeni.
La sensación de inestabilidad también puede ser causado por un trastorno de origen yomlomo wesibeleko
Ngesiyezi somlomo wesibeleko, una persona siente que el mundo está girando a su alrededor. Es fácil entender cómo esta condición puede afectar la sensación de equilibrio y concentración. Nangona kunjalo, Ukuphazamiseka komlomo wesibeleko akufanele kudideke kunye nesiyezi sokuva.
Veamos de manera más detallada las causas frecuentes, isíntomas, diagnóstico, unyango kunye nokuzivocavoca kweyoga okuya kusinceda kulawulo lwesiyezi somlomo wesibeleko.
Isalathiso
Iimbangela zesiyezi somlomo wesibeleko
El mareo cervical a menudo es el resultado de una lesión en la cabeza, traumatismo en la columna, posturas, i-whiplash y trastornos del cuello, que interrumpen la alineación de la cabeza y el cuello.
El vértigo cervical no es fácil de diagnosticar porque existen varias causas para ello. Dentro de las razones más comunes por las que las personas sufren este tipo de mareos, Bucala ngasekhohloán:
- Traumas como un latigazo cervical, esto podría causar cambios en el flujo sanguíneo a través de las arterias que alimentan el tronco cerebral
- Artritis degenerativa del cuello y artritis reumatoide
- Dolor crónico que altera el movimiento del cuello
- Obstrucción o bloqueo de las arterias en el cuello por endurecimiento o desgarro
- Espondilosis yomlomo wesibeleko, lo cual causa que las véumqolo y los discos en el cuello se desgasten con el tiempo
- Ruptura de la arteria vertebral, debido a estiramiento excesivo
- Platybasia o anormalidad en la base del cráneo
- Rotura de la manga de la raíz cervical. Oku xa umaleko onzima wangaphandle wediski kumqolo ugqabhuka
Síntomas frecuentes
El desequilibrio es uno de los principales síntomas del mareo cervical. Nangona kunjalo, ispaghettién puede ser un signo de muchos problemas de salud diferentes. Algunos síntomas que debemos tener en cuenta son:
Sensación de giro del entorno circundante- Intamo kunye neentlungu zentloko
- Náuseas y vómitos
- Pérdida de equilibrio al caminar, phakama uhlale.
- Dolor en el oído y tinnitus caracterizado por zumbidos, silbidos u otros ruidos originados en el oído o la cabeza
- Kunzima ukugxila
- Ukuphazamiseka okubonakalayo xa ushukumisa intloko, manchas en el campo de visión y pérdida de visión en la mitad del campo visual
- Sensación de debilidad
Los síntomas generalmente se agravan al pararse de repente, durante los movimientos rápidos del cuello, el ejercicio fíngokwasemzimbeni, ukukhohlela kunye nokuthimla.
Isiyezi sinokuhlala imizuzu okanye iiyure. Ukuba intlungu yentamo iyancipha, el mareo también puede comenzar a disminuir. Los síntomas pueden empeorar después del ejercicio, movimientos rápidos y, ngamaxesha athile, ukuthimla.
Umlinganiseloóstico
Ukuxilongwaóstico preciso del mareo cervical es posible principalmente solo mediante el descarte de otras causas, Intoni: vestibular neuritis, amathumba, izifo ze-autoimmune, I-BPPV, Isifo sikaMeniere, el vértigo central y el vértigo psicógeno.
Isiyezi somlomo wesibeleko esinxulumene nokulimala kwentloko kunye nentamo, como el vértigo postraumáithiko, la lesión por latigazo o la artritis grave deben tenerse definitivamente en cuenta durante el diagnóstico.
Estas son algunas de las pruebas que se usan para el diagnóstico del mareo cervical:
Resonancia magnética del cuello- MRA (angiografía por resonancia magnéithika)
- Angiografía vertebral
- Ecografía Doppler Vertebral
- Radiografía de flexión-extensión de la columna cervical
- I-Fluoroscopia
- Iimvavanyo ezinokubakho (mide la médula espinal y las vías cerebrales en el sistema nervioso)
- Posturografía dinámica (prueba de control de equilibrio)
- Audiograma (examen de audición)
Diagnosticar el vértigo cervical puede ser difícil. Los médicos deberán eliminar otras posibles causas de vértigo cervical con síntomas similares.
Unyango
El tratamiento del mareo cervical se puede lograr con terapia física. El manejo quirúrgico del vértigo cervical generalmente se realiza mediante complejas maniobras de fusión.
Kwiimeko ezininzi, el tratamiento para el mareo cervical puede ser tan simple como la aplicación de bolsas frío y calor, masaje y ejercicios de estiramiento.
La terapia manual ha sido una adición reciente que se ha demostrado que es de mucha ayuda. Los quiroprácticos recomiendan sesiones terapéuticas para mejorar el rango de movimiento del cuello y su equilibrio.
El tratamiento del mareo cervical depende de la causa. La mejoría puede sentirse después de realizar los ejercicios o con una combinación de ejercicio y medicamentos.
El tratamiento médico incluye el uso de relajantes musculares, analgéabagulayo, medicamentos contra el mareo y para reducir la opresión en el cuello.
3 imithambo yeyoga ukunyanga isiyezi somlomo wesibeleko
Existen ejercicios específicos que pueden ayudar a mejorar los síntomas del mareo cervical. Debemos recordar que antes de comenzar cualquier rutina de ejercicios, tenemos que consultar con un especialista.
Tenga en cuenta que un poco de mareo con estos ejercicios es normal al principio. Si tiene dolor o se siente realmente mal, debe detenerse. Se recomienda una hora completa de estos ejercicios cada día, ngekhefu elimalunga nemizuzu emihlanu phakathi kweeseshoni.
Es importante que tenga mucho espacio para realizar los ejercicios y despejar el área de cualquier objeto que pueda causar lesiones en caso de que pierda el equilibrio. Ukuba nomntu okunye nawe linyathelo elilungileyo lokhuseleko.
1.- Balasana o pose de niñO
Colócate en tus cuatro patas. Ngoku, hlanganisa iinyawo zakho ngelixa ukhulisa amadolo akho. Beka isisu sakho emathangeni akho kunye neempundu zakho ezinyaweni zakho. Beka ibunzi lakho emhlabeni.
Zisa iingalo zakho zikujikeleze, ecaleni kwemilenze yakho. Unokuxhasa iinyawo zakho ngezandla zakho. Mantén la postura durante unos minutos.
2.- Viparita Karani okanye imilenze ukuya eludongeni
Kwayeéntate en una pared y levante las piernas con el soporte de la pared. Acuéstate suavemente y estira tus brazos hacia los lados, doblándolos en los codos para parecerse a un cactus.
Beka izandla zakho phezulu. Una vez que te sientas cóindlela, vala amehlo akho kwaye uphefumle ixesha elide kwaye nzulu. Suelta después de unos minutos.
3.- Shavasana o pose de cadáver
Acuéstate boca arriba, con las palmas de las manos apoyadas a tu lado, mirando hacia arriba. Ponte cómodo y asegúrate de que tu cuerpo esté en línea recta.
Cierra los ojos y concéntrate en todas y cada una de las partes de tu cuerpo. Toma respiraciones profundas y depurativas. Entra en un estado meditativo, pero trata de no quedarte dormido.
