Термотерапия ё терапияи гармӣ метавонад барои намудҳои гуногуни дард манфиатҳои зиёди шифобахш диҳад. Термотерапия барои пушт alivia la tensióн дар мúsculos y tejidos blandos дар атрофи поёни сутунмӯҳра.
La aplicación de calor tiene la finalidad de cambiar la temperatura cutáнеа, intraarticular y central de los tejidos blandos con la intención de mejorar los síntomas de determinadas afecciones. La termoterapia es un complemento útil para el tratamiento de lesiones musculoesqueléticas y lesiones de tejidos blandos.
La terapia de calor en la espalda tiene como objetivo alterar la temperatura del tejido en una región a lo largo del tiempo, con el fin de inducir una respuesta biológica deseada. El calor estimula los termorreceptores чистán conectados a los vasos sanguíneos cutáнеос, provocando la liberación de bradicinina que relaja las paredes del músculo liso y produce vasodilatacióн.
Спагеттиén aumentará la tasa metabólica y la extensibilidad del tejido. El calor ayuda a la absorción de oxígeno y acelera la curacióшумораи бофтаҳо. Адемáс, фаъолияти ферментҳои вайронкунандаро зиёд мекунад, монанди коллагеназа, y aumenta la tasa catabólica.
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Cómo funciona la termoterapia
Спазмҳои мушакҳо дар қафои поён метавонанд эҳсосоте эҷод кунанд, ки метавонанд аз нороҳатии ҳалим то дарди тоқатфарсо фарқ кунанд.. La termoterapia puede ayudar a aliviar el dolor del espasmo muscular y la tensión relacionada en la espalda baja.
Existen varios mecanismos que alivian el dolor de espalda a través de la termoterapia, entre ellos estáн:
- Dilatacióшумораи рагҳои хунгузарíneos que rodean la zona de dolor
- Aumento del flujo de oxígeno y nutrientes a los múсагон
- ҳавасмандгардонӣón de los receptores sensoriales de la piel
- Ба дароз кардани бофтаҳои нарм дар атрофи сутунмӯҳра мусоидат кунед
- Disminución de la rigidez y de las lesiones
- Aumento de la flexibilidad y la sensación general de comodidad
Бо истифода аз компрессҳои гарм гарм кардани бофтаҳои рӯизаминӣ мумкин аст, baños de cera, дастмолҳо, Нури офтоб, саунаҳо, envolturas térmicas, baños de vapor, дар байни дигарон. Спагеттиén podemos conseguir calentar los tejidos más profundos mediante la электротерапия (УЗИ, мавҷҳои зарба ва инфрасурх).
Манфиатҳои термотерапия
Эҳсоси гарм дар қафо хеле тасаллӣ ва истироҳат мекунад. Термотерапия як табобатест, ки ба бадани мо манфиатҳои зиёд меорад, асосан вақте ки мо аз дарди пушт азоб мекашем. La terapia de calor además te puede proporcionar:
- рафъи дард
- Disminución del estrés y la tensióн
- Mejoramiento de la salud física y mental
- Fomenta un mejor sueñО
- Estimula el sistema inmunolóгико
- Баданро амиқ тоза карда, токсинҳоро хориҷ мекунад
- Тоза, пӯстро тобнок ва танг мекунад ва ба он чандирӣ ва устуворӣ мебахшад
- Fomenta una mejor absorción y digestión de nutrientes
- пиршавии баданро ба таъхир меандозад
- Mejora la respiracióн (мás lenta y profunda)
- Ayuda a la remineralización corporal
Manta eléctrica para dolor lumbar
Спазмҳои мушакҳо, el dolor en las articulaciones y la rigidez de la espalda pueden limitar la movilidad e interferir con las actividades físicas. Si bien los medicamentos pueden ser eficaces para eliminar la inflamacióн, la terapia de calor también funciona para el dolor de espalda. La manta eléctrica es uno de los mecanismos más recomendados para disminuir el дарди камар.
Al momento de comprar tu manta eléctrica es importante que elijas la de mejor calidad y que cumpla con todas las normas de seguridad. Спагеттиén debes considerar el rango de temperatura que deseas para su manta térmica y presta atención al tipo de controlador que viene con la manta.
Las mantas eléctricas pueden ayudar a curar los dolores y molestias mediante la terapia de calor. Estas estimulan los receptores sensoriales disminuyendo la sensación de dolor lumbar. Su uso durante unas cuantas horas puede aliviar significativamente los síntomas de la дарди пушт.
