Nini o le fa'a'au'au, vertigo cervical po'o le cervicogenic dizziness e mafai ona faauigaina o le vertigo e mafua mai i tu o le ua, e mafai ona mafua i suiga pathophysiological i totonu o le taliga, ulu po'o le ua.
O le tulaga lea e sili ona faamatalaina o le niniva lea e tupu pe a minoi le ua.. E ui e eseese mafuaaga e maua ai e se tagata le niniva o le manava, i le toetoe lava o tulaga uma, o le tulaga e aofia ai Tiga ua.
La sensación de inestabilidad también puede ser causado por un trastorno de origen cervical
Faatasi ai ma le niniva o le manava, e lagona e se tagata o loo taamilo le lalolagi ia te ia. E faigofie ona malamalama pe faʻafefea ona aʻafia e lenei tulaga le lagona o le paleni ma le faʻatonuga.. Ae ui i lea, e le tatau ona fenumia'i le niniva o le manava ma le niniva o le su'ega.
Sei o tatou tilotilo totoa i mafuaaga masani, o faailoga, su'esu'ega, togafitiga ma nisi o faamalositino yoga o le a fesoasoani ia i tatou i le puleaina o le niniva o le tino.
Fa'asinomaga
Mafua'aga ole niniva ole fa'a'au'au
O le niniva o le fa'a'au'au e masani ona mafua mai i se manu'a o le ulu, manu'a i le tuasivi, tūlaga, sasa ma faaletonu ua, e fa'alavelaveina ai le fa'aogaina o le ulu ma le ua.
E le faigofie ona fa'ailoa le ma'i ma'i fa'ama'i ona e tele mafua'aga e mafua ai. Faatasi ai ma mafuaʻaga masani e mafua ai ona mafatia tagata i lenei ituaiga o le niniva, e faapea:
- Manu'a pei o sasa, e mafai ona mafua ai suiga i le tafe toto i alatoto e fafaga ai le fai'ai
- Fa'ama'i fa'ama'i o le ua ma le ma'i rumatika
- Tiga faifaipea e fa'aletonu ai le gaioi o le ua
- O le poloka po'o le poloka o alatoto i le ua ona o le malo pe masae
- Espondilosis gutu, lea e mafua ai ivi ma o tisiketi i le ua ua masaesae a o faagasolo taimi
- Ta'e ole alatoto vetebral, ona o le soona fa'aloaloa
- Platybasia po'o fa'aletonu ile pito i lalo ole ulupo'o
- Masae lima a'a a'a. O le mea lea pe a malepe le vaega pito i fafo malō o se tisiketi i le tuasivi
Fa'ailoga masani
Ole le paleni ole tasi lea o fa'ailoga autu ole niniva ole fa'a'au'au. Ae ui i lea, e mafai foi ona avea ma faailoga o le tele o faafitauli tau soifua maloloina eseese. O nisi fa'ailoga e tatau ona nofouta i ai:
- tiga o le ua ma le ulu
- Faufau ma pua'i
- Leai se paleni pe a savali, tu i luga ma nofo.
- O le tiga o le taliga ma le tinnitus e iloa i le tatagi, faaili poo isi leo e afua mai ile taliga poo le ulu
- Faigata ona taula'i
- Fa'alavelave va'aia pe a lulu le ulu, fa'ailoga i le va'aiga ma le leiloa o le va'ai i le ogatotonu o le va'aiga
- Lagona le vaivai
O auga e masani lava ona faateteleina pe a tu faafuase'i, i le taimi vave o le ua, faamalositino, tale ma e oo lava ile mafatua.
O le niniva e mafai ona tumau mo minute poʻo itula. Afai e faaitiitia le tiga o le ua, e ono amata fo'i ona mou atu le niniva. E ono faateteleina auga pe a uma le faamalositino, gaioiga vave ma, o nisi taimi, mafatua.
Su'esu'ega
Ole su'esu'ega sa'o ole niniva ole fa'a'au'auna e mafai ona na'o le fa'asa'olotoina o isi mafua'aga, O le a: neuritis vestibular, tuma, faʻamaʻi autoimmune, BPPV, Fa'ama'i o Meniere, vertigo tutotonu ma vertigo psychogenic.
O le niniva o le fa'a'au'au e feso'ota'i ma manu'a o le ulu ma le ua, pei o le vertigo pe a uma le tiga, manu'a sasa po'o tuga gugu e tatau ona mautinoa i le taimi o su'esu'ega.
O nisi ia o su'ega e fa'aaoga e fa'amaonia ai le niniva o le manava:
- MRA (maneta resonance angiography)
- Vertebral angiography
- Vertebral Doppler Ultrasound
- Flexion-extension X-ray o le tui fa'a'au'au
- Fluoroscopia
- Fa'aoso su'ega ono mafai (fuaina le ala o le fai'ai i le neura)
- Fa'ata'ita'iga malosi (su'ega fa'atonutonu paleni)
- Audiogram (su'ega fa'alogo)
Ole su'esu'eina ole ma'i vertigo ole fa'a'au'au e mafai ona faigata. E mana'omia e foma'i le fa'ate'aina o isi mafua'aga o le vertigo fa'aa'au ma fa'ailoga tutusa..
Togafitiga
I le tele o tulaga, togafitiga mo le niniva ole faa'au'auna e mafai ona faigofie e pei o le fa'aogaina o pusa vevela ma malulu, fa'amalositino ma fa'amalositino.
O le fa'ata'ita'iga tusilima o se fa'aopoopoga lata mai lea ua fa'aalia e fesoasoani tele.. Chiropractors fautuaina togafitiga togafitiga e faʻaleleia ai le tele o le gaioiga ma paleni.
Togafitiga ole niniva ole faa'au'auna e fa'alagolago ile mafua'aga. E mafai ona lagona le faʻaleleia pe a uma le faʻamalositino poʻo le tuʻufaʻatasia o faamalositino ma vailaʻau.
O togafitiga faʻafomaʻi e aofia ai le faʻaogaina o maso faʻamalo, analgesics, vaila'au mo ma'i fealua'i ma fa'aitiitia le fufusi o le ua.
3 yoga fa'amalositino e togafitia ai le niniva o le manava
E iai fa'amalositino fa'apitoa e mafai ona fesoasoani e fa'aleleia auga o le niniva o le tino. E ao ona tatou manatua lena mea a o lei amataina so o se faiga faamalositino, e tatau ona matou feutagai ma se tagata poto faapitoa.
Manatua o sina niniva itiiti i nei faʻamalositino e masani lava i le taimi muamua. Afai o lo'o e tiga pe fa'anoanoa tele, e tatau ona taofi. E fautuaina le itula atoa o nei fa'amalositino i aso taitasi, ma se malologa e tusa ma le lima minute i le va o vasega.
E taua le tele o lou avanoa e fai ai faʻamalositino ma faʻamama le vaega o soʻo se mea e ono afaina ai pe a leiloa lau paleni.. O le i ai o se tasi ma oe o se faiga saogalemu lelei.
1.- Balasana po'o se tamaititi
Alu i luga fa uma. O lenei, tuu faatasi ou vae a o faalautele ou tulivae. Fa'anofo lou manava i luga o ou ogavae ma lou papa i luga o ou vae. Tuu lou muaulu i luga o le eleele.
Aumai ou lima i ou lima, i tafatafa o ou vae. E mafai ona e lagolagoina ou vae i ou alofilima. Taofi le tulaga mo ni nai minute.
2.- Viparita Karani poʻo vae i luga o le puipui
Nofo i luga o le puipui ma sii i luga ou vae ma le puipui puipui. Taoto malie i lalo ma faaloaloa ou lima i itu, punou i tulilima e pei o se cactus.
Tuu i luga ou alofilima. O le taimi lava e te lagona ai le mafanafana, moeiini ou mata ma manava umi ma loloto. Fa'asa'oloto pe a uma ni nai minute.
3.- Shavasana le tino oti
Taoto i lou tua, fa'atasi ma ou alofilima o lo'o fa'amautu i ou tafatafa, tilotilo i luga. Ia fa'alelei ma ia mautinoa o lo'o i ai lou tino i se laina sa'o.
Moeiini ou mata ma taulai atu i vaega uma o lou tino. Manava loloto, mama. E ulu atu i se tulaga mafaufau loloto, ae taumafai e aua le moe.