La columna vertebral o espina dorsal comienza en el coxis y termina en el cráneo, formando una sola unidad, un solo órgano vertical. Esto implica que cuando sentimos alguna molestia, dolor o problema en alguna parte de la columna, es obligatorio revisar todo el conjunto en general.
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Funciones de la columna vertebral
Es el sostén principal de cuerpo humano y del cráneo, ayuda a sujetar el peso total del mismo y a proteger la méorqa miya o'yini. Los huesos que componen la columna son las vértebras que convierten a la espina dorsal en un conjunto articulado.
La columna permite al ser humano la posición erecta y el desplazamiento en vertical (de pie).
• Mantiene el tronco erguido gracias a los músculos y los ligamentos y estabiliza el tronco resistiendo la fuerza de la gravedad.
• Otra función de la columna vertebral es la articulaciótananing yo'q, gracias a las vértebras que componen la espina dorsal y que están unidas entre sí como si se tratara de engranajes.
• Múitlar, el diafragma y los intestinos entre otros óorganlar, se anclan a la columna vertebral.
• Protege la méorqa miya o'yini, que es un tejido nervioso muy frágil que se puede dañar ante un esfuerzo o movimiento brusco.
Méorqa miya o'yini
The méorqa miya o'yini es muy importante ya que es una prolongación del cerebro, de ahí nima bué protegida entre las vértebras de la columna vertebral.
Mide unos 45 centímetros de largo y está protegida por unas capas llamadas meninges y por el líquido cefalorraquídeo. Su extensión es desde el cerebro, hasta la primera vértebra lumbar y desde ahí bilan “abre” formada la comúnmente denominada “ot dumi”.
La forman millones de nervios, que son los encargados de enviar la información a través del cuerpo y desde el cerebro.
Estructura de la columna
La columna se compone de vértebras y entre cada una de ellas existe un disco, que se denomina disco intervertebral, lo que permite a la columna movilidad y flexibilidad. Vértebras se denominan de forma distinta, dependiendo de la zona que ocupan en la columna: bachadon bo'yni, torácicas y lumbares.
Si observamos la columna de lado, se perciben dos tipos de curvas naturales que se denominan lordosis y cifosis. La forma de cifosis en el esqueleto tiene la función de proteger un órgano, mientras que la curvatura en forma de lordosis, la columna lo utiliza comúnmente para el movimiento.
Gracias a la columna baja o lumbar, los movimientos de las extremidades inferiores (oyoqlar) y las superiores (los brazos), son totalmente independientes.
Diferentes zonas vertebrales
Como en las diferentes curvas presentadas anteriormente, si visionamos la columna de lado, podemos distinguir tres zonas bien diferenciadas de la columna:
• Región Cervical. Sharqá situada en la zona alta, con curvatura cóncava en forma de lordosis, spagettién llamada lordosis cervical y con 7 vértebras denominadas C-1 hasta C-7.
• Región Dorsal. Es la zona media de la espalda y su curvatura convexa es de cifosis o cifosis dorsal. La componen 12 vértebras que se denominan D-1 a D-12. Algunos especialistas las denominan T-1 a T-12.
• Región Lumbar. La parte baja de la espalda y la forma de la curva cóncava es de lordosis o lordosis lumbar. Sharqá compuesta por 5 vertebras nombradas de L-1 a L-5.
Estas zonas están compuestas por vértebras móviles y son un total de 24.
Existen dos zonas más en la zona más baja de la columna, cuyas vértebras están soldadas y por tanto son inmóshaharlar:
• Zona Sacra. Contiene 5 vértebras denominadas de S-1 a S-5.
• Zona Coxígea. Contiene 4 vértebras denominadas de Cx-1 a Cx-5.
