Biz gaplashganda bel og'rig'i estamos haciendo referencia a uno de los motivos más frecuentes por los cuáles se realizan consultas en el ámbito de la traumatología, además de la causa más habitual por la cual se producen limitaciones en la actividad diaria en personas mayores de 40 años. The lumbago es un dolor que se origina en la región bel, ya'ni, pastki orqa qismida, y que puede llegar a suponer un gran problema por el dolor que origina y la falta de movilidad que podrá provocar en aquella persona que la sufre.
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¿Cuál es la diferencia entre el lumbago y la ciática?
Es importante saber distinguir entre lumbago y ciática. Mientras que en el caso de la lumbalgia el dolor se encuentra totalmente focalizado en la región bel, sin que tenga lugar una irradiación definida en otras zonas del cuerpo, taqdirda ciática se trata de un dolor lumbar por irritación de alguna raíz nerviosa de esta región y llega a irradiarse para afectar a otras zonas del cuerpo, como la zona de los glúteos o las extremidades inferiores.
Bel og'rig'ining sabablari
En lo que respecta a la bel og'rig'i, Bunga sabab bo'lishi mumkin bo'lgan sabablarni bilish kerak, va bu ichida 50% de las ocasiones tienen su origen en bel umurtqasining kontrakturalari yoki degenerativ o'zgarishlari, va taxminan vaqt oralig'ida yuboring 7 va 10 díkabi. El tipo de dolor lumbar que tiene una duración inferior a las 6 semanas recibe el nombre de o'tkir bel og'rig'i.
Se puede hablar de subakut bel og'rig'i vaqt ichida rivojlanib borayotgan hollarda 6 a 12 haftalar, mientras que se considera que estamos ante una lumbalgia crónica qachon 12 semanas de duración. En este tipo de ocasiones es necesario un estudio con pruebas complementarias que nos puedan ayudar a encontrar los motivos de la patología.
Bunga qo'chimcha, el dolor lumbar puede venir dado por distintas alteraciones en estructuras anatómicas de la región lumbar de la columna vertebral, que tenga lugar en véumurtqalar, ligamentlar, mushak tuzilishi, intervertebral disklar, articulaciones facetaríkabi, va boshqalarétera.
Bel og'rig'ining kelib chiqishini ajratish uchun, ikkiga bo‘lish mumkin, Quyidagilar qaysilar:
Lumbalgia mecánica
The lumbago mecániko llega a causa de una disfunción osteomuscular en la columna lumbosacra, funktsional yoki strukturaviy o'zgarishlarga olib keladi:
- Herniyali disklar.
- Skolioz.
- spondiloliz / Spondilolistez
- Fracturas vertebrales traumáticas o patolósalqin (osteoporosis o metástasis)
- segmentar beqarorlik (spondiloartroz)
- Síndrome del espacio glúteo profundo (síndrome piramidal)
- kanal stenozi / Foraminal estenoz
Lumbalgia no mecánica
The lumbago no mecániko kamroq uchraydi va kelib chiqishi bilan berilishi mumkin:
- Kasalliklar óseas
- Yallig'lanish kasalliklari
- qon aylanishining buzilishi
- Dolores neuropátikos
- yuqumli spondilit
- Viseral
- Shishlar
Síntomas del lumbago
El principal síntoma de la lumbalgia es el og'riq. Cuando este dolor de la región lumbar es de origen mecániko, que se caracteriza por aumentar de manera considerable cuando se produce una actividad física y que va a menos cuando se realiza reposo, el tratamiento analgésico-antiinflamatorio, y el incremento progresivo de la actividad. No es frecuente que la lumbalgia llegue a provocar trastornos a la hora de conciliar el sueñO, si bien en algunos casos puede llegar a dificultar por completo la comodidad del sueñO.
Cuando se trata de un lumbago no mecániko se presenta un dolor matutino y un trastorno del sueñO. Bunday hollarda, bemorni yaxshilash uchun dam olish odatda etarli emas, y el diagnóstico es fundamental para poder tratar de una manera correcta la lesión.
Tashxis qo'yingóstico del lumbago
Para efectuar un correcto diagnóstico del lumbago, es necesario contar con un historial clínico detallado a través de una exploración física completa.
Para ello se observará la historia clínica investigando antecedentes personales y las patologías en curso, además de identificar las causas del dolor y debiendo discriminar entre lumbalgia y lumbociática, además de contrastar diferentes variables como la evolucióog'riq yo'q.
Durante la exploración física se evalúbemorga, yurish turi kabi jihatlari bilan, postural munosabat va funktsional cheklovlar. Se tendrá que valorar la movilidad activa en todos los planos, además de evaluar posibles afectaciones radiculares, realizar pruebas de elongación radicular y alteraciones de fuerza, atrofiyalar yoki reflekslardagi o'zgarishlar.
Bel og'rig'ini davolash
ni davolash bel og'rig'i bolishi mumkin conservador o quirúrgic. Para elegir uno u otro es decisivo tener en cuenta la patología que la desencadena, kabií como la intensidad y la duracióog'riq yo'q, ya que la operación xohlaymanúrgica se lleva a cabo cuando la patología es una ciática o hernia lumbar.
Umuman olganda, la lumbalgia se suele tratar con analgékasal, yallig'lanishga qarshi va mushak gevşetici, con el apoyo de una rehabilitación física activa. Ushbu holatda, Siz o'ylaganingizdan farqli o'laroq, se debe evitar el reposo absoluto en cama así como las maniobras pasivas, los malos hápostural bitlar, tana vaznini kamaytirish va chekish. Xuddi shunday, orqa, bel va qorinning etarli darajada samarali mushak tonusini saqlab turish kerak, Xuddi shu muammoga qaytadan duch kelmaslik uchun.
En función de la duración del proceso y su intensidad, kabií como la recurrencia del problema y si fracasa el tratamiento conservador, podría llegar a ser necesario optar por la realización de un tratamiento quirúrgic.
Ikkinchidan, Bel og'rig'i bilan samarali kurashish uchun tavsiya etilgan turli xil sport mashg'ulotlari mavjud.. boshlash uchun, Bu tavsiya etiladi yurmoq para poder favorecer la recuperación del lumbago, Biroq shu bilan birgaén practicar suzishón y yoga. Bu maqsadga muvofiq, har qanday holatda ham, ushbu sog'liq muammosini hal qilish uchun tegishli maslahat va ko'rsatmalar beradigan mutaxassislarning xizmatlariga murojaat qiling..
En cada caso es necesario tratar la patología de una manera particular y personalizada, además de indicar los diferentes ejercicios que se pueden realizar en el propio hogar para poder hacer frente a una lumbalgia que puede llegar a ocasionar importantes problemas y dolores. En determinados casos también se puede llegar a indicar el bel kamarlaridan foydalanish para la recuperación del lumbago.
