Orqa miya inson tanasining asosiy tuzilishi bo'lib, uni qo'llab-quvvatlaydi, harakatchanlik va himoyaón a la méorqa miya o'yini. Shunga qaramay, harakatsiz turmush tarzi kabi turli omillar tufayli, yomon pozitsiyalar, shikastlanish va qarish, Orqa miya bir qator kasalliklar va patologiyalarga ta'sir qilishi mumkin.íshuning uchun ular odamlarning hayot sifatini cheklashlari mumkin. Shu nuqtai nazardan, fizioterapiya ushbu muammolarni hal qilish va umurtqa pog'onasi salomatligi va farovonligini oshirish uchun muhim vosita sifatida taqdim etilgan., con clíItxasari kabi ixtisoslashganlar, eng yaxshi klinikalardan biri Bilbaoda fizioterapiya, amalga oshirildiñMen bu sohada etakchi rol o'ynayman.
Indeks
Holli yondashuvíFizioterapiya kursi
Fizioterapiya - bu reabilitatsiyaga qaratilgan sog'liqni saqlash intizomión y oldini olishóTayanch-harakat tizimi kasalliklari yo'qéaxloqiy va nevrologikógicos orqaliés ning tétexnikalar va maxsus mashqlaríqolamiz. Jismoniy terapevtlarán baholashga o'rgatilgan, orqa miya bilan bog'liq turli xil muammolarni tashxislash va davolash, hol yondashuvidan foydalanishíbu f ni ham hisobga oladiíjismoniy va hissiy salomatlik.
Umurtqa suyagining umumiy kasalliklari va ularni fizioterapiya bilan davolashéfoydali
1. Orqa og'rig'i Cróniko
bel og'rig'i cróniko - kasalliklardan biri máaholiga ta'sir qiladigan keng tarqalganóumuman. Turli sabablarga ko'ra bo'lishi mumkin, churrali disklar kabi, mushaklarning nomutanosibligi va yomon holat. Fizioterapiya mashg'ulotlari og'riqni engillashtirishga qaratilgan, m ni mustahkamlashúmushaklarni qo'llab-quvvatlash va noto'g'ri pozitsiyalarni to'g'rilash. Fizioterapevtlar t ishlaydiéterapevtik massaj kabi texnikalaréfoydali, qo'lda terapiya va maxsus mashqlaríumurtqa pog'onasining moslashuvchanligi va kuchini yaxshilash uchun ficos.
2. churrasimon disk
Herniyali disklar - bu qattiq og'riqlarga olib kelishi va harakatchanlikni cheklashi mumkin bo'lgan intervertebral disklarning shikastlanishi.. Fizioterapiya amalga oshirildiñchurrasimon disklarni konservativ davolashda hal qiluvchi rol o'ynaydi. Fizioterapevtlar yaqindan hamkorlik qiladilaróm ni mustahkamlovchi mashqlar rejalarini ishlab chiqish uchun bemorlar bilan númushaklarni qo'llab-quvvatlash va bosimni kamaytirishón ta'sirlangan disk haqida. Men uni kuzatib boramanóorqa miya yo'q, daébilan cnicaún va fizioterapiya, bosimni bartaraf etishga yordam berishi mumkinóchurrasidagi diskda n va s yaxshilashíntomas.
3. Skolioz
Skolioz - bu umurtqa pog'onasining g'ayritabiiy lateral egriligi bo'lib, u kong bo'lishi mumkinénita yoki o'sish davrida rivojlanadi. Fizioterapiya amalga oshirildiñskolyozni davolashda muhim rol o'ynaydi, ayniqsa erta bosqichlarda. Terapevtik mashqlarétics va qo'lda terapiya noto'g'ri chiziqni tuzatishga yordam beradi.ón umurtqa pog'onasi va holatini yaxshilash. Además, fizioterapevtlar m ni mustahkamlash bo'yicha ko'rsatmalar berishi mumkinúitlar désafro va m cho'zishúqisqartirilgan skulus, ustunni saqlashga hissa qo'shadi más tekislangan.
4. Ciática
Mana, u erdaáaxloqiy shartdirón unda nerv ciático siqilgan, pastki orqa tomondan oyoqqa tushadigan og'riqni keltirib chiqaradi. Ci davolashda fizioterapiya asosiy rol o'ynaydiáasosiy sabablarni hal qilishda etika, churrasimon disk yoki m kabiúkeskin asrlar. Fizioterapevtlar t dan foydalanadilarécho'zish texnikasi, safarbarlikóQo'shma va maxsus mashqlar yo'qíbosimni pasaytirish uchun ficosón ci nervidaáShomil va og'riqni engillashtiring.
5. Sport jarohatlari
Orqa miya shikastlanishi sportchilar va faol odamlarda keng tarqalgan. Fizioterapiya nafaqat tiklanishga qaratilganón keyinéjarohatión, Biroq shu bilan birgaéoldini olishda yo'qókelajakda muammolar yo'q. Fizioterapevtlar yaqindan hamkorlik qiladilarón sportchilar bilan kuchni yaxshilaydigan o'quv dasturlarini ishlab chiqish, moslashuvchanlik va biomexábitta ustun, aceni kamaytirishí shikastlanish xavfi.
Oldini olishóKelajakdagi muammolar soni: Fizioterapiyaning ahamiyati
Además mavjud kasalliklarni davolash uchun, fizioterapiya amalga oshiriladiñoldini olishda muhim rol o‘ynaydióKelajakda orqa miya bilan bog'liq muammolar yo'q. Orqa miya sog'lig'iga proaktiv yondashuv boshlanishining oldini oladióYoshimiz bilan og'riq va og'riqlar yo'q. Fizioterapiyaning oldini olishga yordam beradigan ba'zi usullarókiritmang:
1. Ta'limón holatida
Fizioterapevtlar bemorlarga kundalik faoliyatda yaxshi holatni saqlash muhimligi haqida o'rgatadi. Yomon holat - bu umumiy sababdirúorqa muammolari yo'q, va o'rganing cótekislikni qanday saqlash kerakókundalik faoliyat davomida to'g'ri foydalanish stressni oldini oladiés umurtqa pog'onasida keraksiz.
2. Mustahkamlash va cho'zish mashqlari
Fizioterapiya mo'ljallangan mashqlarni o'z ichiga oladiñikkita spetsifikatsiyaíjismonan mustahkamlash uchun múumurtqa pog'onasi mushaklarini qo'llab-quvvatlash va moslashuvchanlikni yaxshilash. Ushbu mashqlar kuchli mushaklarni saqlashga yordam beradi, bu esa bo'g'imlarning haddan tashqari eskirishini oldini oladi va shikastlanish xavfini kamaytiradi..
3. BaholashóErgon xavfi soniómaymunlar
Fizioterapevtlar ergon xavf omillarini aniqlash uchun bemorlarning ish va yashash muhitini baholashlari mumkinómaymun. Ular c bo'yicha maslahat berishadiótartibni qanday sozlash kerakóIsh joyining raqami, o'rindiqlarning balandligi va stressni kamaytirish uchun boshqa omillarón umurtqa pog'onasida.
4. Terapia qo'llanma muntazam
Jismoniy terapevtlar tomonidan amalga oshiriladigan qo'lda terapiya o'murtqa bo'g'imlarning harakatchanligini saqlashga va qattiqlikni oldini olishga yordam beradi. Bu téUshbu uslub, ayniqsa, qarish yoki jismoniy faoliyatning etishmasligi tufayli qattiqlikka moyil bo'lgan odamlar uchun foydali bo'lishi mumkin.ísica.
Xulosa
Orqa miya g'amxo'rlik va e'tiborga loyiq bo'lgan muhim tuzilmadir.ón doimiy. Fizioterapiya yechim sifatida taqdim etiladión keng ko'lamli kasalliklar va patologiyalarni davolashda samaraliíustun bilan bog'liq, ijro etayotgandañoldini olishda muhim rol o‘ynaydiókelajakda muammolar yo'q. Terapevtik usullar orqaliémashqlarni o'z ichiga olgan shaxsiylashtirilgan utikalar, qo'lda terapiya va ta'limóSog'likda yo'q, jismoniy terapevtlar og'riqni engillashtirish orqali odamlarning hayot sifatini yaxshilashlari mumkin, harakatchanlikni yaxshilash va kuchli va sog'lom umurtqa pog'onasini rivojlantirish.
