Бол у врату

Tu cuello (вратне кичме) se compone de vértebras que se extienden desde el cráneo hasta la parte superior del torso. Los discos cervicales absorben el impacto entre los huesos.

Кости, los ligamentos y los músculos de tu cuello dan soporte a tu cabeza y permiten el movimiento. Cualquier anomalíа, упалаón o lesiones pueden causar dolor en el cuello o rigidez.

Muchas personas experimentan dolor o rigidez en el cuello de vez en cuando. У многим случајевима, es debido a una лоше држање, el desgaste normal, o el movimiento excesivo.

Понекад, el dolor de cuello también es causado por una lesióн, por una caíи, deportes de contacto, o el llamado бичем.

Највећаíповремено, el dolor de cuello no es una enfermedad grave y puede desaparecer a los pocos díкао. У неким случајевима, el dolor de cuello puede indicar lesiones o enfermedades graves que requieren la atención de un méЈа кажем.

Si el dolor de cuello sigue más de una semana, es grave o se acompaña de otros síнтомас, busca atencióн мédica de inmediato.

Las causas del dolor de cuello hasta la cabeza o cuello ríВодич

La tensión muscular y el estréс, esto generalmente se debe a las actividades y comportamientos tales como:

• Лоше држање
• Trabajar en un escritorio durante demasiado tiempo sin cambiar de posicióн
• Dormir con el cuello en una mala posicióн
• Sacudidas de cuello durante el ejercicio
• Овајóн

El cuello es particularmente vulnerable a las lesiones, especialmente en las caíтхе, los accidentes automovilísticos y los deportes, donde los músculos y ligamentos del cuello se ven obligados a desplazarse fuera de su rango normal.

Si el cuello está дислоциран или сломљен, њихéкичмена мождина такођеén puede estar dañада. Una lesión del cuello provocada por una sacudida brusca de la cabeza se llama comúнменте “бичем”.

Enfermedades y condiciones

Тхе артритис causa dolor, натеченóброј зглобова, y espolones óсеос. Cuando esto ocurre en la zona cervical, el resultado es el dolor de cuello.

Тхе остеопороза debilita los huesos y puede resultar en fracturas pequeñкао.

Тхе фибромијалгија то је условón que causa dolores musculares en todo el cuerpo.

Како старимо, los discos cervicales se pueden degenerar (еспондилоза грлића материце), hay un estrechamiento del espacio entre las vértebras y se añade estrés a las articulaciones. Cuando un disco sobresale, puede añadir presióн а ла мédula espinal o a las raíнервозно заустављање. A esto se le llama hernia discal cervical, шпагетиén es conocido como ruptura de disco o хернија диска.

Тхе спинална стеноза se produce cuando la columna vertebral se estrecha y produce presióн на мéигра кичме. Esto puede ser debido a una inflamación prolongada causada por la artritis o por otras razones.

El dolor de cuello es uno de los síсимптомима ataque cardiaco. Тхе сíntomas de un ataque al corazóне укључују:

• Falta de aliento
• Sudoracióн
• Náusea
• Вóмитови
• Dolor en el brazo, рамена, la mandíbula o el cuello

Si tienes dolor de cuello con otros síntomas de ataque cardíaco, llame al número de emergencia  inmediatamente.

La meningitis es una inflamación del tejido delgado que rodea el cerebro y la méигра кичме. En esta condición la rigidez en el cuello por lo general se acompaña de fiebre y dolor de cabeza severo. La meningitis puede ser mortal y es una emergencia méСавет. Si se presentan síntomas de meningitis, busca ayuda inmediatamente.

En raras ocasiones, el dolor o la rigidez en el cuello es causada por anormalidades congénitas, адемás de infecciones, abscesos, tumores o cáncer en la columna vertebral.

Цómo aliviar el dolor de cuello en el hogar

• Si tienes dolor en el cuello o rigidez, toma estas simples medidas para aliviarlo:
• Aplica hielo durante los primeros días en las zonas del cuello que sientes dolor. послеés de esto, aplica calor con una almohadilla eléцтрица, compresas calientes o duchas calientes.
• Toma los analgésicos de venta libre como el ibuprofeno o el paracetamol.
• Тómate unos días de descanso de los deportes, y las actividades que agravan tus síнтомас, каоí como el levantar objetos pesados. Reanuda tus actividades normales lentamente a medida a se alivian los síнтомас.
• Ejercita tu cuello cada díа. Lentamente estira la cabeza de lado a lado y haz movimientos hacia arriba y hacia abajo.
• Мантén una buena postura.
• Evita sostener el teléfono entre el cuello y el hombro.
• Cambia de posición a menudo. No te pares o sientes en la misma posición durante demasiado tiempo.
• Toma un suave masaje de cuello.
• Usa una almohada especial para dormir.
• No uses un collarín cervical sin consultar y tener la aprobacióн од вас мéЈа кажем. Si no se utiliza apropiadamente, en realidad esto puede empeorar el problema.

Цуándo debe obtener atencióн мéСавет

Ако их познајемíntomas persisten por más de una semana, consulta a tu méЈа кажем. También debes acudir al médico si tienes:

• Dolor de cuello severo sin causa aparente
• Un bulto en el cuello
• Грозница
• Главобоља
• Inflamación de los ganglios
• Náuseas y vóмитови
• Dificultad para tragar o respirar
• Debilidad
• Entumecimiento y hormigueo
• Dolor que irradia del cuello hacia los brazos o las piernas
• Incapacidad para mover los brazos o las manos
• Incapacidad para tocar la barbilla hacia el pecho
• Disfunción en la vejiga o los intestinos
• Si has estado en un accidente o has tenido una caída y te duele el cuello, busca atencióн мédica de inmediato.

¿Цómo se trata el dolor de cuello?

Tu médico te hará испит нísico y un historial médico completo. Каоí que debes estar preparado para proporcionar detalles acerca de tus síнтомас, medicamentos que has tomado con y sin receta méСавет, каоí como suplementos, y las recientes lesiones o accidentes, incluso si estos no parecen estar relacionados.

El tratamiento para el dolor de cuello dependerá del diagnóстицо. Los exámenes para determinar la causa del dolor de cuello pueden incluir:

• Análisis de sangre
• Radiografíкао
• Una tomografíкомпјутеризовани аксијални (ТАЦ)
• Имáгене магнетном резонанцомéтица (ИРМ)
• Electromiografíа (ЕМГ – examen que verifica la salud de los músculos y los nervios que controlan los múпси)
• Puncióн лумбални (punción raquídea)

Dependiendo de los resultados de estas pruebas, tu médico te puede canalizar con un especialista.

El tratamiento para el dolor de cuello puede incluir:

• Terapia de frio y calor
• Ejercicio, estiramiento y fisioterapia
• Medicamentos para el dolor
• Inyecciones de corticosteroides
• Relajantes musculares
• Огрлицаíн цервикални
• Aparatos de traccióн цервикални
• Антибиóтицос (si la infeccióн јеá involucrada)
• Tratamiento hospitalario (si se trata de una condición como la meningitis o ataque al corazóн)
• Циругíа (rara vez)

Existen terapias alternativas para tratar el dolor de cuello, y las más populares son la acupuntura, la quiropráctica, el masaje y la estimulación nerviosa eléctrica transcutáнеа (ТЕНС).

Asegúrate de que estás tratando con un profesional con licencia cuando recurres a estos méсве.