La espondilosis es un término médico que se utiliza para referirse a los diversos procesos degenerativos en la columna vertebral que acompañan al proceso natural de envejecimiento. Se trata de una enfermedad crónica en la que se forman crecimientos óseos en los cuerpos vertebrales (osteofitos o espondilofitos).
Al principio no causa ansiedad, pero pueden llegar a provocar rigidez en el cuello, la parte baja de la espalda o la espalda en general.
Con la edad o debido a un estilo de vida sedentario, se alteran los procesos metabólicos en los discos y los ligamentos de la columna vertebral
இந்த நிலைón se caracteriza por la degeneración del cartílago articular ubicado entre las véமுதுகெலும்புகள். இவை நமது முதுகெலும்பை பலவிதமான இயக்கங்களைச் செய்ய அனுமதிக்கின்றன, உட்பட: la flexión, la rotación y la inclinación.
ஸ்போண்டிலோசிஸின் வளர்ச்சியை சரியான நேரத்தில் நிறுத்தினால், அதன் சிக்கல்களைத் தவிர்க்கிறோம், வலி நீங்கி சாதாரண கழுத்து மற்றும் முதுகு இயக்கம் மீட்டமைக்கப்படுகிறது.
குறியீட்டு
ஸ்போண்டிலோசிஸின் காரணங்கள்
முதுகெலும்பின் மென்மையான திசுக்களில் ஸ்போண்டிலோசிஸ் ஏற்படுகிறது: இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகள், தசைநாண்கள், தசைநார்கள், cartílagos y múநாய்கள், இயற்கையாகவே ஒரு தொடர் வழியாக செல்லுங்கள் சீரழிவு மாற்றங்கள்.
ஸ்போண்டிலோசிஸின் காரணத்தைப் புரிந்து கொள்ள, es necesario imaginar la anatomía de la முதுகெலும்பு. Se compone de vértebras interconectadas por almohadillas elásticas – discos y se mantiene unida por dos ligamentos longitudinales: பின்புறம் மற்றும் முன்புறம்.
முதுகெலும்பில் ஏற்படும் வயது தொடர்பான சிதைவு செயல்முறைகள் முதுகெலும்பு டிஸ்க்குகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை குறைக்கின்றன. Hay escasez de nutrientes y ocurre deshidratación de los discos y ya no pueden proteger eficazmente las vértebras de la fricción.
அதன் விளைவாக, el cartílago en las articulaciones de los arcos se desgasta gradualmente, causando que los huesos se rocen entre sí. Esta fricción puede conducir a la inflamación y provocar una producción de crecimientos óseos patolóஜிகோஸ் (ஸ்பர்ஸ் அல்லது ஆஸ்டியோபைட்டுகள்) மணிக்கு área afectada y crecimiento es la espondilosis.
ஆடெம்áகள், los músculos que soportan la columna vertebral se debilitan. தசைநார்கள் மற்றும் தசைநாண்கள் தடிமனாகின்றன, நீட்டி மற்றும் நெகிழ்ச்சி இழக்க.
வட்டு இனி சுமைகளைத் தாங்க முடியாது, que cada vez son más debido a los espasmos musculares. La presión dentro del disco aumenta y el anillo fibroso circundante comienza a abultarse.
ஆபத்து காரணிகள்
La probabilidad de padecer de espondilosis puede aumentar por algunos factores, உட்பட:
- Predisposición genéடிகா
- உடல் பருமன்
- Historial de lesiones traumáநடுக்கங்கள்
- Participación en deportes de alto riesgo, que puedan causar traumatismo súbito o permanente en las articulaciones
எஸ்íntomas de la espondilosis
La espondilosis no siempre presenta síntomas en la primera etapa. இந்த நிலைón generalmente pasa desapercibida a menos que las articulaciones se vuelvan dolorosamente rígidas. Si las raíces nerviosas que salen no estén inflamadas o comprimidas por el crecimiento óஎஸ்சிஓ, no se sentiráஎன். எஸ்íntomas.
Cuando ocurre la compresión de la raíz nerviosa, எஸ்íntomas de la espondilosis varían según la intensidad de la compresión y su localización.
Si el nervio se comprime en la columna cervical los síntomas se presentan en la parte superior de la espalda, தோள்கள், பிராசோஸ், கைகள் மற்றும் விரல்கள். இரண்டாவதாக, si el nervio ciático se contrae en la columna lumbar, எஸ்íntomas se sienten en la parte inferior de la espalda, glúteos, கால்கள், pies y dedos de los pies.
Las personas que sufren de espondilosis durante mucho tiempo no pueden encontrar una posicióஎன் சிómoda durante el sueño debido a la constante sensación de incomodidad. Si presenta espondilosis lumbar, se acurruca para reducir el dolor, la tensión y el malestar.
En etapas avanzadas de espondilosis, se observa una acumulación de osteofitos. Hay compresión de los nervios, causando dolor severo. Progresa la rigidez de la espina. பிராந்தியத்தில்ón கர்ப்பப்பை வாய், se siente dolor en la parte posterior de la cabeza, dolor de cabeza, inestabilidad de la presión y adormecimiento de la mano.
En la espondilosis torácica se manifiesta dolor en el pecho y rigidez entre los omóஉணவுகள். Aparecen molestias en las nalgas, rigidez y pérdida de sensación en las piernas.
எஸ்íntomas máபொதுவான கள்
Independientemente de la ubicación de la espondilosis, எஸ்íntomas máபொதுவானவை அடங்கும்:
- Dolor localizado en la columna cervical o lumbar
- Entumecimiento, hormigueo o pérdida de sensación de las extremidades
- Rango de movimiento reducido en la columna
- தசை பலவீனம்
- Rigidez de las articulaciones
Estos síntomas suelen ser más intensos en la mañஅவர், al despertar, pero muestran mejoría al comenzar a moverse.
கண்டறியவும்óstico de espondilosis
நோய் கண்டறிதல்óstico primario de espondilosis comienza con un examen en el consultorio de un neurólogo. De acuerdo con los resultados, el médico puede prescribir una prueba de mayor precisión.
எக்ஸ்-கதிர்கள் ஆஸ்டியோபைட்டுகள் இருப்பதை வெளிப்படுத்தலாம் y una disminución en la altura de los discos intervertebrales. Pero la tomografíகணினிமயமாக்கப்பட்டது (TC) y la imagen de resonancia magnéடிகா (ஐஆர்எம்), மகன் எம்ás precisas.
உடன் CT ஸ்கேன் மூலம் எலும்பு மாற்றங்களைக் கண்டறிய முடியும் ஸ்போண்டிலோசிஸுடன் தொடர்புடையது. La IRM permite detectar anomalías de los discos, தசைநார்கள் மற்றும் நரம்புகள்.
ஸ்போண்டிலோசிஸ் சிகிச்சைகள்
ஸ்போண்டிலோசிஸ் சிகிச்சையின் குறிக்கோள் நோயின் வளர்ச்சியை நிறுத்துவதாகும், aliviar los síntomas y aumentar el rango de movimientos en el cuello y பின்புறம்.
பழமைவாத சிகிச்சை
Se puede experimentar un alivio significativo con el uso de tratamientos conservadores. El tratamiento conservador debe dirigirse a la causa de la aparición de los síntomas, y no solo a reducir la incomodidad.
மருந்துகள்
Los medicamentos recetados o de venta libre se utilizan a menudo para reducir el malestar.
Algunos medicamentos recomendados para reducir los síntomas de la espondilosis incluyen:
Analgésicos. Estos ayudan a reducir el dolor. Solo los analgésicos recetados ayudan a hacer frente al dolor intenso.
ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள். Alivian la inflamación.
எபிடூரல் ஸ்டீராய்டு ஊசி. Se aplican para reducir la inflamación severa alrededor de la raíz nerviosa que se encuentra pinzada, causando un adormecimiento temporal en el áபாதிக்கப்பட்ட பகுதி.
Actividad física y ejercicios
பிசியோதெரபிஸ்டுகள் ஸ்போண்டிலோசிஸ் நோயாளிகளுக்கு சிறப்பு பயிற்சிகளை பரிந்துரைக்கின்றனர். Estos ejercicios buscan restablecer la fuerza y la flexibilidad de la columna vertebral y de los músculos que la sostienen.
செயல்பாடு எஃப்ísica puede ayudar a expandir el rango de movimiento y restaurar la salud de la columna. El yoga y la acupuntura también funcionan para aliviar los síntomas.
Para la prevención de la espondilosis, es necesario practicar la actividad física a diario. நீங்கள் வயதாகிவிட்டால், நீங்கள் தொடர்ச்சியான சிறப்பு பயிற்சிகளை செய்ய வேண்டும் அல்லது யோகா செய்ய வேண்டும். La combinación perfecta es gimnasia y natación.
இடைவேளை
வலி வழக்கமான செயல்களில் தலையிடினால், uno o dos días de descanso es perfectamente posible. ஆனால் அதிக ஓய்வு எடுப்பது தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும்.
அறுவை சிகிச்சைúrgic
El tratamiento quirúrgico de la espondilosis está raramente indicado, ஆனால் si los síntomas de la espondilosis persisten después de muchas semanas o meses பழமைவாத சிகிச்சை, se puede recomendar la cirugía al paciente.
இருப்பினும், al considerar la posibilidad de una cirugía se debe estar consciente que la cirugía abierta en la columna es extremadamente agresiva y no es la única forma de reducir los síntomas.
