A la hora de hablar de la سپونڈیلولیسس اور سپونڈیلولیستھیسس یہ معمول ہے کہ ان کے بارے میں شکوک و شبہات موجود ہیں۔, ایسے لوگ ہیں جو نہیں جانتے کہ ان میں فرق کیسے کریں۔. حقیقت میں، یہ دو پیتھالوجیز ہیں جو ایک دوسرے سے مستقل طور پر جڑے ہوئے ہیں۔, اور یہ عام طور پر lumbosacral خطے کو متاثر کرتا ہے۔. La espondilolistesis es el ایک ریڑھ کی ہڈی کا دوسرے پر پھسلنا, عام طور پر آگے.
Esta se puede acompañar de la سپونڈیلولیسس, جو کہ انحطاط کی وجہ سے کشیرکا کے کسی حصے کا ملاپ یا فریکچر کا نقص ہے۔, پیدائشی یا تکلیف دہ جو عدم استحکام کا سبب بنتا ہے۔. جب نقل مکانی پائی جاتی ہے کیونکہ یہ اسپونڈائیلولیسس کے بغیر ایک اسپونڈائلولیستھیسس ہے، تو اسے ہونا چاہیے, عام طور پر, انحطاطی عوارض کے لیے.
Se habla de spondylosis جب ریڑھ کی ہڈی میں آنسو آجائے. کچھ لوگ اس چوٹ کے ساتھ پیدا ہوتے ہیں۔; اور دوسرے اسے اس دباؤ کے نتیجے میں تیار کرتے ہیں جو ان کے فقرے اس کھیل کی مشق کرتے وقت برداشت کرتے ہیں جس میں ریڑھ کی ہڈی کو کھینچا جاتا ہے اور اچانک گھمایا جاتا ہے۔; یا کیونکہ براہ راست صدمہ ہے.
انڈیکس
اسباب
دی سپونڈیلولیسس ریڑھ کی ہڈی میں پیدائشی خرابی کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔, جو عام طور پر پیدائش کے چند سال بعد ظاہر ہوتا ہے۔; پیٹھ میں شدید صدمہ; ریڑھ کی ہڈی کے انحطاطی حالات; یا کمر کی دائمی حد سے زیادہ توسیع کی وجہ سے جو کچھ کھیلوں کی سرگرمیوں کی وجہ سے ہوا ہے۔.
Se habla de سپونڈیلولیستھیسس جب نچلے حصے کے حوالے سے ایک کشیرکا کی نقل مکانی ہوتی ہے۔. یہ زخم کسی منسلک سپونڈیلوسس کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔; یا انٹراپوفیسیل آسٹیوآرتھرائٹس کی وجہ سے, اس کے بغیر وقفہ ہونا ضروری ہے۔.
ریڑھ کی ہڈی کی پانچویں ہڈی کے درمیان ہوتا ہے۔, نام نہاد lumbar vertebra میں, اور مقدس علاقے میں پہلی ہڈی (شرونی). اکثر ریڑھ کی ہڈی کے اس حصے میں پیدائشی اسامانیتا یا اچانک چوٹ کی وجہ سے, شدید صدمے کے ساتھ. Se pueden diferenciar دو قسم کے اسپونڈیلولوسٹیسس, مندرجہ ذیل کیا ہیں:
- Anterolistesis. اس صورت میں، اوپری ورٹیبرا نچلے فقرے پر آگے بڑھتا ہے۔.
- Retrolisthesis. یہ اس وقت ہوتا ہے جب اوپری ورٹیبرا نچلے فقرے پر پیچھے کی طرف حرکت کرتا ہے۔.
علامات
Spondylosis کی علامات ظاہر کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔, چونکہ ہم ایسے حالات تلاش کر سکتے ہیں جن میں بغیر نقل مکانی کے ٹوٹ پھوٹ ہوتی ہے۔. بے گھر ہونے کا لمحہ وہ ہے جب علامات ظاہر ہونے لگیں۔.
ہر حال میں, اس بات کو دھیان میں رکھنا چاہیے کہ سپونڈیلولیستھیسس کی علامات کا انحصار اس ڈگری پر ہے جس میں زخم پایا جاتا ہے۔, pudiendo clasificar y diferenciar los siguientes ڈگریاں:
- گریڈ 1. سے کم نقل مکانی 25%.
- گریڈ 2. کے درمیان نقل مکانی a 25 اور a 50%.
- گریڈ 3. کے درمیان نقل مکانی a 50 اور a 75%.
- گریڈ 4. سے زیادہ نقل مکانی 75%.
عام طور پر, درجات 1 اور 2 عام طور پر کمر درد یا lumbago کی وجہ سے نہیں ہے; جب کہ جب زیادہ نقل مکانی ہوتی ہے۔, ڈگریوں کی طرح 3 اور 4, es posible que se llegue a provocar una اعصابی کمپریشن یا اسکیاٹیکا, کیا جنم دیتا ہے:
- Rigidez
- پٹھوں میں تناؤ
- زخمی vertebra کے علاقے میں کوملتا
- درد, رانوں اور کولہوں میں بے حسی یا جھنجھلاہٹ
- ٹانگوں کی کمزوری
Tratamiento de la espondilolistesis
اسپونڈائیلولیسس اور اسپونڈائیلولیسس کا علاج بڑی حد تک کشیرکا کی نقل مکانی اور اس کی ڈگری پر منحصر ہوگا۔. زیادہ تر معاملات میں, لوگ آسٹیو پیتھ یا فزیوتھراپسٹ کے پاس جانے سے بہتر ہو جاتے ہیں۔; اور کھینچنے اور مضبوط کرنے کی مشقوں کے بارے میں ان کی سفارشات پر عمل کریں جو انہیں روزانہ کرنا چاہئے۔.
صرف انتہائی سنگین معاملات میں, جس میں اعصاب کی مضبوط کمپریشن ہوتی ہے۔, vertebrae فیوز کرنے کے لئے سرجری کی ضرورت ہے. باقی صورتوں میں، مندرجہ ذیل علاج استعمال کیے جاتے ہیں:
برف یا گرمی کی درخواست
اسپونڈائیلولیسس اور اسپونڈائیلولیسس کے علاج کے اختیارات میں سے ایک یہ ہے کہ ایک ایسے طریقہ کا سہارا لیا جائے جو مختلف قسم کے مسائل سے نمٹنے کے لیے بہت موثر ہو۔, como es la برف یا گرمی کی درخواست, جو عام طور پر مقامی درد کو کم کرنے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔.
عام طور پر, درد یا تکلیف کو دور کرنے کے لیے برف کا استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے اس سرگرمی کو انجام دینے کے بعد جس میں درد ہوا ہو۔. گرمی کی درخواست کی سفارش کی جاتی ہے, اس کے حصے کے لئے, ہوا کے بہاؤ اور شفا بخش ماحول کو فروغ دینے کے لیے پٹھوں کو مؤثر طریقے سے آرام کرنا. No se debe aplicar por un periodo de tiempo que sea superior a los 15-20 منٹ مسلسل.
فزیوتھراپی
Es recomendable también recurrir a un tratamiento que es tan efectivo y preciso como la فزیوتھراپی. اس صورت میں، توسیع کی سفارش کی جاتی ہے., ہیمسٹرنگ اسٹریچنگ کے ساتھ شروع ہوتا ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ ترقی کرتا ہے۔.
اس کے علاوہ, کمر کے نچلے حصے میں تناؤ کو دور کرنے کے لیے ہیمسٹرنگ کو روزانہ دو بار کھینچنے پر خصوصی توجہ دی جانی چاہیے۔. پیشہ ور ہر مخصوص معاملے کا تجزیہ کرے گا تاکہ ایک مشق پروگرام تیار کیا جا سکے جو کنٹرول میں ہو اور وقت کے ساتھ ساتھ اس میں بتدریج اضافہ کیا جا سکے۔.
ان تمام قسم کے حالات میں پیشہ ور کی طرف رجوع کرنا ایک بہترین آپشن ہے۔, چونکہ آپ ہر ایک مخصوص کیس کا جائزہ لینے اور ایک فزیوتھراپی ٹریٹمنٹ ڈیزائن کرنے کے قابل ہو جائیں گے جو کہ مریض کو جلد از جلد اور بہترین کارکردگی کے ساتھ اپنے مسئلے کو حل کرنے کے قابل بنانے کے لیے سب سے موزوں ہو گا۔.
دستی ہینڈلنگ
Una tercera vía de tratamiento para la espondilolistesis es recurrir a la دستی ہیرا پھیری, جہاں فزیو تھراپسٹ کے کام پر بھروسہ کیا جائے گا بلکہ آسٹیو پیتھس اور دیگر صحت کے پیشہ ور افراد بھی جو اس کے لیے مناسب تربیت یافتہ ہیں. اس تکنیک کے ذریعے ناکارہ جوڑوں کے درد کو متحرک کرکے درد کو کم کرنا ممکن ہوگا۔.
آپ کو یہ جاننا ہوگا کہ جیسے جیسے سال گزرتے جاتے ہیں اور وقت گزرتا جاتا ہے۔, لارڈوٹک وکر پر زور دیا گیا ہے۔, اس لیے ضروری ہے کہ روزانہ ورزش کے ساتھ ساتھ فزیوتھراپی علاج کروائیں۔, realizar estiramientos y mantener una higiene postural adecuada.