Тхе хернија диска Л5 С1 es una patología a través de la cual el disco intervertebral que se sitúa entre estas dos vértebras sufre una rotura, што узрокује да неки од ваших садржаја искочи, lo que provoca que pueda llegar a reducirse el canal raquídeo, un canal por el cual salen los nervios de la columna vertebral.
Ово стање узрокује бол у доњем делу леђа, па чак и бол који се може осетити низ ногу, оно што је познато као ишијас. Ово је проблем који се мора решити како би се избегла нелагодност и побољшао квалитет живота пацијента., siendo clave para ello comprender en qué consiste y de qué se trata una hernia discal, así como las causas que provocan el dolor; y actuando de la manera apropiada para darle solución.
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Qué es una hernia discal
А хернија диска es una patología en la que el disco intervertebral sufre de una fisura, диск који се састоји од два дела. Један од њих је аннулус фибросус, que es la parte más externa del mismo y que tiene una consistencia dura; анд тхе núcleo pulposo, који је унутрашњи део и желатинасте конзистенције.
Esta rotura del disco se produce por las presiones continuas a las que se ve sometido el disco que hacen que se vuelva más débil y se deshidrate, haciendo que el anillo fibroso se fisure y el núcleo pulposo tienda a salir por esta fisura.
En sus inicios se trata de una protusión o pequeña fisura y con el paso del tiempo se puede llegar a convertir en una hernia discal. En la hernia discal la rotura es mayor parte del núcleo pulposo puede llegar a salir, lo que habitualmente se produce en dirección postero-lateral y comprimir el canal raquídeo, простор кроз који излазе нерви који иду од кичме до доњег екстремитета.
Узроци дискус херније Л5 С1
La hernia discal L5 S1 es una hernia discal lumbar que se trata de una patología que tiene diferentes causas que provocan su aparición, encontrándose entre los factores mecánicos los siguientes:
- јака траума, као што су они који могу настати у случају незгода
- La adopción de posturas incorrectas
- У оним случајевима у којима се даје силама са оптерећењима
- Микротрауме које су узроковане понављајућим активностима
- Falta de ejercicio físico, односно, они људи који седе.
Додатно, a las anteriores hay que hablar de otras causas y factores que pueden provocar la aparición de la хернија диска Л5 С1. Ово су висцерални узроци, односно, un órgano en disfunción que puede llevar a provocar una hernia discal o lo hacen de manera progresiva hasta que existe una situación que provoca como desencadenante un dolor fuerte.
На овај начин, una disfunción de riñón puede llegar a provocar la aparición de una hernia discal L5 S1 izquierda; mientras que la disfunción del útero en la mujer o la próstata del hombre pueden hacer que se origine una hernia discal L5 S1 derecha. Estas situaciones que vamos a mencionar a continuación pueden llegar a afectar de forma negativa al funcionamiento de estos órganos:
- El estrés y el cansancio que viene generado por el estrés es un factor clave, ya que se trata de una situación en la que se produce un gasto de energía excesivo para el cuerpo
- Дијета, ya que una incorrecta alimentación puede favorecer que se produzca una disfunción en los órganos mencionados.
- Diferentes emociones pueden llegar a afectar de manera negativa a los órganos, haciendo que se provoque una disfunción. Las emociones que afectan de manera negativa al riñón son los miedos, las inseguridades o los problemas económicos que generan inseguridad. En el caso de la disfunción en el útero o la próstata son los miedos, la falta de autoestima en relación con la pareja o los hijos, los divorcios…
- En el caso de la mujer también pueden llegar a afectar alteraciones hormonales e incluso factores químicos por el uso prolongado de anticonceptivos orales, или употреба спирале.
- El riñón, próstata o útero pueden llegar a ocasionar bloqueos vertebrales a este nivel haciendo que se produzca una хернија диска Л5 С1. Estos bloqueos provocan asimetrías musculares y restricciones de movilidad en el segmento vertebral L5-S1 que provocan la aparición de asimetrías musculares y restricciones de movilidad, утичући на притиске које подржава интервертебрални диск; а то може изазвати хернију диска. Ипак, también afecta a toda la mecánica corporal de la zona lumbar, доњих екстремитета и карлице.
Симптоми и лечење дискус херније Л5 С1
La sintomatología de la hernia discal L5 S1 puede variar en zonas e intensidad según el grado de afectación del disco intervertebral. Los signos típicos son el dolor en la zona glútea, у доњем делу леђа, en la pierna o ciática, así como el hormigueo en la pierna que puede llegar a prolongarse hasta el pie o la debilidad muscular.
Што се тиче tratamiento de la hernia discal L5 S1 es una patología que habitualmente se va formando de forma progresiva por factores causales, a excepción de cuando viene dada por un fuerte accidente o traumatismo. Por este motivo es importante que se haga una valoración global del cuerpo para poder determinar la causa que lo ha provocado en función de sus diferentes factores químicos, mecánicos, емоционалне, de estrés…
Уобичајени третман се састоји од:
- Масажа и ручна терапија
- Manipulaciones vertebrales osteopáticas
- Ejercicios para fortalecer los músculos que se encuentren en debilidad y favorecer la movilidad
- Estiramientos musculares analíticos y de las cadenas musculares
- Дијатермија-текартерапија
- Neurodinamia par movilizar el nervio ciático y corregir posibles atrapamientos
- Tratamiento con plantas medicionales y pautas alimentarias destinados a corregir la disfunción visceral que provoca la hernia discal
- Control de estrés y de las alteraciones emocionales que pueden llegar a provocar y/o irritar la hernia discal.
На овај начин, a través de estos tratamientos se puede llegar a hacer frente a la hernia discal L5 S1.