diskopatíDegenerativna bolezen je bolezen, ki se pojavi pri enem ali večáDiski v hrbtenici izgubijo moč. To je pogojón progresivno, ki se pojavi čez čas zaradi obrabe ali poškodbeón v diskih hrbtenice, povzroča bolečino.
Delujejo hrbtenični diskiútudi kot blažilniki med véhrbtenična vretenca. Te pomagajo ohranjati prožen hrbet, tako da se lahko premika in upogne. Ko se oseba stara, lahko kažejo znake obrabe, se celo začnejo kvariti in izgubljati mobilnost.
diskopatídegenerativna bolezen se lahko sčasoma poslabša. V nekaterih primerih lahko povzroči blago ali hudo bolečino, ki lahko moti vaše vsakodnevne dejavnosti.
Ta pogojón se lahko začne razvijati med 30 in 40 años, nato pa se postopoma poslabša.
Indeks
¿Kajé povzroča diskopatijoídegenerativni?
diskopatíDegenerativna bolezen nastane predvsem zaradi obrabe medvretenčnih ploščic. Ko se staraš, diski suhi, izgubi svojo elastičnost. To pomeni manj blaženjaón med vévretenca. Posledično, ne more absorbirati šoka z enako učinkovitostjo, povzročajo bolečine v hrbtenici.
Ta pogojón también je lahko posledica vsakodnevnih gibov ali majhnihñPoškodbe, ki so nastale v preteklih letihños, oblikaágredo majhneñrazpoke v zunanji steni, ki vsebujejo živce in postajajo boleči.
Če se ta zid zlomi, númehak cleo diska lahko gre skozi razpoke, zaradi česar se disk izboči ali zdrsne z mesta (hernija diska). Ko je disk enkratá inñado, ni mogoče popravitií enako.
Drugi verjetni vzroki, vključujejo:
- Nesreča
- Prekomerna telesna teža ali debelost
- Sedeči način življenja
¿Cuáoni so síntomas?
Oseba z diskopatomídegenerativen verjetno čuti ostre ali stalne bolečine v hrbtu in vratu. SíSimptomi so odvisni od natančne lokacije diska.ébil, tako lahko bolečina:
Vpliva predvsem na spodnji del hrbta- Razširite se na noge in glúteos
- Pojavi se na vratu in se razširi na roko
- Izboljšajte se pri menjavi položajevóne lezi
- Huje bo kasnejeés zvijati, vstati ali upogniti
- Povečaj kasnejeés sedeti
- Pojavlja se občasno in lahko traja nekaj dni.ído nekaj mesecev
Ljudje z diskopatomídegenerativnem kirurškem posegu lahko občutite manj bolečineés hojo ali vadbo. diskopatídegenerativni špagetién lahko povzroči oslabitev múmišice nog, kotí kot sta otrplost in mravljinčenje v rokah ali nogah.
¿Cózdaj, če diagnosticira?
NjiméAli se lahko kdo naroči na rentgen?ía ali magnetna resonancaética (RM) za odkrivanjeñv kosteh ali blizu živcev, hrbtenice. MRI lahko pomaga odkriti diskopatijoídegenerativni.
Med izpitom fífizično, če opazujeteá vašo hrbtenico, da zaznate znake boleznión, na primer, bolečine v spodnjem delu hrbta ali vratu. ŠpagetiéMorda vas ne bodo prosili, da hodite ali se sklonite, da bi videli, kateri gibi povzročajo bolečino..
¿Cuál je zdravilo za diskopatijoídegenerativni?
Cilj zdravljenja je lajšanje bolečine in zaustavitev májañO. Postopki za ublažitev diskopataídegenerativni, sebeún sísimptome in resnost stanjaón, lahko vključuje nekaj od naslednjega 5 opcije:
1. Zdravila
Uporaba analgésics všeč Aspirin in ibuprofen pomagata pri lajšanju bolečin in zmanjšanju vnetja.ón. Obe zdravili lahko povzročita neželene učinke v kombinaciji z drugimi zdravili..
Če bolečina vztraja, njimézdravnik lahko predpiše zdravilo máje močan. Kljub temu, je treba uporabljati previdnoón, ker obstaja tveganje za odvisnost in ga je treba uporabljati le v primerih, ko je bolečina huda.
InjekcijaóSteroid n velja za močno zdravilo za lajšanje bolečin, oteklinaón in vnetjeón. To se uporablja v epiduralnem prostoru hrbta, okoli méigra hrbtenice, ali neposredno na živec ali mústoletja.
diskopatítudi degenerativnoén lahko povzroči mišične krče. NjiméZdravnik vam bo morda predlagal zdravila za njihovo lajšanje..
2. Toplotna terapija ali fríO
Za zmanjšanje bolečine zaradi diskañado, lahko uporabite hladne obkladkeíkot. Toplotni obkladki lahko zmanjšajo vnetjeón kaj povzroča bolečino.
3. Fizioterapija
S pomočjo terapevta, moral bi biti izvajati posebne gibeífiks za pomočán za krepitev in prožnost múbolečine v vratu in hrbtu, ob lajšanju bolečin. Čez čas, biti opaženán izboljšanje bolečine, splošna drža in gibljivost.
Fizioterapija, v kombinacijión z analgésicos beán zadostuje za dolgotrajno olajšanje, v majorjuído primerov.
4. Vaje za diskopatídegenerativni
Vadba je potrebna za splošno zdravje, še posebej, če so bolečine v hrbtu. Normalno je, da vas zaradi bolečine mika ležati. Vendar sem ga zmanjšalón mobilnost lahko poveča tveganje za:
- Povečajte bolečino
- Zmanjšajte prožnost hrbta
- Zmanjšajte mišični tonus
- Oblika coákrvni strdki v nogah
- depresija
Vaje pomagajo pri dopolnjevanju drugih zdravljenj diskopatijeídegenerativni, krepitev múkrogi, ki obkrožajo diskeñv redu. Špagetién omogoča povečanje pretoka krvi, izboljšanje oteklineón boleče, kotí kako povečati količino volígen in hranila áprizadeto območje.
Pred vsakim treningom je pomembno, da se raztegnete. To je prva oblika vadbe in lahko pomaga “oživiti” tvoj hrbet.
Joga je popolna kot zdravljenje bolečin v hrbtu. Además, dobite dodatne prednosti povečane prožnosti in moči, če jih redno vadite. Dnevna rutina joge, lahko lajša delo hrbta in bolečine v vratu.
5. Cirugía
Da poéPo šestih mesecih konvencionalno zdravljenje ne deluje, njimélahko zdravnik priporoči operacijoía. Postopek, imenovan diskektomía, ki odstrani poškodovani del diska. To pomaga razbremeniti pritiskón živcev.
še en técnica želijoúlogika, ki velja, je spondilodeza, združiti se (trajno povezati) kosti hrbtenice poés, da odstranite disk. Špagetién lahko priporoči popolno zamenjavo obrabljenega diska z umetnim plastičnim diskom.ástatični in kovinski.
Pronósplošna stič
Brez zdravljenja ali terapije, diskopatíDegenerativna bolezen lahko napreduje in povzroči más síntomas. Čeprav operacijaía je možnostón za to bolezen, izčrpati moramo druge manj invazivne načine zdravljenja in terapije, ki so lahko prav tako úuporaben in veliko cenejši.
Pogovorite se s svojim méPovem vam o vseh možnostih zdravljenja diskopatije.ídegenerativni, ki vam lahko pomaga ostati aktivni in brez bolečin.
