Termoterapiya yoki issiqlik terapiyasi turli xil og'riqlar uchun ko'plab shifobaxsh foyda keltirishi mumkin. Orqa uchun termoterapiya mushaklar va yumshoq to'qimalarda kuchlanishni engillashtiradi umurtqa pog'onasining pastki qismi atrofida.
Issiqlikni qo'llash terining haroratini o'zgartirish uchun mo'ljallangan, muayyan sharoitlarning alomatlarini yaxshilash maqsadida intraartikulyar va markaziy yumshoq to'qimalar. Termoterapiya tayanch-harakat a'zolari va yumshoq to'qimalarning shikastlanishlarini davolashda foydali yordamchi vositadir..
Orqa tarafdagi issiqlik terapiyasi vaqt o'tishi bilan mintaqadagi to'qimalarning haroratini o'zgartirishga qaratilgan, kerakli biologik javobni keltirib chiqarish uchun. Issiqlik termoretseptorlarni rag'batlantiradi teri qon tomirlari bilan bog'langan, silliq mushak devorlarini bo'shashtiradigan va vazodilatatsiyani keltirib chiqaradigan bradikininning chiqarilishiga olib keladi.
También aumentará la tasa metabólica y la extensibilidad del tejido. El calor ayuda a la absorción de oxígeno y acelera la curación de los tejidos. Yana nima, incrementa la actividad de enzimas destructivas, como la colagenasa, y aumenta la tasa catabólica.
Indeks
Cómo funciona la termoterapia
Pastki orqa qismdagi mushaklarning spazmlari engil noqulaylikdan tortib to og'riqli og'riqlargacha bo'lgan his-tuyg'ularni keltirib chiqarishi mumkin.. Termoterapiya mushaklarning spazmidan va pastki orqa qismdagi tegishli kuchlanishdan og'riqni engillashtirishga yordam beradi.
Termoterapiya orqali bel og'rig'ini engillashtiradigan bir nechta mexanizmlar mavjud, ular orasida:
- Og'riq hududini o'rab turgan qon tomirlarining kengayishi
- Mushaklarga kislorod va oziq moddalar oqimining ko'payishi
- Teridagi sezgir retseptorlarni stimulyatsiya qilish
- Orqa miya atrofidagi yumshoq to'qimalarning cho'zilishiga yordam bering
- Qattiqlik va jarohatlarning kamayishi
- Moslashuvchanlik va umumiy qulaylik hissi ortdi
Yuzaki to'qimalarning isishi issiq kompresslar yordamida amalga oshirilishi mumkin, mumli vannalar, sochiqlar, Quyosh nuri, saunalar, termal o'ramlar, bug 'dushi, Boshqalar orasida. Biz yordamida chuqurroq to'qimalarni ham isitishimiz mumkin elektroterapiya (ultratovush, zarba to'lqinlari va infraqizil).
Beneficios de la termoterapia
Orqa tarafdagi issiqlik hissi juda tasalli va tasalli beradi. Termoterapiya - bu tanamizga ko'p foyda keltiradigan davolash usuli, asosan, biz bel og'rig'idan azob chekayotganimizda. Issiqlik terapiyasi ham sizga yordam berishi mumkin:
- Og'riqni yo'qotish
- Stress va kuchlanishning pasayishi
- Jismoniy va ruhiy salomatlikni yaxshilash
- Yaxshiroq uxlashni rag'batlantiring
- Immunitet tizimini kuchaytiradi
- Tanani chuqur tozalaydi, toksinlarni yo'q qiladi
- Toza, terini tonlaydi va siqadi, unga elastiklik va mustahkamlik beradi
- Oziq moddalarning yaxshiroq so'rilishini va hazm bo'lishini rag'batlantiradi
- Tananing qarishini kechiktiradi
- Nafas olishni yaxshilaydi (sekinroq va chuqurroq)
- Tananing remineralizatsiyasiga yordam beradi
Manta eléctrica para dolor lumbar
Mushaklarning spazmlari, qo'shma og'riqlar va qattiq bel harakatchanlikni cheklashi va jismoniy faoliyatga xalaqit berishi mumkin. Dori-darmonlar yallig'lanishni bartaraf etishda samarali bo'lishi mumkin, issiqlik terapiyasi bel og'rig'i uchun ham ishlaydi. Elektr choyshab - bu kamaytirish uchun eng tavsiya etilgan mexanizmlardan biri bel og'rig'i.
Elektr choyshabingizni sotib olayotganda siz eng sifatlisini tanlashingiz va u barcha xavfsizlik qoidalariga javob berishi muhim.. Shuningdek, siz termal adyolingiz uchun kerakli harorat oralig'ini hisobga olishingiz va adyol bilan birga keladigan kontroller turiga e'tibor berishingiz kerak..
Elektr choyshablari issiqlik terapiyasi orqali og'riq va og'riqlarni davolashga yordam beradi. Bular sezgir retseptorlarni rag'batlantiradi, bel og'rig'i hissini kamaytiradi. Uni bir necha soat davomida ishlatish simptomlarni sezilarli darajada engillashtirishi mumkin bel og'rig'i.