Son muchas las personas que se preguntan acerca del psoas iliac: ho otlolla tseo u ka li etsang ho li boloka li le boemong bo phethahetseng 'me kahoo u fihlele thibelo ea likotsi le ho se thabise. Ka kutloisiso ena, ke habohlokoa ho tseba hore na ke eng le litšobotsi tsa eona., e le hore u ka utloisisa hore na mosebetsi oa eona ke ofe ho fumana mokhoa o motle oa ho otlolla.
Mosifa oa ilopsoas iliac psoas ke mosifa o tholahalang ka mpeng le ka pele ho serope. Ke o mong oa mesifa e matla ka ho fetisisa 'meleng., ho ba sesebelisoa se seholo sa serope le mesifa e matla ka ho fetisisa ea hip flexor. Lebaka le ka sehloohong leo mesifa ena e nang le matla a mangata ke hobane e bonahatsoa lekaleng la iliac mme e fana ka mokhatlo oa pulley..
The iliac psoas e na le likarolo tse peli,, le psoas, ke eng karolo e telele e bohareng, le iliacus, ke eng karolo e bophara ba lehlakore. Mosifa oa iliopsoas o bohlokoa haholo boemong ba pathological. Ke eng hape, lintlha tse bōpang fatše tsa kgutlotharo ya Scarpa ke tsa bohlokwa.
Index
Ramotse oa Psoas
Karolo e kholo ea psoas e tsoa ho vertebrae T12 le vertebrae ea pele e mehlano ea lumbar T12-L5., mmoho le botlaaseng ba ditshebetso tse tsamaellanang tse tshekaletseng, 'me e theohela sebakeng sa iliac fossa ea coxal, moo e kopanyang karolo ea iliac. Ho kenngoa ha lesapo la mokokotlo ho batla ho batla ho tseba, kaha ke li-arches tse fapaneng tse phahamisitsoeng ho tloha ho intervertebral disc ho ea ho e 'ngoe.
Iliac
Mosifa oa iliacus ke mesifa e kopantsoeng e entsoeng ka psoas e kholo le mesifa ea iliacus.. Pele o bua ka iliac psoas: ho otlolla, o hloka ho e tseba ka botebo.
La porción ilíaca se crea por arriba en el labio interno de la cresta ilíaca, mokokotlo oa liliac o ka pele, E phahameng le e tlase, motheo wa tse halalelang, karolo ea iliac fossa ka hare, iliolumbar ligament le sebaka sa lateral sa karolo e ka pele ea sacrum.
'Mele oa mesifa ka bobeli o kopana ho feta tlas'a mokokotlo oa inguinal sebakeng se ka ntle., ho tlameha ho e kenya mmoho sebakeng se senyane sa trochanter ya setshehadi. Nakong ea nako ea eona, iliopsoas e amana le litho tse fapaneng., liphio li joang, diaphragm, ureters, lijana tsa renal, foufetseng, kolone, methapo e tloaelehileng ea iliac le methapo ea ka ntle le methapo. E na le kamano e haufi haholo le lumbar plexus., e ikarabellang bakeng sa ho feta ka har'a mesifa.
Iliopsoas ena e innervated ke makala a tobileng a lumbar plexus le mothapo oa botšehali.. Karolo e ka tlaase e ka tlas'a ligament ea inguinal e etsa karolo ea fatše ea seo ho thoeng ke kgutlotharo ya femoral..
Ketso
Li-iliopsoas hangata li tsamaisa leoto la mahala le tlase, ho etsa hore letheka le phahamise ho phahamisa setho le ho qala ho tsamaya ha setho se fapaneng se nka boima ba mmele. Leha ho le joalo, también puede ser el encargado de mover el tronco; ho honyela ka mahlakore ka bobeli a iliopsoas ho qala ho kobeha ha kutu lenokeng la serope se tsitsitseng.. Hona hape ke mesifa ea postural, ea sebetsang le ea bolokang lumbar lordosis e tloaelehileng 'me a hanyetsa hyperextension ea lenonyeletso la letheka.
ho kenya, orgen, innervation le nosetso
Mabapi le li-iliopsoas u tlameha ho tseba lintlha tse latelang, ho qala ka ho kenya leo karolo e ka hodimo e nang le yona mmeleng ya lesapo la ho qetela la mokokotlo (D12) le tse hlano tsa pele lumbar, ha e tlaase e etsahala ka trochanter e nyenyane ea botšehali.
Mabapi le tšimoloho, karolo ea psoas e hlaha likarolong tsa lateral tsa lumbar vertebrae, libakeng tse ka pele tsa mekhoa e fapaneng le li-intervertebral discs ho tloha ho 12th thoracic vertebra ho ea ho 5th lumbar vertebra, ha karolo ea iliac e na le tšimoloho ea eona sefahlehong se ka hare sa fossa.
Mabapi le ho innervation , Mesifa e 'meli e etsang li-iliopsoas ha e na sebaka ke makala a fapaneng.. Tabeng ea psoas e kholo, ke ka makala a lekala le ka pele la lumbar plexus., de L1 le L3. Ka lehlakoreng la hae, iliacus e e etsa ka makala a mothapo wa setho sa botona (L2, L3).
Qetellong, phepelo ea mali e boetse e arotsoe ho latela likarolo tsa mesifa ea iliopsoas. Leha ho le joalo, mesifa e meng e arolelana phepelo ea mali e tšoanang. Psoas e kholo e fanoa ke methapo ea lumbar., ke ho re, makala a mothapo wa ka mpeng wa aorta, le iliac ea kantle, ho tswela pele hoa mothapo wa ka mpeng. Ka lehlakoreng la hae, thipa e lutse feela e nosetsoa ke karolo ea mothapo o ka ntle.
Mokhoa oa ho otlolla li-iliopsoas
Haeba u batla iliac psoas: ho otlolla, Re tlil'o hlalosa mokhoa o bonolo oa ho e etsa e le hore o ka thibela likotsi le ho phekola mathata a mang. E le hore ho ka etsoa ka mokhoa o nepahetseng, e tlameha ho behoa ka leoto le leng le otlolletsoeng morao 'me le leng le kobehile ka pele.
Boemong bona, pelvis e lokela ho ba haufi le fatše ka hohle kamoo ho ka khonehang.. Joale boemo bo tlameha ho bolokoa 'me mokhatlo o phetoa ka leoto le leng.. Ka tsela ena, ka mokhoa ona oa ho tsamaisa mesifa ea psoas e otlolohileng ke e 'ngoe ea leoto le atolositsoeng.
Liphoso tse tloaelehileng ho otlolla li-iliopsoas
Ho na le liphoso tse ling tse tloaelehileng tse etsahalang ha u etsa iliopsoas otlolla., kamoo ba leng kateng:
- U se ke ua khutlisetsa pelvis morao. Ke senotlolo sa ho e etsa ntle le ho koala mokokotlo o tlase, ke ho re, ho kotana le abs le marao empa o sa e etse.
- e na le mokokotlo o sekametseng Ke e 'ngoe ea liphoso tse atileng haholo. Boemo bo tlameha ho ba bo nepahetseng bakeng sa katleho e kholo ea boikoetliso.
- Ho hlokisa botsitso. U tlameha ho leka ho fihlela mekhahlelo e phahameng ea ho otlolla neng kapa neng ha u tsitsitse; 'me haeba u bona hore ho bohlokoa ho boloka tekanyo ea hau, o tla etsa mohato oa pele oa boikoetliso ebe o o etsa ka ho phahamisa letsoho.
- otlolla haholo Ke e 'ngoe ea liphoso tse atileng haholo. Hoa hlokahala ho fumana matla a re lumellang ho e boloka ka boemo bo botle ntle le ho itšilafatsa.. E tlameha ho finyelloa ho fihlela moo tsitsipano e fihletsoeng, empa u se ke ua qobella haholo.