La espondilosis es un término médico que se utiliza para referirse a los diversos procesos degenerativos en la columna vertebral que acompañan al proceso natural de envejecimiento. Se trata de una enfermedad crónica en la que se forman crecimientos óseos en los cuerpos vertebrales (osteophytes o espondylophytes).
Hindi nagiging sanhi ng pagkabalisa sa una, ngunit maaari silang humantong sa paninigas ng leeg, ang ibabang likod o ang likod sa pangkalahatan.
Sa edad o dahil sa isang laging nakaupo na pamumuhay, se alteran los procesos metabólicos en los discos y los ligamentos de la columna vertebral
Esta condición se caracteriza por la degeneración del cartílago articular ubicado entre las végulugod. Estos permiten que nuestra columna vertebral realice muchos movimientos diferentes, kasama ang: la flexión, la rotación y la inclinación.
Si detenemos el desarrollo de la espondilosis a tiempo evitamos sus complicaciones, se elimina el dolor y se restablece el movimiento normal del cuello y la espalda.
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Causas de espondilosis
Ang spondylosis ay nangyayari kapag ang malambot na mga tisyu ng gulugod: mga intervertebral disc, mga litid, ligaments, cartílagos y múmga aso, natural na dumaan sa isang serye ng degenerative na pagbabago.
Upang maunawaan ang sanhi ng spondylosis, es necesario imaginar la anatomía de la gulugod. Se compone de vértebras interconectadas por almohadillas elásticas – discos y se mantiene unida por dos ligamentos longitudinales: posterior at anterior.
Ang mga degenerative na proseso na nauugnay sa edad na nangyayari sa gulugod ay nagpapababa ng daloy ng dugo sa mga spinal disc. Hay escasez de nutrientes y ocurre deshidratación de los discos y ya no pueden proteger eficazmente las vértebras de la fricción.
Dahil dito, el cartílago en las articulaciones de los arcos se desgasta gradualmente, causando que los huesos se rocen entre sí. Esta fricción puede conducir a la inflamación y provocar una producción de crecimientos óseos patológicos (spurs o osteophytes) sa área afectada y crecimiento es la espondilosis.
Además, silaúsculos que soportan la columna vertebral se debilitan. Lumalapot ang mga ligament at tendon, mag-inat at mawala ang pagkalastiko.
Hindi na kaya ng disc ang mga load, que cada vez son más debido a los espasmos musculares. La presión dentro del disco aumenta y el anillo fibroso circundante comienza a abultarse.
Mga kadahilanan ng peligro
La probabilidad de padecer de espondilosis puede aumentar por algunos factores, kasama ang:
- Predisposición genética
- Obesity
- Historial de lesiones traumátics
- Participación en deportes de alto riesgo, que puedan causar traumatismo súbito o permanente en las articulaciones
Síntomas de la espondilosis
La espondilosis no siempre presenta síntomas en la primera etapa. Esta condición generalmente pasa desapercibida a menos que las articulaciones se vuelvan dolorosamente rígidas. Si las raíces nerviosas que salen no estén inflamadas o comprimidas por el crecimiento óseo, no se sentirán síntomas.
Cuando ocurre la compresión de la raíz nerviosa, ang síntomas de la espondilosis varían según la intensidad de la compresión y su localización.
Si el nervio se comprime en la columna cervical los síntomas se presentan en la parte superior de la espalda, balikat, brazos, mga kamay at daliri. Pangalawa, si el nervio ciático se contrae en la columna lumbar, ang síntomas se sienten en la parte inferior de la espalda, glúteos, binti, pies y dedos de los pies.
Las personas que sufren de espondilosis durante mucho tiempo no pueden encontrar una posición cómoda durante el sueño debido a la constante sensación de incomodidad. Si presenta espondilosis lumbar, se acurruca para reducir el dolor, Na-tense ko itoón y el malestar.
En etapas avanzadas de espondilosis, se observa una acumulación de osteofitos. Hay compresión de los nervios, nagdudulot ng matinding sakit. Ang paninigas ng gulugod ay umuusad. sa rehiyonón cervical, sakit ay nararamdaman sa likod ng ulo, sakit ng ulo, inestabilidad de la presión y adormecimiento de la mano.
En la espondilosis torácica se manifiesta dolor en el pecho y rigidez entre los omóplatos. Lumilitaw ang kakulangan sa ginhawa sa puwit, rigidez y pérdida de sensación en las piernas.
Síntomas mákaraniwang s
Independientemente de la ubicación de la espondilosis, ang síntomas más comunes incluyen:
- Ang sakit ay naisalokal sa cervical o lumbar spine
- Pamamanhid, hormigueo o pérdida de sensación de las extremidades
- Nabawasan ang saklaw ng paggalaw sa gulugod
- Panghihina ng kalamnan
- Paninigas ng magkasanib na bahagi
Estos síntomas suelen ser más intensos en la mañsiya, sa paggising, pero muestran mejoría al comenzar a moverse.
I-diagnoseóstico de espondilosis
El diagnóstico primario de espondilosis comienza con un examen en el consultorio de un neurólogo. Ayon sa mga resulta, silaédico puede prescribir una prueba de mayor precisión.
Maaaring ipakita ng X-ray ang pagkakaroon ng mga osteophytes y una disminución en la altura de los discos intervertebrales. Pero la tomografía computarizada (TC) y la imagen de resonancia magnética (IRM), son más precisas.
Sa Maaaring makita ng CT scan ang mga pagbabago sa buto nauugnay sa spondylosis. La IRM permite detectar anomalías de los discos, ligaments at nerves.
Mga Paggamot sa Spondylosis
Ang layunin ng paggamot sa spondylosis ay upang ihinto ang pag-unlad ng sakit, aliviar los síntomas y aumentar el rango de movimientos en el cuello y ang likod.
Konserbatibong paggamot
Se puede experimentar un alivio significativo con el uso de tratamientos conservadores. El tratamiento conservador debe dirigirse a la causa de la aparición de los síntomas, y no solo a reducir la incomodidad.
Mga gamot
Los medicamentos recetados o de venta libre se utilizan a menudo para reducir el malestar.
Algunos medicamentos recomendados para reducir los síntomas de la espondilosis incluyen:
Analgésicos. Estos ayudan a reducir el dolor. Solo los analgésicos recetados ayudan a hacer frente al dolor intenso.
Mga nonsteroidal na anti-inflammatory na gamot. Alivian la inflamación.
Epidural Steroid Injections. Se aplican para reducir la inflamación severa alrededor de la raíz nerviosa que se encuentra pinzada, causando un adormecimiento temporal en el áapektadong lugar.
Actividad física y ejercicios
Inirerekomenda ng mga physiotherapist ang mga espesyal na ehersisyo para sa mga pasyente na may spondylosis. Estos ejercicios buscan restablecer la fuerza y la flexibilidad de la columna vertebral y de los músculos que la sostienen.
ang aktibidad física puede ayudar a expandir el rango de movimiento y restaurar la salud de la columna. El yoga y la acupuntura también funcionan para aliviar los síntomas.
Para la prevención de la espondilosis, es necesario practicar la actividad física a diario. Kung ikaw ay tumatanda na, kailangan mong gumawa ng serye ng mga espesyal na ehersisyo o mag-yoga. La combinación perfecta es gimnasia y natación.
Pahinga
Kung ang sakit ay nakakasagabal sa mga nakagawiang aksyon, uno o dos días de descanso es perfectamente posible. Ngunit dapat mong malaman na ang sobrang pahinga ay nakapipinsala.
Tratamiento quirúrgico
El tratamiento quirúrgico de la espondilosis está raramente indicado, ngunit si los síntomas de la espondilosis persisten después de muchas semanas o meses konserbatibong paggamot, se puede recomendar la cirugía al paciente.
Gayunpaman, al considerar la posibilidad de una cirugía se debe estar consciente que la cirugía abierta en la columna es extremadamente agresiva y no es la única forma de reducir los síntomas.
