Термотерапија или топлотна терапија могу пружити многе лековите користи за различите врсте бола. Термотерапија за леђа alivia la tensión en los músculos y tejidos blandos око дна кичме.
Апликацијаón de calor tiene la finalidad de cambiar la temperatura cutáнеа, intraarticular y central de los tejidos blandos con la intención de mejorar los síntomas de determinadas afecciones. La termoterapia es un complemento útil para el tratamiento de lesiones musculoesqueléticas y lesiones de tejidos blandos.
La terapia de calor en la espalda tiene como objetivo alterar la temperatura del tejido en una región a lo largo del tiempo, con el fin de inducir una respuesta biológica deseada. Топлота стимулише терморецепторе шта јеán conectados a los vasos sanguíneos cutáнеос, provocando la liberación de bradicinina que relaja las paredes del músculo liso y produce vasodilatacióн.
Шпагетиén aumentará la tasa metabólica y la extensibilidad del tejido. El calor ayuda a la absorción de oxígeno y acelera la curación de los tejidos. Адемáс, повећава активност деструктивних ензима, попут колагеназе, y aumenta la tasa catabólica.
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Цómo funciona la termoterapia
Грчеви мишића у доњем делу леђа могу створити сензације које могу варирати од благе нелагодности до несносног бола.. La termoterapia puede ayudar a aliviar el dolor del espasmo muscular y la tensión relacionada en la espalda baja.
Existen varios mecanismos que alivian el dolor de espalda a través de la termoterapia, entre ellos estáн:
- Dilatacióброј крвних судоваíneos que rodean la zona de dolor
- Aumento del flujo de oxígeno y nutrientes a los múпси
- стимулацијаón de los receptores sensoriales de la piel
- Олакшајте истезање меких ткива око кичме
- смањитиón de la rigidez y de las lesiones
- Aumento de la flexibilidad y la sensación general de comodidad
Загревање површинских ткива може се постићи помоћу топлих облога, baños de cera, пешкири, Сунчева светлост, сауне, envolturas térmicas, baños de vapor, међу другима. Шпагетиén podemos conseguir calentar los tejidos más profundos mediante la електротерапија (ултразвук, ударни таласи и инфрацрвени).
Предности термотерапије
Осећај топлоте у леђима је веома утешан и опуштајући. Термотерапија је третман који нашем телу доноси многе предности, углавном када патимо од болова у леђима. La terapia de calor además te puede proporcionar:
- Ублажавање бола
- смањитиón del estrés y la tensióн
- Mejoramiento de la salud física y mental
- Fomenta un mejor sueñО
- Estimula el sistema inmunolóгицо
- Дубински чисти тело елиминишући токсине
- Чист, тонира и затеже кожу и даје јој еластичност и чврстоћу
- Fomenta una mejor absorción y digestión de nutrientes
- Одлаже старење тела
- Mejora la respiracióн (мás lenta y profunda)
- Ayuda a la remineralización corporal
Manta eléctrica para dolor lumbar
Грчење мишића, el dolor en las articulaciones y la rigidez de la espalda pueden limitar la movilidad e interferir con las actividades fíсиц. Si bien los medicamentos pueden ser eficaces para eliminar la inflamacióн, la terapia de calor también funciona para el dolor de espalda. La manta eléctrica es uno de los mecanismos más recomendados para disminuir el лумбални бол.
Al momento de comprar tu manta eléctrica es importante que elijas la de mejor calidad y que cumpla con todas las normas de seguridad. Шпагетиén debes considerar el rango de temperatura que deseas para su manta térmica y presta atención al tipo de controlador que viene con la manta.
Las mantas eléctricas pueden ayudar a curar los dolores y molestias mediante la terapia de calor. Estas estimulan los receptores sensoriales disminuyendo la sensación de dolor lumbar. Su uso durante unas cuantas horas puede aliviar significativamente los síntomas de la ниска бол у леђима.
