The м'язова система спини funciona en conjunción con algunos otros que forman parte del torso del cuerpo humano: якí східán dispuestos los músculos de la espalda..
Лос мúsculos de abdominales, комбінації, щоб ваша спина була прямою. Pero tambiéп el psoas, в мúsculos paraventrales і glúteos hacen una conjunción perfectas en mantener derecho el torso junto con la espalda.
En este artículo te encontras información sobre este funcionamiento y como es que muchas estructuras musculares pueden interactuar para lograr la armonía adecuada.
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¿Cómo son y cómo funcionan los múм'язи спини?
Спина, por su cercanía con la columna vertebral esta muy enervada (esto quiere decir que esta llena de nervios) que conducen información hacia los músculos y permiten su movimiento armóніко.
El celoma de la espalda que compre varios grupos de músculos incluidos los glúteos funcionan en varias acciones del ser humano, la marcha o el caminar es uno de ellos y caminar correctamente con la espalda derecha es una de las funcione principales.
De manera que los músculos forman un grupo de interacción para la postura la inclinacióп, la caminata y algunas actividades de movilidad estable y principal del cuerpo. Тому, ці мúsculos que intervienen en los movimientos de espalda
Головний мúм'язи спини
Existes varios grupos de músculos que forman parte de los la espalda sin que necesariamente estén ubicados en ella, esto es porque interactúан, estos son los músculos a los cuales nos referimos:
Мúsculos de la espalda y abdominales
Cualquiera pude pensar que son estos músculos en el abdomen que se ven como cuadríнеслухняний, і вони є, ,estos son los abdominales que están cercanos a las costillas, sin embargo estos músculos llegan hasta la parte pélvica en donde se entrelazan con los músculos de las extremidades de las piernas.
Мúsculos de la pelvis también se conectan con los más cercanos a las rodillas en las piernas, los que están un poco mas bajo de el área pélvica son los psoas-iliaco.
La inclinación de la espalda permite unos 30 градусів завдяки прямому пресу , el musculo pélvico y los psoas, se allí hace conexión a las piernas.
Мúsculos de la espalda paraventrales
Son músculos que se expanden por toda la parte de atrás del tronco, від шиї до тазу, enlazados por detrás la parte inferior de las costillas con la pelvis y las vértebras con los omóplatos, а між ними до шийної частини.
Частина плечей і шийного відділу спини дуже важливі як для рухливості, так і для стійкості спини та утримання її прямо..
músculo psoas
El el músculo que uno la pelvis por la parte dorsal con las piernas por la parte de los muslos, cuando están contraídos es posible acercar los muslos de las rodillas sin complicacióп, це дуже важливо, коли справа доходить до рівномірної ходьби.
Мúsculos de los glúteos
Son los músculos que se entienden desde la parte dorsal arribas hasta el fémur de cada pierna por la parte trasera del cuerpo humano, дуже важливі для ходи і рухливості ніг.
Ці мúsculos brindan gran estabilidad al caminar o al flexionar el cuerpo a la mitad, la espalda dorsal baja recibe firmeza gracias a éstos múсобаки
Мúsculos isquiotibiales
Мúsculos isquiotibiales intervienen en el movimiento de las piernas, y se prologan desde los muslos hasta las rodillas por la parte de atráс, від спинної частини.
La parte dorsal de la espada hace comprender lo difícil que seria caminar y realizar actividades sencillas como sentarse y pararse, не маючи стабільності
Нарешті, la estabilidad de la espalda depende en gran arte no solo de los huesos sino de los músculos que son los que con la ayuda de los huesos proveen el movimiento y la estabilidad de la espalda.
