Дегенеративна болест диска је болест која се јавља када један или више дискова у кичми изгуби снагу.. То је прогресивно стање које се јавља током времена због хабања или повреде дискова у кичми., изазивајући бол.
Кичмени дискови делују као амортизери између кичмених пршљенова. Ово помаже да ваша леђа буду флексибилна, тако да може да се креће и савија. Како особа стари, може показати знаке хабања, чак и почну да се кваре и губе покретљивост.
Дегенеративна болест диска може се погоршати током времена. У неким случајевима може изазвати благе или тешке болове који могу ометати ваше свакодневне активности.
Ово стање може почети да се развија између 30 и 40 године, а затим се постепено погоршава.
Индекс
Шта узрокује дегенеративну болест диска?
Дегенеративна болест диска је углавном узрокована хабањем интервертебралних дискова. Како стариш, дискови суви, губи своју еластичност. То значи мање амортизације између пршљенова.. стога, не може да апсорбује удар са истом ефикасношћу, изазивајући бол у кичми.
Ово стање такође може бити узроковано свакодневним покретима или мањим повредама задобијеним годинама., мале пукотине које се формирају у спољашњем зиду, који садрже нерве и постају болни.
Други могући узроци, укључити:
- Несрећа
- Прекомерна тежина или гојазност
- Стационарни начин живота
Који су симптоми?
Особа са дегенеративном болешћу диска вероватно осећа оштар или стални бол у леђима и врату. Симптоми зависе од тога где се тачно налази слаб диск, па бол може:
- Проширите на ноге и глутеусе
- Појави се на врату и прошири се на руку
- Побољшајте када промените положај или лежите
- Погоршати се након увијања, усправи се или се сагни
- Повећајте се након седења
- Појављује се повремено и може трајати од неколико дана до неколико месеци
Људи са дегенеративном болешћу диска могу доживети мање болова након ходања или вежбања. Дегенеративна дископатија такође може изазвати слабљење мишића ногу, као и утрнулост и пецкање у рукама или ногама.
Како се дијагностикује?
Лекар може наручити рендгенски снимак или МРИ (РМ) за откривање оштећења костију или нерава у близини, кичме. МРИ може помоћи у откривању дегенеративне болести диска.
Током физичког прегледа, ваша кичма ће бити посматрана због знакова стања, на пример, бол у доњем делу леђа или врату. Од вас ће такође можда бити затражено да ходате или се сагнете да видите покрете који изазивају бол..
Који је третман за дегенеративну болест диска?
Циљ лечења је ублажавање болова и заустављање даљег оштећења.. Поступци за ублажавање дегенеративне болести диска, у зависности од симптома и тежине стања, може укључивати нешто од следећег 5 Опције:
1. Лекови
Употреба лекова против болова као што су аспирин и ибупрофен помажу у ублажавању болова и смањењу упале. Оба лека могу изазвати нежељене ефекте ако се комбинују са другим лековима..
Ако бол потраје, лекар може да препише јачи лек. Ипак, треба користити са опрезом, јер постоји ризик од зависности и треба га користити само у случајевима када је бол јак.
Ињекција стероида се сматра јаким леком за ублажавање болова, оток и запаљење. Ово се примењује у епидуралном простору леђа, око кичмене мождине, или директно на нерв или мишић.
Дегенеративна болест диска такође може довести до грчева мишића. Ваш лекар може предложити лекове који ће вам помоћи да их ублажите..
2. Terapia de calor o frío
Да бисте смањили бол оштећеног диска, могу се користити хладне облоге. Топлотни пакети могу смањити упалу која узрокује бол.
3. Физиотерапија
Уз помоћ терапеута, требало би изводите специфичне покрете који ће вам помоћи да ојачате и опустите мишиће врата и леђа, док ублажава бол. Током времена, биће примећено побољшање бола, укупно држање и покретљивост.
Физиотерапија, у комбинацији са лековима против болова биће довољни за дуготрајно олакшање, У већини случајева.
4. Ejercicios para una discopatía degenerativa
Вежбање је неопходно за опште здравље, али посебно ако има болова у леђима. Нормално је да сте у искушењу да легнете због бола. Али смањена покретљивост може повећати ризик од:
- Повећати бол
- Смањите флексибилност леђа
- Смањите тонус мишића
- Формирање крвних угрушака у ногама
- депресија
Вежбе помажу у допуни других третмана за дегенеративне болести диска, јачање мишића око оштећених дискова. Такође повећава проток крви, побољшавајући болно отицање., као и повећање количине кисеоника и хранљивих материја у захваћеном подручју.
Важно је да се истегнете пре било каквог тренинга. Esta es la primera forma de ejercicio y puede ayudar a “revivir” tu espalda.
Јога је савршена за лечење болова у леђима. Поврх тога, добијате додатне предности повећане флексибилности и снаге ако се редовно вежбате. Дневна рутина јоге, може ублажити рад леђа и бол у врату.
5. Хирургија
Друга хируршка техника која се примењује је спондилодеза, да споји (трајно повезати) кости кичме након уклањања диска. Он такође може препоручити потпуну замену истрошеног диска вештачким пластичним и металним диском..
Општа прогноза
Нема третмана или терапије, дегенеративна болест диска може напредовати и изазвати више симптома. Иако је операција опција за ову болест, морамо исцрпити друге мање инвазивне третмане и терапије које могу бити једнако корисне и много јефтиније.
Разговарајте са својим лекаром о свим опцијама лечења дегенеративне болести диска., што вам може помоћи да останете активни и без болова.