diskopatíDejeneratif hastalık, bir veya daha fazla olduğunda ortaya çıkan bir hastalıktır.áomurgadaki diskler güç kaybeder. Bu bir koşulóaşınma ve yıpranma veya yaralanma nedeniyle zamanla oluşan ilerleyici nón omurilik disklerinde, Ağrıya neden olmak.
Spinal diskler hareket ederúarasında tamponlar olsa bile véomurganın omurları. Bunlar sırtınızı esnek tutmaya yardımcı olur, böylece hareket edebilir ve bükülebilir. Kişi yaşlandıkça, aşınma belirtileri gösterebilir, hatta parçalanmaya ve hareket kabiliyetini kaybetmeye başlar.
diskopatídejeneratif zamanla kötüleşebilir. Bazı durumlarda günlük aktivitelerinizi engelleyebilecek hafif veya şiddetli ağrıya neden olabilir..
Bu durumón arasında gelişmeye başlayabilir 30 ve 40 añişletim sistemi, ve sonra yavaş yavaş kötüleşir.
dizin
¿Neé diskopatiye neden olurídejeneratif?
diskopatíDejeneratif hastalık esas olarak intervertebral disklerin aşınmasından kaynaklanır.. yaşlanınca, diskler kuru, elastikiyetini kaybetmek. Bu daha az sönüm anlamına gelir.óv arasında néomurlar. sonuç olarak, şoku verimli bir şekilde ememezler, omurgada ağrıya neden olur.
Bu durumón tambiéGünlük hareketlerden veya küçükñYıllar boyunca aldığı yaralarñişletim sistemi, biçimáküçük olmakñdış duvardaki çatlaklar, sinirleri içeren ve ağrılı hale gelen.
Bu duvar kırılırsa, Daha sonraúsoft disk cleo çatlaklardan geçebilir, diskin yerinden çıkmasına veya kaymasına neden (bel fıtığı). Disk bir kezá Veñado, tamir edilemezí Aynı.
Diğer olası nedenler, Dahil etmek:
- Kaza
- fazla kilolu veya obezite
- sedanter yaşam tarzı
¿cuáonlar síntomalar?
Diskopatisi olan bir kişiíbir dejeneratif muhtemelen hissediyor sırt ve boyunda keskin veya sürekli ağrı. síSemptomlar diskin tam konumuna bağlıdır.éöyleydi, yani ağrı olabilir:
Esas olarak alt sırtı etkiler- Bacaklara ve gl'ye kadar uzatınúteos
- Boyunda görünün ve kola kadar uzanın
- Pozisyon değiştirirken iyileştirinóuzanmamak
- sonra kötüleşmekés bükmek, ayağa kalk veya eğil
- sonra artmakéoturmak
- Aralıklı olarak ortaya çıkar ve birkaç gün sürebiliríyani bir kaç aya kadar
diskopatisi olan insanlarídejeneratif hastalık sonrasında daha az ağrı yaşayabiliréyürümekten veya egzersiz yapmaktan. diskopatídejeneratif Spagettién, m'nin zayıflamasına neden olabilirúbacak kasları, gibií kollarda veya bacaklarda uyuşma ve karıncalanma gibi.
¿Cómo if teşhis?
Onlaraédico bir röntgen siparişi verebiliríveya bir MRIétika (RM) -den tespit etmekñkemiklerde veya yakındaki sinirlerde os, omurganın. MRG diskopatiyi saptamaya yardımcı olabilirídejeneratif.
sınav sırasında fífiziksel, gözlemlemeká durumun belirtileri için omurganızóN, Örneğin, alt sırt veya boyunda ağrı. También ağrıya neden olan hareketleri görmek için yürümenizi veya eğilmenizi isteyebilir.
¿cuál diskopati tedavisidirídejeneratif?
Tedavinin amacı ağrıyı gidermek ve ağrıyı durdurmaktır.áEvetñÖ. Diskopatı hafifletmek için prosedürlerídejeneratif, kendileriúsísemptomlar ve durumun ciddiyetióN, aşağıdakilerden bazılarını içerebilir 5 seçenekler:
1. İlaçlar
analg kullanımıéaynen öyle aspirin ve ibuprofen ağrıyı hafifletmeye ve iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı oluróN. Her iki ilaç da diğer ilaçlarla birlikte kullanıldığında yan etkilere neden olabilir..
Ağrı devam ederse, onlaraédico bir ilaç yazabilir mágüçlü ol. yine de, dikkatli kullanılmalıdıróN, bağımlılık riski olduğundan ve sadece ağrının yoğun olduğu durumlarda kullanılmalıdır..
ona enjekte ettimón Steroid güçlü bir ağrı kesici ilaç olarak kabul edilir, şişlikón ve iltihaplanmaóN. Bu sırtın epidural boşluğuna uygulanır., çevrelerindeéomurga oyunu, veya doğrudan sinir üzerinde veya múyüzyıl.
diskopatídejeneratif deén kas spazmlarına yol açabilir. OnlaraéDoktorunuz onları rahatlatmak için ilaçlar önerebilir..
2. ısı tedavisi veyaíÖ
Bir da diskinden kaynaklanan ağrıyı azaltmak içinñado, soğuk kompres kullanılabilirígibi. Isı paketleri iltihabı azaltabiliróağrıya ne sebep olur.
3. Fizyoterapi
Bir terapistin yardımıyla, olmalı belirli hareketleri gerçekleştirmekíyardım etmek için ficosám güçlendirmek ve yapmak için núboyun ve sırt kasları, ağrıyı giderirken. Mesai, farkedilmekán ağrıda iyileşme, genel duruş ve hareketlilik.
Fizyoterapi, kombinasyon halindeóanalg ile néfiziksel varlıkán uzun vadeli rahatlama için yeterli, binbaşıdaívakaların başına.
4. Bir diskopat için egzersizlerídejeneratif
Genel sağlık için egzersiz şart, ama özellikle sırt ağrısı varsa. Ağrı nedeniyle yatmaya cezbedilmek normaldir.. ama azalttımóHiçbir hareketlilik riskini artıramaz:
- Ağrıyı artırmak
- Sırt esnekliğini azaltın
- Kas tonusunu azaltın
- ile formábacaklarda kan gulleleri
- bunalıma girmek
Egzersizler, diskopati için diğer tedavileri tamamlamaya yardımcı olurídejeneratif, güçlendirici múdiskleri çevreleyen sculiñTamam. También şişmeyi iyileştiren kan akışını artırmaya izin verirón acı verici, gibií öküz miktarı nasıl arttırılırígenler ve besinler áetkilenmiş bölge.
Herhangi bir antrenman yapmadan önce germek önemlidir. Bu ilk egzersiz şeklidir ve yardımcı olabilir “canlandırmak” sırtın.
Yoga sırt ağrısı tedavisi olarak mükemmeldir. AdemáS, düzenli olarak uyguladığınızda artan esneklik ve gücün ek faydalarını elde edersiniz. Günlük bir yoga rutini, sırt ve boyun ağrısını hafifletebilir.
5. cirugía
eğer sonraéAltı aylık geleneksel tedaviler işe yaramıyor, onlaraédico ameliyat önerebiliría. denilen bir prosedür diskektomiía, diskin yaralı kısmını çıkaran. Bu, baskıyı hafifletmeye yardımcı olurósinir yok.
başka bir técnica istiyorumúuygulanan spondilodezis, birleştirmek için (kalıcı olarak bağlan) sonra omurga kemikleriés diski çıkarmak için. También, aşınmış diskin yapay bir plastik diskle tamamen değiştirilmesini önerebilir.áyapışkan ve metal.
zamirósopa genel
Tedavi veya terapi yok, diskopatíDejeneratif hastalık ilerleyebilir ve m'ye neden olabilirás síntomalar. Her ne kadar ameliyatíbir seçenektiróhayır bu hastalık için, olabilecek diğer daha az invaziv tedavileri ve terapileri tüketmeliyiz. úkullanışlı ve çok daha ucuz.
m ile konuşéSize disk hastalığı için tüm tedavi seçeneklerini anlatıyorumídejeneratif, aktif ve ağrısız kalmanıza yardımcı olabilir.
