¿Hernia de disco? ¿Cuáles son tus opciones?

Los problemas de espalda son muy comunes. Las personas que no han experimentado el Бол у леђима directamente probablemente conocen a alguien que sí.

Aunque hay varias causas del dolor de espalda, una хернија диска es el sospechoso habitual, pero se requiere del diagnostico méЈа кажем, адемás muchas personas tienen preguntas sobre las opciones de tratamiento de la hernia de disco.

Tratamientos Conservadores

Ya que el 90% de las hernias se resuelven por si solas, el tratamiento inicial es generalmente conservador y se centra en aliviar el dolor, mientras que el cuerpo se cura.

Opciones:

– Descanso en Casa: Durante los primeros díкао, el paciente puede desear simplemente quedarse en la cama. El reposo en cama está bien, али даólo debe durar unos pocos díкао. Lo mejor es mantener un reposo periódicamente y caminar o hacer, actividades ligeras y tolerables. El dolor es una buena guíа; los pacientes deben encontrar posiciones de reposo que alivian el dolor y  actividades ligeras que no lo agravan.

– Hielo y calor: Se recomienda hielo para el primer par de díкао, seguido por el calor. El hielo ayuda a disminuir la inflamación y el calor ayuda a relajar los músculos que la rodean. Los cojines térmicos, duchas calientes y mantas eléctricas son todas buenas opciones.

– Лекови: Muchas personas usan medicamentos antiinflamatorios como Motrin y Aleve. Estos son fármacos fuertes que requieren una receta méСавет. Шпагетиén se suelen prescribir relajantes musculares (Valium, Flexeril), фármacos que actúan sobre el dolor del nervio (Лирица, Ultram, Neurontin) o analgésicos basados en la codeína como posibilidades. Адемáс, њихédico puede tratar de una inyección de esteroides directa, guiada por imagen de la méдрама.

– Terapia Fíсица: La manipulación manual por un terapeuta puede ayudar a relajar los múпси. El terapeuta también puede recomendar el ultrasonido, terapia de calor o hielo, la estimulacióуéctrica o incluso apoyos de la ayuda.

Tratamientos Invasivos

Si el tratamiento conservador falla, o si los síntomas iniciales empeoran ráпобожно, se puede recomendar la cirugíа.

– Disquectomíа: el cirujano extirpa sólo el material de extrusióдиск бр.. Esta cirugía tiene éxito en el 85% а 90% de los pacientes.

– Microdisquectomía y Disquectomía endoscópicas: Estos procedimientos nuevos son mínimamente invasivos, requieren de incisiones máсамо малиñas e instrumentos especializados, con la visualización remota. Aunque es menos invasivo, son apropiados sólo en ciertas situaciones.

– Fusióн: Esta cirugía consiste en extraer todo el disco dañado y fusionar las vértebras involucradas. A veces también se inserta instrumentación de metal para estabilizar mejor la articulacióн.

– Disco Artificial: La implantación de un disco artificial es una alternativa a la fusióнема кичме. Este es un procedimiento relativamente nuevo.

Ипак, el mejor tratamiento de disco herniado, es la prevencióн. Ten cuidado de mantener una buena postura, levantar cosas adecuadamente, mantener un peso saludable y hacer ejercicio. Aunque estas son recomendaciones viejas, siguen siendo buenas.