Kreshta iliake është një strukturë anatomike e vendosur në skajin e sipërm të kockës së kofshës, i njohur edhe si ilium. Kjo zonë është e lehtë për t'u gjetur sepse del në fund.
Legeni është zona qendrore e trupit që lidh bustin me këmbët.. Por për të krijuar legen, keni nevojë për kockat e ijeve, sakrum dhe koksik.
Këto dy fjalë përdoren në anatomi për të përshkruar zonën e vendosur në majë të iliumit., e cila është pjesë e kockës innominuese.
Është kufiri i sipërm i krahut iliak që shtrihet deri në skajin e legenit të madh. Vihet re lehtësisht si tek meshkujt ashtu edhe tek femrat.
Kulmi i kulmit korrespondon me trupin e vertebrës së katërt lumbare (L4). Mbi ose nën këtë rruazë kryhet një punksion lumbal.
Gjatë palpimit të kreshtës iliake, duart duhet të vendosen rreth vitheve, dhe më pas në nivelin e vertebrës së katërt lumbare, mund të gjejmë një proces kockor që shtrihet drejt gjymtyrës së poshtme. Kjo strukturë kockore gjendet në të dy anët e kofshës..
Indeksi
Si të lokalizohet kreshta iliake
Kreshta iliake përmban një sasi të madhe të palcës kockore. Zakonisht përdoret për nxjerrjen e qelizave staminale në transplantet e palcës kockore. Ai është gjithashtu burimi më i madh i transplanteve të kockave të përdorura në kirurgjinë maksilofaciale..
Për të parë ndryshimin, vendoseni gishtin tregues në brinjë dhe zbritni poshtë derisa të gjeni gungën.
Kocka e parë që del nga ijë është legeni, dhe kufiri i sipërm që ne perceptojmë është kreshta iliake. Në pikën e sipërme të kreshtës iliake, vend 3 gishtat poshtë.
Ne do të vendosim skajin e poshtëm të shiritit aty ku përfundojnë tre gishtat që vendosëm më parë.
Pasi të dimë se ku ta vendosim zinxhirin, vendosim velcro në pjesën e përparme. Për të përmirësuar efektin e presionit në rrip, duhet ta vendosni rripin në shpinë në krevat.
Funksioni i kreshtës iliake
Përveç faktit që kreshta iliake është e rëndësishme sepse është pjesë e anatomisë së brezit të shpatullave., ai gjithashtu përmbush funksionin e futjes së disa muskujve në këtë zonë. Këta muskuj janë të vendosur si më poshtë:
Pjerrësia më e madhe dhe më e vogël dhe abdominis tërthor futen përpara.
Duke parë në pjesën e pasme, këtu futen muskujt e mesit kuadratus, latissimus dorsi dhe lumbosakral.
Përsëri, ky rajon anatomik është i rëndësishëm sepse është vendi ku ruhet palca e eshtrave të bollshme.
Kreshta iliake është një zonë e kockës që fut muskuj të ndryshëm, pra kur ata muskuj lëndohen ose inflamohen, ne mund të gjejmë dhimbje në këtë zonë sepse është vendi ku ato lidhen me kockën.
Në këto raste të dhimbshme, personi duhet të vizitojë një mjek për të përcaktuar se cilët muskuj janë prekur dhe për të vlerësuar për çdo dëmtim të indit kockor.
Shkaqet e dhimbjes së kreshtës iliake
Dobësi muskulare
Nëse muskujt e barkut dhe të shpinës janë shumë të dobët, mund të preket kreshta iliake, sidomos nëse jeni edhe mbipeshë.
Një goditje në kreshtën iliake.
Trauma nga rënia ose goditja dëmton kockat, duke shkaktuar dhimbje dhe parehati.
Qëndrimet ose gjestet e këqija.
Ata dëmtojnë nervat, ligamentet dhe muskujt rreth ijeve. Për shembull, kur luani një sport të caktuar.
Lëndimi gluteal
Muskujt gluteal janë ngjitur në qimet iliake dhe çdo dëmtim mund të shtrihet në ijë.
Lëndim ose inflamacion i nyjeve sakroiliake.
Gjithashtu është ngjitur në kreshtën iliake dhe çdo lloj dëmtimi mund të shihet në zonën e mesit., abdomen apo anglisht.
Apofiziti i shumëfishtë.
Është e zakonshme tek adoleshentët sepse muskujt dhe kockat e tyre po rriten. Ai përbëhet nga tendona të ngjitura në kocka që janë të shtrënguara dhe të përflakur.
Sindroma iliolumbare
Inflamacion ose këputje e ligamenteve të legenit, duke shkaktuar dhimbje në ijë, legen, ijet, shpinën apo edhe zonat intime. Sporte si tenisi, golf apo volejboll, që mund të shkaktohet nga legeni i shtrembër dhe qëndrimi në këmbë për një kohë të gjatë.
Sindroma Piriformis.
Muskuli piriformis i vendosur në zonën e vitheve është i përfshirë. Mund të prekë nga kreshta iliake në pjesën e pasme të këmbës apo edhe në këmbë.
Trajtimet e dhimbjes së kreshtës Iliac
Ju ka të ngjarë të keni nevojë për një MRI ose një radiografi të hipit pasi të shihni një kirurg ortoped. Këto teste mund të ndihmojnë në gjetjen e shkakut të dhimbjes së legenit..
Trajtimi më i zakonshëm është pushimi, aplikimi i akullit gjatë 15 minuta tri herë në ditë, duke e aplikuar në zonën e mesit dhe duke ngritur zonën e prekur. Mund të përshkruhen medikamente anti-inflamatore.
Një shtrirje e lehtë mund t'ju ndihmojë të rifitoni forcën dhe fleksibilitetin. megjithatë, Dhimbja e kreshtës iliake është shumë e ndjeshme dhe këto ushtrime duhet të bëhen në mënyrë korrekte për të mos shkaktuar dëme të mëtejshme. Per kete arsye, rehabilitimi dhe terapia fizike duhet të kryhen nën mbikëqyrjen e specialistëve.
Është kufiri i sipërm i krahut iliak që shtrihet deri në skajin e legenit të madh. Vihet re lehtësisht si tek meshkujt ashtu edhe tek femrat.
Kulmi i kulmit korrespondon me trupin e vertebrës së katërt lumbare (L4). Mbi ose nën këtë rruazë kryhet një punksion lumbal.