O le tua sirve, eásicamente para sostener el cuerpo y permitir su movimiento, además de para contribuir a mantener estable el centro de gravedad, e le gata i le malologa ma le taimi e gaoioi ai. Además de estas funciones, spaghettién se encarga de proteger la médula espinar al encontrarse envuelta de hueso.
Ina ia mafai ona lagolagoina le mamafa o le tino, la espalda tiene que ser sólida; y por este motivo se encuentra compuesta por huesos muy resistente y músculos potentes.
Ia fa'ataga le fegasoloa'i, e tatau ona fetuutuunai le ivitū, por lo cual no se encuentra compuesto por un solo hueso rígido, ae o loo faia i le aofaiga atoa o 33 vértebras separadas. Estas se encuentran dispuestas unas encima de otras y están sostenidas al mismo tiempo por un sistema de músculos y ligamentos.
E fesoasoani e fa'amautu le ogatotonu o le kalave, la contracción de musculatura de la espalda actúa en forma de contrapeso que compensa los movimientos del resto el cuerpo. Para poder actuar así, e tatau ona malolosi maso.
I le male, hay que tener en cuenta que para la protección o le méta'aloga tula'au, las vértebras tienen una forma especial, ya que tiene un agujero en su centro por el que discurre la médula.
Fa'asinomaga
koluma ivi
O le ivitū o le tagata soifua e faia i le aofaiga atoa o 33 véivi, e iai 7 fa'aa'au, 12 tua, ma 5 lumbar, lea e tuueseese mai le tasi i le isi i se aofaiga o 23 intervertebral disks. Ua faia le sacra e lima, pei lava o le 4 coxígeas, fai le sacrum ma ponaivi coccyx.
Afai e te tilotilo atu ia i latou mai luma, las vértebras se encuentran perfectamente alineadas las unas con las otras y forman una vertical. Ae ui i lea, Tala'aga, foliga pupuni. luga, i totonu o le vaega o le gutu, ma le pito i lalo, i le pito i lalo, son cóncavas hacia atrás y reciben el nombre de lordosis-cervical ma lumbar, taitasi. La curva media es cóncava hacia adelante y recibe el nombre de kyphosis thoracic.
Esta disposición hace que la columna sea muy resistente a la carga que se aplica en dirección vertical, talu ai ona curvatures e maua ai le fetuutuunai. I le tulaga e taua tele le uta, curvatures e mafai ona faateleina mo sina taimi, encargando de amortiguar la presión que sufren las propias véivi.
O le aé es el dolor de espalda lumbar
Una vez conocida la información anterior acerca de los huesos de la espalda a nivel anatómanuki, Ua oo i le taimi e iloilo ai le tiga lumbar, y es que una de las patologíe pei o más frecuentes tiene lugar en la parte posterior del cuerpo.
El dolor de la región lumbar o lumbalgia es un dolor que se encuentra localizado en la parte baja de la espalda. El origen de este tiene que ver con la estructura músculo-esquelética de la columna vertebral.
Le tiga, i tua, se da habitualmente en la zona lumbar y viene dada por un mecanismo neurológico que implica que se activen los nervios que transmiten el dolor y el desencadenamiento de la contractura muscular y la inflamación.
i isi taimi, el dolor viene generado debido a la compresión de una raíz popolevale, e pei ona tupu i le tulaga o se intervertebral disc e mafatia tele le ofuina ma e le lava aluga, es posible que se comprima alguna raíz debido a una contusión en esta zona.
O le faʻagasologa o loʻo mulimulitaʻia i lenei tulaga e aofia ai le amataina o le faʻagaoioia o faʻasalalauga faʻapitoa e fesoʻotaʻi ma tiga, ua ta'ua o le nociceptors. Su activación provoca dolor y hace que tenga lugar un mecanismo de inflamación y una contractura muscular.
Le fulafulaón y la contractura mantienen activos a los receptores del dolor y eso hace que sea un círculo, con un dolor que causa inflamación y esta inflamación provoca dolor. En esta situación, el dolor se mantiene a pesar de que pueda llegar a desaparecer la causa que provocó el desencadenamiento del mismo en un principio.
Este mecanismo puede estar provocado por una lesión estructural pero también puede darse sin que esta se produzca, siendo de hecho el caso más común, pe a faʻaosoina lenei masini sin la existencia de una lesión estructural. E tupu lenei mea, o lesi foi mea, pe a le sa'o le tu'u e fa'atupu ai le mamafa o muscular; ma i le isi itu e tau atu i se konekarate.
Fa'asolo ile anotusiómo saber si se tiene un problema de espalda
Si un sujeto tiene dismetría en los miembros inferiores, desequilibrios musculares en extremidades inferiores o músculos en la espalda, tiga i tua, cadera o piernas por lesión o sin ella, o hipotonía en el core, atonu e iai se fa'afitauli i tua
O lenei tiga, quizás en la infancia no se haya detectado, pero que muy probablemente con el paso de los años, afio mai i le malamalama, mo so'o se taunuuga ua ta'ua i luga.
I le taimi nei, se conoce que existe una relación significativa entre dolor de espalda y la falta de práctica deportiva y con el tiempo que se pasa delante del ordenador o la televisión
O lea, tagata nofonofo ma tagata e masani ona faʻaogaina le komepiuta mo le tele o itula, móvil o televisión, e sili atu ona maua ni fa'afitauli tua.
La principal causa de los problemas de espalda o las alteraciones y descompensaciones musculares es la adopción de posturas inadecuadas en la vida cotidiana .
Las alteraciones más frecuentes son las siguientes:
- Sikoliosis. Desviación lateral de la columna vertebral, siendo las causas en más del 85% o mataupu e le iloa.
- hyperkyphosis. E aofia ai le faateleina o le concavity i luma o le koluma dorsal, que habitualmente se debe a la prolongación de posturas inadecuadas o a la falta de fortalecimiento de la musculatura paravertebral.
- hyperlordosis. O le fa'atuputeleina lea o le pito i tua o le koluma vertebral., región lumbar. I le tele o tulaga, e le o iloa le mafuaaga., pero el acortamiento de la musculatura isquiotibial puede llegar a facilitar la adopción de posturas incorrectas, y estas pueden llegar a ocasionar que se dé una alteración en esta concavidad.
Mo lenei mafuaʻaga e taua tele le tausia o se galuega ma le faʻamalosia o tua.
