A tatou talanoa e uiga i tiga maualalo tua o loʻo matou faʻatatau i se tasi o mafuaʻaga masani e faia ai faʻatalanoaga i le matata o traumatology, I le faaopoopo atu i le mafuaʻaga sili ona taatele o tapulaʻa i gaioiga i aso uma i tagata e sili atu le matutua 40 tausaga. O le lumbago O se tiga e afua mai i le lumbar region., o lona uiga, i le pito i lalo, ma e mafai ona avea ma faʻafitauli tele ona o le tiga e mafua ai ma le leai o se gaioiga e mafai ona mafua ai i le tagata o loʻo mafatia..
Fa'asinomaga
O le a le eseesega i le va o le lumbago ma le sciatica?
Es importante saber distinguir entre lumbago ma sciatica. Aʻo i le tulaga o le maualalo o le tiga i tua o le tiga e matua taulaʻi i le lumbar region, e aunoa ma se fa'amalama mautinoa e tupu i isi vaega o le tino, i le tulaga o le sciatica O se tiga pito i lalo ona o le ita o se a'a neura i lenei itulagi ma e susulu e aafia ai isi vaega o le tino., e pei o le papa'u po'o pito pito i lalo.
Mafuaaga o tiga maualalo tua
En lo que respecta a la tiga maualalo tua, E tatau ona iloa mafuaʻaga e mafua ai, ma o le mea lena i le 50% de las ocasiones tienen su origen en konekarate po'o suiga fa'aleagaina o le lumbar spine, y remiten en un periodo de tiempo aproximado de entre 7 ma 10 aso. El tipo de dolor lumbar que tiene una duración inferior a las 6 semanas recibe el nombre de lumbalgia aguda.
Se puede hablar de lumbalgia subaguda en aquellos casos en los que evoluciona en un tiempo de 6 a 12 vaiaso, mientras que se considera que estamos ante una tiga tumau maualalo maualalo cuando se superan las 12 semanas de duración. En este tipo de ocasiones es necesario un estudio con pruebas complementarias que nos puedan ayudar a encontrar los motivos de la patología.
I le male, el dolor lumbar puede venir dado por distintas alteraciones en estructuras anatómicas de la región lumbar de la columna vertebral, que tenga lugar en vértebras, ligaments, musculatura, intervertebral disks, articulaciones facetarías, ma isi..
Para distinguir el origen de las lumbalgias, es posible clasificarlas en dos, O mea nei:
Lumbago Mechanical
O le lumbago mecánico llega a causa de una disfunción osteomuscular en la columna lumbosacra, que provoca alteraciones funcionales o estructurales:
- Herniated disks.
- Sikoliosis.
- Espondilolisis / Spondylolisthesis
- Fracturas vertebrales traumáticas o patológicas (osteoporosis o metástasis)
- Inestabilidad segmentaria (espondiloartrosis)
- Síndrome del espacio glúteo profundo (síndrome piramidal)
- Estenosis de canal / Estenosis foraminal
E le fa'ainisinia tiga maualalo tua
O le lumbago no mecánico es menos frecuente y el origen puede venir dado por:
- Enfermedades óseas
- Fa'ama'i fulafula
- Trastornos circulatorios
- Dolores neuropáticos
- Espondilitis infecciosa
- Visceral
- Tula
fa'ailoga o tiga maualalo tua
El principal síntoma de la lumbalgia es el o le pelvis ma le manava pito i lalo e tuʻuina atu e ala i neura ma le lumbosacral cord i vaega maualuluga ma. Cuando este dolor de la región lumbar es de origen mecánico, que se caracteriza por aumentar de manera considerable cuando se produce una actividad física y que va a menos cuando se realiza reposo, el tratamiento analgésico-antiinflamatorio, y el incremento progresivo de la actividad. No es frecuente que la lumbalgia llegue a provocar trastornos a la hora de conciliar el sueño, si bien en algunos casos puede llegar a dificultar por completo la comodidad del sueño.
Cuando se trata de un lumbago no mecánico se presenta un dolor matutino y un trastorno del sueño. I ia ituaiga tulaga, no suele ser suficiente con el reposo para mejorar el paciente, y el diagnóstico es fundamental para poder tratar de una manera correcta la lesión.
Su'esu'ega tiga maualalo maualalo
Para efectuar un correcto diagnóstico del lumbago, es necesario contar con un historial clínico detallado a través de una exploración física completa.
Para ello se observará la historia clínica investigando antecedentes personales y las patologías en curso, además de identificar las causas del dolor y debiendo discriminar entre lumbalgia y lumbociática, además de contrastar diferentes variables como la evolución del dolor.
Durante la exploración física se evalúa al paciente, con aspectos como el tipo de marcha, la actitud postural y las limitaciones funcionales. Se tendrá que valorar la movilidad activa en todos los planos, además de evaluar posibles afectaciones radiculares, realizar pruebas de elongación radicular y alteraciones de fuerza, atrofias o alteraciones en los reflejos.
Togafitiga tiga maualalo
O le togafitiga o le tiga maualalo tua puede ser conservador o quirúrgico. Para elegir uno u otro es decisivo tener en cuenta la patología que la desencadena, así como la intensidad y la duración del dolor, ya que la operación quirúrgica se lleva a cabo cuando la patología es una ciática o hernia lumbar.
En principio, la lumbalgia se suele tratar con analgésicos, antiinflamatorios y relajantes musculares, con el apoyo de una rehabilitación física activa. I lenei tulaga, al contrario de lo que se pueda pensar, se debe evitar el reposo absoluto en cama así como las maniobras pasivas, los malos hábitos posturales, el descenso del peso corporal y el tabaco. E faapena foi, es necesario mantener un adecuado tono muscular eficaz dorso-lumbar y abdominal, de forma que se evite recaer en el mismo problema.
En función de la duración del proceso y su intensidad, así como la recurrencia del problema y si fracasa el tratamiento conservador, podría llegar a ser necesario optar por la realización de un tratamiento quirúrgico.
Lona lua, existen diferentes actividades deportivas que se recomiendan para poder hacer frente de una manera eficaz a la lumbalgia. Mo se amataga, es recomendable andar para poder favorecer la recuperación del lumbago, pero también practicar natación y yoga. E fautuaina, i soo se tulaga, fa'afeso'ota'i auaunaga a tagata tomai fa'apitoa e mafai ona tu'uina atu fautuaga talafeagai ma fa'ailoga e mafai ai ona feagai ma lenei fa'afitauli tau soifua maloloina.
I tulaga taʻitasi e manaʻomia le togafitia o le pathology i se auala faʻapitoa ma faʻapitoa., I le faʻaopoopoga i le faʻaalia o faʻamalositino eseese e mafai ona faia i le fale ina ia mafai ai ona taulimaina le maualalo o le tiga i tua e mafai ona mafua ai faʻafitauli ogaoga ma tiga.. En determinados casos también se puede llegar a indicar el uso de fajas lumbares para la recuperación del lumbago.