Kuyruk kemiğindeki ağrıya koksidini denir. Kuyruk sokumu úson parça óomurgadan olmak, şurada bulunur áomurganın alt kısmında bulunan alan, kalçanın hemen üstünde.
Coxidinia bu çok parçalı kemiğe odaklanıyor. Kuyruk kemiği küçük olmasına rağmenñÖ, önemli bir işi var: otururken vücudu stabilize eder. bazı tendonlar, Múkemikler ve bağlar buradan geçer ágerçek.
Yaralı bir kuyruk kemiği, hafiften şiddetliye kadar değişen ağrılara neden olabilir., otururken veya ayakta dururken kötüleşme. SpagettiéDışkı yaparken veya cinsel ilişkide bulunurken coxidynia hissedebilirsiniz. Bazı kadınlar, için açıkkeníodo, Bundan rahatsızlık duyuyorlar ágerçek.
Koksigodiniden kaynaklanan ağrı mácomún kadınlarda erkeklere göre. bir kereón çünkü fisyonomía farklıdır ve sonuç olarak kuyruk sokumu her iki cinsiyet arasında farklı hareketlere sahiptir.
Ağrı çok şiddetli olduğunda, bacaklara doğru uzanabilir. Bazı durumlarda ağrı ayakta durmakla veya yürümekle hafifler, çünkü bu hareketler baskıyı serbest bırakırón kuyruk kemiğinde.
dizin
¿Neé coxidynia'ya neden olur?
Koksidini, kuyruk kemiği veya çevresindeki doku bir miktar zarar gördüğünde ortaya çıkar.úve evetñÖ. Acının nedeni bu (özellikle otururken) omurganın tabanında hissedilen. Nedenin tespit edilemediği durumlar vardır., Diğer durumlarda kuyruk kemiği verebilirñeşek için:
Buón kuyruk kemiğinde
Omurganızın tabanında güçlü bir darbeye maruz kalırsanız, kuyruk kemiğine zarar verebilirsin. Yaralanmalar istismardan farklı olabilir, çıkık veya kırık. Temas sporları yapan kişiler, Doğuán kazara tekmelenmeye maruz kalma veya trafik kazalarından kaynaklanabilmeánsito, Örneğin.
Buón tekrarlayan çaba için
Coxidynia, bisiklete binme veya kürek çekme antrenmanı yapan sporcularda ortaya çıkabilir.. Bunun nedeni, bu egzersizi gerçekleştirmek için, kişi sürekli olarak öne doğru eğilmelidir, omurganın tabanını gererken.
Bu hareketi uzun süre tekrarlayarak, onlaraúKuyruk kemiği etrafındaki kaslar ve bağlar gerilebilir ve gerilebilir. Eğer bu olursa, onlaraúsculos artık bunu yapamayacakákuyruk kemiğini tut, ne de pozisyonunda tutódoğru, Ağrıya neden olmak.
Çocuk doğurma işi
Koksidinia doğum sırasında ortaya çıkabilir. Hamileliğin sonunda, kuyruk kemiği m oluráesnek, yapabilmek bile, doğum sırasında eğilmek ve vermek. Spagettiécoxidynia ortaya çıkabilir, çünkü múdoğum sırasında kaslar ve bağlar aşırı gerilir.
Kötü vücut duruşu
Kuyruk kemiğindeki ağrıyı önlemek için, bilinçli bir duruş sergilemeliyiz. Kötü vücut duruşunun uzun süre sürdürülmesiízamanın kulakları, baskı uygulayabiliróo alan aşırı mı. Sonuç olarak, kişi o pozisyonda kaldığında artma eğiliminde olan bir ağrı oluşur.óN.
Orantısız vücut ağırlığı
Fazla kilolu olmak baskı yaratabiliróOtururken kuyruk kemiğine aşırı baskı yapılması. Ayrıca çok ince ise, çünkü dégl'deki ficit de grasaúteos, kuyruk kemiğini çevreleyen dokularda sürtünmeyi artırabilir.
İlerlemiş yaş
yaşlandığımızda, arabanın diskleriíkuyruk kemiği gölü aşınmaya maruz kalabilir. Kuyruk kemiğinin kemikleri yakından kaynaşma eğilimindedir, coxidynia'ya ne sebep olur?.
¿Neé Kuyruk kemiği bölgesinde ağrım varsa ne yapmalıyım??
İlk adım, coxidynia durumunda, bir m'ye danışmaktıréDiyorum. Genel olarak, Kuyruk kemiğinde ağrı olması alarma neden değildir, ancak bazı durumlarda bu bir yaralanmaya verilen tepkidiróbölgede değil. bir travédokunma, onlaraédico bir şeyi göz ardı edebilirúbüyümeókötü ákuyruk kemiği bölgesi.
Uzman röntgen önerebiliríveya birine magn rezonansıétika, Basınca neden olabilecek olası kırıkları veya tümörleri dışlamak içinóbu konuda. radyograflarífarklı pozisyonlarda alınmaları gerektiğinden (oturmak ve ayakta durmak), daha doğru göstermek içinón kuyruk kemiğindeki sorun.
Koksidini tedavisi
Koksidinisi olan hastalar yastıklı koltuk kullanmalı ve uzun süre oturmaktan kaçınmalıdır.íderi. Ağrı güçlüyse, bol bol dinlen. Vücuda çok sıkı oturan kıyafetler giymekten kaçının, bu baskıya neden olabilirón kuyruk kemiğinde. Rahatlama alamazsanız, onlaraédoktor bu tedavilerden bazılarını önerebilir:
Antiinflamatuar ve analjezik ilaçlaréhasta
Ağrı çok ciddi olmadığında, analg kullanımıyla ortadan kaybolabiliréhasta. analg varésteroidal olmayan antiinflamatuar ilaçlar, ibuprofen gibi, tezgahın üzerinden, reçetesizéuç. Bu ağrıyı hafifletebilir ve iltihabı azaltabilir.ón kuyruk kemiğinde. Parasetamol alternatif olabilir, Eğer hastaéibuprofen bileşenlerine alerjisi var.
Şiddetli ağrı oluşursa, tedavi analg gerektirirésico mákod kadar güçlüío ya da tramadol (Ergen). Ancak baş dönmesi gibi yan etkilere neden olabilir., baş ağrısı veya stresñmental aktivite. Bu ilaçlar kısa süreliğine uygulanmalıdır., çünkü bağımlılığa neden olabilirleróN.
Enjeksiyonókortikosteroid sayısı
Bazen, coxidynia analjeziklere yanıt vermiyoréhasta. Onlaraédoktor kuyruk kemiği çevresine steroid enjeksiyonu önerebilir, iltihabı azaltmak içinón ve acı. Bu enjeksiyonlara eşlik edilebilirñlokal anestezi, etkinliğini artırmak için.
Enjeksiyonlar semptomları hafifletmek için kullanılırícoxidynia belirtileri, ama durumu iyileştirmiyorlaróN. Colocar máUzman tarafından reçete edilen enjeksiyonlar, yapabilir misinñkuyruk kemiği mi. Etkileri kısa sürüyor, ama tedaviyi almamalısınáyılda iki kezñÖ.
Terapi físika
Ağrı birkaç hafta içinde düzelmediğinde, onlaraédoktor seni fizyoterapiste yönlendirebilir. Kasları güçlendirmek için yapılan egzersizleri çok iyi biliyor.úkuyruk kemiğini çevreleyen sculi. SpagettiéAğrıyı azaltmaya yardımcı olmak için size doğru duruş ve hareket konusunda tavsiyelerde bulunabilir.
Fizyoterapist uygulayabilirémasaj ve germe konileri. Spagettiét'yi kullanabilirimémanipülasyon tekniğiókuyruk kemiği, bir parmağın v yerleştirilmesinden oluşurírektal, kuyruk kemiğini yerine getirmek içinóorijinal.
cirugía
Ameliyatícoxidynia için bir úson çare, genellikle diğer tüm tedaviler başarısız olduğunda önerilir. Bu ameliyatía kaldırmayı içerebilirón kısmi veya tam kuyruk kemiği, koksikektomi adı verilen prosedüría veya koksiktomía. Bu genel anestezi altında yapılır.
En büyükíÇoğu hasta daha iyi gösteriyoríönemli bir kısmıíntomalar, sonrasındaéameliyatın sía. Bu her zaman hemen işe yaramaz., iyileşmeón yavaştır ve birkaç aydan bir yıla kadar sürebilirñÖ.
Birkaç durumda, ameliyatía hiç çalışmıyor. Bazı hastalar devam ediyoráacı yaşamak. Ameliyatía bir karardırón bu m ile birlikte alınmalıdırériskleri söyle ve değerlendir.
