La discopatía degenerativa es una enfermedad que se presenta cuando uno o más discos en la columna vertebral pierden fuerza. Se trata de una condición progresiva que ocurre con el tiempo debido al desgaste o lesión en los discos de la columna vertebral, ebangela intlungu.
Los discos espinales actúan como amortiguadores entre las vértebras de la columna. Oku kunceda ukugcina umqolo wakho ubhetyebhetye, ngoko iyakwazi ukuhamba kwaye igobe. Njengoko umntu eguga, inokubonisa iimpawu zokuguga, kwanokuqala ukudilika kunye nokulahlekelwa ukuhamba.
La discopatía degenerativa puede empeorar con el tiempo. Kwezinye iimeko kunokubangela iintlungu ezincinci okanye ezinzima ezinokuphazamisa imisebenzi yakho yemihla ngemihla.
Le mekoón puede comenzar a desarrollarse entre los 30 kwaye 40 años, kwaye ke ngokuthe ngcembe iba mandundu.
Isalathiso
¿Intonié causa la discopatía degenerativa?
La discopatía degenerativa es causada principalmente por el desgaste de los discos intervertebrales. Al envejecer, los discos se secan, perdiendo su elasticidad. Esto significa menos amortiguación entre las véumqolo. Ngenxa yoko, no pueden absorber los golpes con la misma eficiencia, causando dolor en la columna vertebral.
Le mekoón también puede ser causada por los movimientos cotidianos o pequeñas lesiones sufridas a lo largo de los años, ifomuándose pequeñas grietas en la pared exterior, que contiene nervios y volverse dolorosa.
Si esta pared se rompe, el núcleo blando del disco puede atravesar las grietas, kubangela ukuba idiskhi iqhume okanye ityibilike endaweni yayo (idiski ye-herniated). Una vez que el disco está dañado, no puede repararse a sí efanayo.
Abanye oonobangela, ziquka:
- Ingozi
- Ukutyeba kakhulu okanye ukutyeba
- Indlela yokuphila yokuhlala phantsi
¿Cuángabo síntomas?
Una persona con discopatía degenerativa probablemente siente iintlungu ezibukhali okanye eziqhubekayo kumqolo kunye nentamo. Los síntomas dependen del lugar exacto donde se encuentra el disco débil, ngoko iintlungu zinako:
Ukuchaphazela umqolo osezantsi kakhulu- Extenderse a piernas y glúteos
- Kuvela entanyeni kwaye kwandise engalweni
- Mejorar al cambiar de posición o acostarse
- Empeorar después de torcerse, yima okanye ugobe
- Aumentar después de sentarse
- Presentarse de forma intermitente y puede durar desde unos pocos días hasta unos pocos meses
Las personas con discopatía degenerativa pueden experimentar menos dolor después de caminar o hacer ejercicios. La discopatía degenerativa ispaghettién puede causar debilitamiento de los músculos de las piernas, njengokoí como entumecimiento y hormigueo en los brazos o piernas.
¿Cómo se diagnostica?
I-médico puede ordenar una radiografía o una resonancia magnéithika (RM) para detectar daños en los huesos o los nervios cerca, yomqolo. La RM puede ayudar a detectar la discopatía degenerativa.
Durante un examen fíngokwasemzimbeni, se observará tu columna vertebral para detectar signos de la afección, njengokuba, intlungu kumqolo ophantsi okanye entanyeni. I-spaghettién te pueden pedir que camines o te inclines para ver los movimientos que causan el dolor.
¿Cuál es el tratamiento para la discopatía degenerativa?
El objetivo del tratamiento es aliviar el dolor y detener más dañO. Los procedimientos para mitigar la discopatía degenerativa, ngokwaboún los síntomas y la gravedad de la afección, inokuquka ezinye zezi zilandelayo 5 iinketho:
1. Amayeza
El uso de analgésicos como la aspirina y el ibuprofeno ayudar a aliviar el dolor y disminuir la inflamación. Omabini amayeza anokubangela iziphumo ebezingalindelekanga ukuba adityaniswe namanye amayeza.
Ukuba intlungu iyaqhubeka, iMédico puede recetar un medicamento más fuerte. Nangona kunjalo, debe usarse con precaución, ekubeni kukho umngcipheko wokuxhomekeka kwaye kufuneka isetyenziswe kuphela kwiimeko apho intlungu inzima.
La inyección de esteroides se considera como medicamento fuerte para aliviar el dolor, la hinchazón y la inflamación. Oku kufakwa kwindawo ye-epidural yomqolo, alrededor de la méumdlalo womqolo, o directamente sobre el nervio o músculo.
La discopatía degenerativa también puede conducir a espasmos musculares. I-médico puede sugerir medicamentos que ayuden a aliviarlos.
2. Terapia de calor o fríO
Para reducir el dolor de un disco dañado, se pueden utilizar compresas frínjengoko. Las bolsas de calor pueden reducir la inflamación que causa el dolor.
3. IPhysiotherapy
Ngoncedo lonyango, kufuneke Ku realizar movimientos específicos que ayudarán a fortalecer y flexibilizar los músculos del cuello y la espalda, ngelixa ukhulula intlungu. Ixesha elidlulele, se notarán las mejoras en cuanto al dolor, ukuma ngokubanzi kunye nokuhamba.
IPhysiotherapy, en combinación con los analgésicos serán suficientes para el alivio a largo plazo, en la mayoríukuya kumatyala.
4. Ejercicios para una discopatía degenerativa
Ukuzivocavoca kuyimfuneko kwimpilo jikelele, kodwa ngakumbi ukuba kukho intlungu emva. Kuyinto eqhelekileyo ukuhendelwa ukuba ungqengqe ngenxa yeentlungu. Pero la disminución de la movilidad puede aumentar el riesgo de:
- Yandisa intlungu
- Nciphisa ukuguquguquka ngasemva
- Nciphisa ithoni yemisipha
- Formar coágulos de sangre en las piernas
- ukudakumba
Los ejercicios ayudan a complementar otros tratamientos para la discopatía degenerativa, fortaleciendo los músculos que rodean los discos dañKulungile. I-spaghettién permite aumentar el flujo de sangre mejorando la hinchazón dolorosa, njengokoí como aumentar la cantidad de oxígeno y nutrientes del áindawo echaphazelekayo.
Kubalulekile ukolula phambi kokuba wenze naluphi na uqeqesho. Esta es la primera forma de ejercicio y puede ayudar a “revivir” tu espalda.
I-Yoga igqibelele njengonyango lwentlungu yomqolo. Además, ufumana izibonelelo ezongeziweyo zokuguquguquka okwandisiweyo kunye namandla ukuba uziqhelanisa rhoqo. Inkqubo ye-yoga yemihla ngemihla, inokuphelisa umsebenzi womqolo kunye neentlungu zentamo.
5. Cirugía
Si después de seis meses los tratamientos convencionales no funcionan, iMédico puede recomendar una cirugía. Inkqubo ebizwa discectomía, esusa indawo eyonzakeleyo yediski. Esto ayuda a aliviar la presión de los nervios.
Otra técnica quirúrgica que se aplica es la i-spondylodesis, ukudibanisa (qhagamshela ngokusisigxina) los huesos de la columna después de extraer el disco. I-spaghettién puede recomendar un reemplazo total del disco desgastado con un disco artificial de plástico y metal.
Pronóstico general
Akukho nyango okanye unyango, la discopatía degenerativa puede progresar y causar más síntomas. Aunque la cirugía es una opción para esta enfermedad, debemos agotar otros tratamientos y terapias menos invasivos que pueden ser igual de útiles y mucho menos costosos.
Habla con tu médico acerca de todas las opciones de tratamiento para la discopatía degenerativa, oko kunokukunceda uhlale usebenza kwaye ungenazintlungu.
