La discopatía degenerativa es una enfermedad que se presenta cuando uno o más discos en la columna vertebral pierden fuerza. Se trata de una condición progresiva que ocurre con el tiempo debido al desgaste o lesión en los discos de la columna vertebral, xanuun keenaya.
Los discos espinales actúan como amortiguadores entre las vértebras de la columna. Kuwani waxay kaa caawinayaan inay dhabarkaagu dabacsanaadaan, si ay u dhaqaaqdo oo u foorarsato. Sida qofka da'da, waxaa laga yaabaa inay muujiyaan calaamado xirmo, xitaa bilaabaan inay burburaan oo ay lumaan dhaqdhaqaaqa.
La discopatía degenerativa puede empeorar con el tiempo. Xaaladaha qaarkood waxay keeni kartaa xanuun fudud ama daran oo faragelin kara hawl maalmeedkaaga.
Esta condición puede comenzar a desarrollarse entre los 30 iyo 40 años, ka dibna si tartiib tartiib ah u sii xumaanaya.
Tusmada
¿Waa maxayé causa la discopatía degenerativa?
La discopatía degenerativa es causada principalmente por el desgaste de los discos intervertebrales. Inta aad gabowdo, saxanadaha qallalan, luminaya bartinimadiisa. Esto significa menos amortiguación entre las vélaf dhabarta. Sidaa awgeed, ma nuugi karo shoogga si la mid ah waxtarka, xanuun ku keena laf dhabarta.
Esta condición también puede ser causada por los movimientos cotidianos o pequeñas lesiones sufridas a lo largo de los años, qaabándose pequeñas grietas en la pared exterior, oo ay ku jiraan neerfaha oo ay noqdaan kuwo xanuun leh.
Haddii gidaarkani jabo, el núcleo blando del disco puede atravesar las grietas, taasoo keenaysa in saxanku bararsado ama meel ka siiban (saxanka herniated). Una vez que el disco está dañado, no puede repararse a sí isku mid ah.
Sababaha kale ee suurtogalka ah, ka mid ah:
- Shil
- Miisaan badan ama cayil
- Qaab nololeed fadhiid ah
¿Cuáwaxay yihiin síntomas?
Una persona con discopatía degenerativa probablemente siente xanuun fiiqan ama joogto ah oo dhabarka iyo qoorta ah. síntomas dependen del lugar exacto donde se encuentra el disco débil, markaa xanuunku wuu awoodaa:
Inta badan saameyn ku yeelato dhabarka hoose- Extenderse a piernas y glúteos
- Ka soo muuqda qoorta oo u fid ilaa cududda
- Mejorar al cambiar de posición o acostarse
- Empeorar después de torcerse, Istaag ama foorarso
- Aumentar después de sentarse
- Presentarse de forma intermitente y puede durar desde unos pocos días hasta unos pocos meses
Las personas con discopatía degenerativa pueden experimentar menos dolor después de caminar o hacer ejercicios. La discopatía degenerativa spaghettién puede causar debilitamiento de los músculos de las piernas, sidaí como entumecimiento y hormigueo en los brazos o piernas.
¿Cómo se diagnostica?
médico ayaa dalban kara raajoía o una resonancia magnética (RM) para detectar daños en los huesos o los nervios cerca, laf dhabarta. La RM puede ayudar a detectar la discopatía degenerativa.
Durante un examen fíjireed, se observará tu columna vertebral para detectar signos de la afección, tusaale ahaan, xanuunka dhabarka hoose ama qoorta. Spaghettién te pueden pedir que camines o te inclines para ver los movimientos que causan el dolor.
¿Cuál es el tratamiento para la discopatía degenerativa?
El objetivo del tratamiento es aliviar el dolor y detener más dañO. Los procedimientos para mitigar la discopatía degenerativa, naftoodaún los síntomas y la gravedad de la afección, waxaa ku jiri kara qaar ka mid ah kuwan soo socda 5 fursadaha:
1. Daawooyin
El uso de analgésicos como la aspirina y el ibuprofeno ayudar a aliviar el dolor y disminuir la inflamación. Labada dawo waxay keeni karaan waxyeelo haddii lagu daro daawooyinka kale..
Haddii xanuunku sii jiro, médico puede recetar un medicamento más fuerte. Si kastaba ha ahaatee, debe usarse con precaución, maadaama ay jirto khatar ku-tiirsanaan waana in la isticmaalo oo keliya xaaladaha uu xanuunka daran yahay.
La inyección de esteroides se considera como medicamento fuerte para aliviar el dolor, la hinchazón y la inflamación. Tan waxaa lagu dabaqaa booska epidural'ka ee dhabarka, alrededor de la méciyaarta laf dhabarta, o directamente sobre el nervio o músculo.
La discopatía degenerativa también puede conducir a espasmos musculares. médico puede sugerir medicamentos que ayuden a aliviarlos.
2. Terapia de calor o fríO
Para reducir el dolor de un disco dañado, se pueden utilizar compresas frísida. Las bolsas de calor pueden reducir la inflamación que causa el dolor.
3. Daaweynta jirdhiska
Iyadoo la kaashanayo daaweeyaha, waa inay noqotaa realizar movimientos específicos que ayudarán a fortalecer y flexibilizar los músculos del cuello y la espalda, iyadoo xanuunka laga saarayo. Muddo ka dib, se notarán las mejoras en cuanto al dolor, guud ahaan booska iyo dhaqdhaqaaqa.
Daaweynta jirdhiska, en combinación con los analgésicos serán suficientes para el alivio a largo plazo, en la mayoríee kiisaska.
4. Ejercicios para una discopatía degenerativa
Jimicsigu wuxuu lagama maarmaan u yahay caafimaadka guud, laakiin gaar ahaan haddii uu jiro dhabar xanuun. Waa caadi in lagu damco in la jiifsado xanuunka dartiis. Pero la disminución de la movilidad puede aumentar el riesgo de:
- Kordhi xanuunka
- Iska yaree dabacsanaanta dhabarka
- Iska yaree codka murqaha
- Formar coágulos de sangre en las piernas
- niyad jab
Los ejercicios ayudan a complementar otros tratamientos para la discopatía degenerativa, fortaleciendo los músculos que rodean los discos dañok. Spaghettién permite aumentar el flujo de sangre mejorando la hinchazón dolorosa, sidaí como aumentar la cantidad de oxígeno y nutrientes del área afectada.
Waa muhiim in la kala bixiyo ka hor inta aan la samayn wax tababar ah. Esta es la primera forma de ejercicio y puede ayudar a “revivir” tu espalda.
Yoga waxay u fiican tahay daawaynta xanuunka dhabarka. Además, waxaad helaysaa faa'iidooyinka dheeraadka ah ee dabacsanaanta iyo xoogga korodhka haddii si joogto ah loogu dhaqmo. Jadwal maalinle ah oo yoga ah, waxay kaa yareyn kartaa xanuunka dhabarka iyo qoorta.
5. Cirugía
Si después de seis meses los tratamientos convencionales no funcionan, médico puede recomendar una cirugía. Nidaam la yiraahdo discectomía, kaas oo meesha ka saaraya qaybta dhaawacan ee saxanka. Esto ayuda a aliviar la presión de los nervios.
Otra técnica quirúrgica que se aplica es la Spondylodesis, in la isku daro (si joogto ah ugu xidhidh) los huesos de la columna después de extraer el disco. Spaghettién puede recomendar un reemplazo total del disco desgastado con un disco artificial de plástico y metal.
Pronóstico general
Ma jirto daaweyn ama daawayn, la discopatía degenerativa puede progresar y causar más síntomas. Aunque la cirugía es una opción para esta enfermedad, debemos agotar otros tratamientos y terapias menos invasivos que pueden ser igual de útiles y mucho menos costosos.
Habla con tu médico acerca de todas las opciones de tratamiento para la discopatía degenerativa, taasoo kaa caawin karta inaad firfircoonaato oo aad xanuun la'aan noqoto.
