Son muchas las personas que se preguntan acerca de остеопороз, una enfermedad que se da con mayor frecuencia de lo que se pueda pensar. З цієї причини, conviene conocer en qué consiste, sus síntomas, діагнозóstico de la misma y las opciones de tratamiento existentes. A lo largo de las próKhimas líneas te vamos a explicar todo lo que necesitas saber al respecto.
покажчик
¿Щоé es la osteoporosis?
The остеопороз es una enfermedad esquelética en la que tiene lugar una скороченняón de la densidad de masa óморе. Сюди, como consecuencia de su aparicióп, nos encontramos con que los huesos se vuelven más porosos, aumenta el número y el tamaño de las cavidades existentes en su interior, haciendo que de esta forma sean más frágiles. Esto supone que los huesos resisten peor los impactos y existe una mayor predisposición a su rotura.
Esta es una enfermedad que afecta principalmente a mujeres tras pasar por la menopausia, aunque también se puede dar con anterioridad, а такожén afectar a hombres, adolescentes e incluso a niñос. En Españа, afecta a aproximadamente 2 millones de mujeres. Se estoma que es 1 десятиліття 3 mujeres y 1 десятиліття 5 hombres mayores de 50 аños la sufrirá en su vida.
Causas de la osteoporosis
En el interior de los huesos se van produciendo a lo largo de la vida distintos cambios metabólicos que alternan fases de destrucción y formación de hueso, unas fases que se encuentran debidamente reguladas por diferentes hormonas, la dieta, la actividad física, чábitos inadecuados y la vitamina D, entre otros factores que pueden llegar a provocar la aparición of остеопороз.
Як правило, llegados los 30-35 аñти повнолітній, una persona llega a su pico de masa óморе, y a partir de ese momento se produce una pérdida natural de masa óморе. Las mujeres la sufren con mayor frecuencia por diferentes razones, para empezar porque su pico de masa ósea es inferior al de los hombres, y con el propio proceso de menopausia se acelera la pérdida de hueso.
Existen muchas causas que pueden llegar a provocar su aparicióп, entre las cuáles se encuentran el alcoholismo, fármacos, enfermedades inflamatorias reumáтики, hepáтики, endocrinas, o insuficiencia renal, entre otras.
Сíntomas de la osteoporosis
The остеопороз se considera que es una enfermedad silenciosa, ya que no manifiesta síntomas hasta que se aprecia una pérdida del hueso importante, lo que acaba derivando en la aparición de diferentes fracturas, con lo que ello conlleva.
Habitualmente las fracturas que se dan con mayor frecuencia son las fracturas de cadera, las de muñeca y las vertebrales. La fractura de cadera tiene una importancia especial, ya que se considera que es un acontecimiento de gravedad puesto que requiere de una intervencióп хочутьúrgica para poder hacerle frente, якí como el correspondiente ingreso hospitalario. Адемáс, para el paciente supone una сторérdida en su calidad de vida, ya sea de forma temporal o prolongada.
діагностóstico de la osteoporosis
A pesar de que se trata de una enfermedad silenciosa, en la actualidad los profesionales tienen una gran cantidad de posibilidades y herramientas para poder diagnosticar la остеопороз de forma precoz y así adaptar el tratamiento más adecuado para la prevención de la pérdida de masa ósea o bien para combatir la enfermedad.
щоб почати, existen algunos hábitos cotidianos que pueden ayudar a mejorar la calidad del huso, como son una apropiada ingesta de calcio, no fumar o el ejercicio fíфізичний. Мáі всеá de la presencia de calcio en alimentos naturales ricos en ella, спагеттіén se puede recurrir al uso de suplementos.
В додаток, hay que recalcar la importancia de la Vitamina D para el huso, y sus necesidades diarias se consiguen a través de la formación de esta en la piel cuando llegan a la misma el efecto de la irradiación solar.
Tratamiento de la osteoporosis
Раз відомо щоé є остеопороз, якí вómo sus causas, сíntomas y diagnóstico, es el momento de conocer las opciones de tratamiento que existen para poder hacer frente a esta enfermedad, котрий, як ми вже згадували, afecta en su mayoría a mujeres, aunque también puede aparecer en hombres e incluso en adolescentes y niñос.
El objetivo del tratamiento es, en cualquier caso, tratar de evitar la pérdida de masa óморе. Para ello se puede recurrir al uso de fármacos como los bifosfonatos, denosumab, moduladores selectivos de receptores de estrógenos y estróколіна. Hay que mencionar el tratamiento osteoformador, que como se puede deducir por su propio nombre, se encarga de estimular la formación del nuevo hueso. В додаток, hay que hablar del ranelato de estroncio, un fármaco que presenta un mecanismo de acción mixto.
У всякому разі, hay que tener en cuenta que será el reumatólogo el que valorará las características del paciente, якí como sus antecedentes patológicos y los factores de riesgo de osteoporosis. En base a ello deberá tomar la decisión of elegir el fármaco que mejor se adapta al caso de su paciente.
Una vez que se tiene claro que el objetivo del tratamiento es reducir el número de fracturas de huesos por fragilidad, podemos indicar aquellos elementos y/o procedimientos que incluye su tratamiento:
Medidas generales
Mantener una dieta equilibrada rica en calcio, abandonar hábitos no saludables como el consumo excesivo de alcohol y el tabaco. Спагеттіén se debe realizar ejercicio diariamente.
Suplementos de calcio y vitamina D
Los requerimientos de calcio no son los mismos para todos los grupos de edad, y hay que tenerlos en cuenta para tratar de llegar a la cantidad recomendada para cada grupo de ellos. La vitamina D, має бути зрозуміло, що, es una sustancia fundamental para el hueso. En aquellas personas en las que haya déficit de esta vitamina, бутиá necesario recurrir al uso de suplementos de vitamina D.
Tratamiento antirresortivo, osteformador o mixto
The tratamiento antirresortivo ес el destinado a evitar la pérdida de masa óморе. El tratamiento osteoformador, має бути зрозуміло, що, estimula la formación del nuevo hueso; і mixto se encarga de combinar las propiedades de los dos anteriores para poder llegar a conseguir todos sus beneficios para los huesos.
