کمر کا پٹھوں کا نظام

El پیچھے کی پٹھوں کا نظام funciona en conjunción con algunos otros que forman parte del torso del cuerpo humano: کے طور پرí están dispuestos los músculos de la espalda..

دی sculos de abdominales, آپ کی پیٹھ کو سیدھا رکھنے کے لیے جوڑتا ہے۔. Pero también el psoas, دی sculos paraventrales اور glúteos hacen una conjunción perfectas en mantener derecho el torso junto con la espalda.

En este artículo te encontras información sobre este funcionamiento y como es que muchas estructuras musculares pueden interactuar para lograr la armonía adecuada.

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¿سیómo son y cómo funcionan los músculos de la espalda?

sculos de la espalda

واپس, por su cercanía con la columna vertebral esta muy enervada (اس کا مطلب ہے کہ وہ اعصاب سے بھری ہوئی ہے۔) que conducen información hacia los músculos y permiten su movimiento armóنیکو.

El celoma de la espalda que compre varios grupos de músculos incluidos los glúteos funcionan en varias acciones del ser humano, پیدل چلنا ان میں سے ایک ہے اور دائیں پیٹھ کے ساتھ صحیح طریقے سے چلنا اہم افعال میں سے ایک ہے۔.

De manera que los músculos forman un grupo de interacción para la postura la inclinación, چہل قدمی اور مستحکم اور اہم جسم کی نقل و حرکت کی کچھ سرگرمیاں. اس لیے, یہ sculos que intervienen en los movimientos de espalda

Los principales músculos de la espalda

Existes varios grupos de músculos que forman parte de los la espalda sin que necesariamente estén ubicados en ella, esto es porque interactúایک, estos son los músculos a los cuales nos referimos:

ایمúsculos de la espalda y abdominales

Cualquiera pude pensar que son estos músculos en el abdomen que se ven como cuadrículas, اور وہ ہیں, ,estos son los abdominales que están cercanos a las costillas, sin embargo estos músculos llegan hasta la parte pélvica en donde se entrelazan con los músculos de las extremidades de las piernas.

ایمúsculos de la pelvis también se conectan con los más cercanos a las rodillas en las piernas, los que están un poco mas bajo de el área pélvica son los psoas-iliaco.

La inclinación de la espalda permite unos 30 grados gracias a los abdominales rectos , el musculo pélvico y los psoas, se allí hace conexión a las piernas.

ایمúsculos de la espalda paraventrales

Son músculos que se expanden por toda la parte de atrás del tronco, desde la nuca hasta la pelvis, enlazados por detrás la parte inferior de las costillas con la pelvis y las vértebras con los omóplatos, y entre entre ellos hasta la parte cervical.

La parte de los hombros y espalda cervical son muy importantes tato ara la movilidad como para la estabilidad de la espalda y mantenerla derecha.

ایمúsculo psoas

El el músculo que uno la pelvis por la parte dorsal con las piernas por la parte de los muslos, cuando están contraídos es posible acercar los muslos de las rodillas sin complicación, جب ثابت قدمی سے چلنے کی بات آتی ہے تو یہ بہت ضروری ہے۔.

ایمúsculos de los glúteos

Son los músculos que se entienden desde la parte dorsal arribas hasta el fémur de cada pierna por la parte trasera del cuerpo humano, ٹانگوں کی چال اور نقل و حرکت کے لیے بہت اہم ہیں۔.

Estos músculos brindan gran estabilidad al caminar o al flexionar el cuerpo a la mitad, la espalda dorsal baja recibe firmeza gracias a éstos múکتے

ایمúsculos isquiotibiales

ایمúsculos isquiotibiales intervienen en el movimiento de las piernas, y se prologan desde los muslos hasta las rodillas por la parte de atrás, desde la parte dorsal.

La parte dorsal de la espada hace comprender lo difícil que seria caminar y realizar actividades sencillas como sentarse y pararse, sin que la misma tenga estabilidad

آخر میں, la estabilidad de la espalda depende en gran arte no solo de los huesos sino de los músculos que son los que con la ayuda de los huesos proveen el movimiento y la estabilidad de la espalda.