Ko govorimo o bolečine v križu estamos haciendo referencia a uno de los motivos más frecuentes por los cuáles se realizan consultas en el ámbito de la traumatología, además de la causa más habitual por la cual se producen limitaciones en la actividad diaria en personas mayores de 40 años. The lumbago es un dolor que se origina en la región ledveno, se pravi, v spodnjem delu hrbta, y que puede llegar a suponer un gran problema por el dolor que origina y la falta de movilidad que podrá provocar en aquella persona que la sufre.
Indeks
¿Cuál es la diferencia entre el lumbago y la ciática?
Es importante saber distinguir entre lumbago y ciática. Mientras que en el caso de la lumbalgia el dolor se encuentra totalmente focalizado en la región ledveno, sin que tenga lugar una irradiación definida en otras zonas del cuerpo, v primeru ciática se trata de un dolor lumbar por irritación de alguna raíz nerviosa de esta región y llega a irradiarse para afectar a otras zonas del cuerpo, como la zona de los glúteos o las extremidades inferiores.
Vzroki za bolečine v križu
En lo que respecta a la bolečine v križu, Treba je poznati vzroke, ki ga lahko povzročijo, in to je, da v 50% de las ocasiones tienen su origen en kontrakture ali degenerativne spremembe ledvene hrbtenice, in pošljite v približnem času med 7 in 10 díkot. El tipo de dolor lumbar que tiene una duración inferior a las 6 semanas recibe el nombre de akutna bolečina v križu.
Se puede hablar de subakutne bolečine v križu v tistih primerih, ko se razvije v času 6 a 12 tednov, mientras que se considera que estamos ante una lumbalgia crónica ko 12 semanas de duración. En este tipo de ocasiones es necesario un estudio con pruebas complementarias que nos puedan ayudar a encontrar los motivos de la patología.
Poleg tega, el dolor lumbar puede venir dado por distintas alteraciones en estructuras anatómicas de la región lumbar de la columna vertebral, que tenga lugar en vévretenca, ligamenti, muskulatura, medvretenčne ploščice, articulaciones facetaríkot, itdétera.
Za razlikovanje izvora bolečine v križu, lahko razvrstimo v dvoje, Kateri so naslednji:
Lumbalgia mecánica
The lumbago mecánico llega a causa de una disfunción osteomuscular en la columna lumbosacra, ki povzroča funkcionalne ali strukturne spremembe:
- Hernija diskov.
- skolioza.
- spondiloliza / Spondilolisteza
- Fracturas vertebrales traumáticas o patolókul (osteoporosis o metástasis)
- segmentna nestabilnost (spondiloartroza)
- Síndrome del espacio glúteo profundo (síndrome piramidal)
- stenoza kanala / Foraminalna estenoza
Lumbalgia no mecánica
The lumbago no mecánico je manj pogosto in izvor je mogoče določiti z:
- bolezni ómorja
- Vnetne bolezni
- motnje cirkulacije
- Dolores neuropáticos
- infekcijski spondilitis
- Visceralni
- Tumorji
Síntomas del lumbago
El principal síntoma de la lumbalgia es el bolečine. Cuando este dolor de la región lumbar es de origen mecánico, que se caracteriza por aumentar de manera considerable cuando se produce una actividad física y que va a menos cuando se realiza reposo, el tratamiento analgésico-antiinflamatorio, y el incremento progresivo de la actividad. No es frecuente que la lumbalgia llegue a provocar trastornos a la hora de conciliar el sueñO, si bien en algunos casos puede llegar a dificultar por completo la comodidad del sueñO.
Cuando se trata de un lumbago no mecánico se presenta un dolor matutino y un trastorno del sueñO. V tovrstnih primerih, počitek običajno ni dovolj za izboljšanje bolnikovega stanja, y el diagnóstico es fundamental para poder tratar de una manera correcta la lesión.
Diagnóstico del lumbago
Para efectuar un correcto diagnóstico del lumbago, es necesario contar con un historial clínico detallado a travéeno je exploración física completa.
Para ello se observará la historia clínica investigando antecedentes personales y las patologías en curso, además de identificar las causas del dolor y debiendo discriminar entre lumbalgia y lumbociática, además de contrastar diferentes variables como la evolución del dolor.
Durante la exploración física se evalúa al paciente, con aspectos como el tipo de marcha, la actitud postural y las limitaciones funcionales. Se tendrá que valorar la movilidad activa en todos los planos, además de evaluar posibles afectaciones radiculares, realizar pruebas de elongación radicular y alteraciones de fuerza, atrofias o alteraciones en los reflejos.
Zdravljenje bolečine v križu
El tratamiento de la bolečine v križu lahko bi bilo conservador o quirúrgic. Para elegir uno u otro es decisivo tener en cuenta la patología que la desencadena, kotí como la intensidad y la duración del dolor, ya que la operación želimúrgica se lleva a cabo cuando la patología es una ciática o hernia lumbar.
En principio, la lumbalgia se suele tratar con analgébolan, antiinflamatorios y relajantes musculares, con el apoyo de una rehabilitación física activa. V tem primeru, al contrario de lo que se pueda pensar, se debe evitar el reposo absoluto en cama así como las maniobras pasivas, los malos hábitos posturales, el descenso del peso corporal y el tabaco. podobno, es necesario mantener un adecuado tono muscular eficaz dorso-lumbar y abdominal, de forma que se evite recaer en el mismo problema.
v funkcijión de la duración del proceso y su intensidad, kotí como la recurrencia del problema y si fracasa el tratamiento conservador, majía llegar a ser necesario optar por la realización de un tratamiento quirúrgic.
Drugič, existen diferentes actividades deportivas que se recomiendan para poder hacer frente de una manera eficaz a la lumbalgia. Za začetek, Priporočljivo je hoditi para poder favorecer la recuperación del lumbago, ampak tudién practicar plavanjeón y yoga. Es aconsejable, en todo caso, recurrir a los servicios de profesionales que puedan ofrecer el asesoramiento y las indicaciones oportunas para poder hacer frente a este problema de salud.
En cada caso es necesario tratar la patología de una manera particular y personalizada, además de indicar los diferentes ejercicios que se pueden realizar en el propio hogar para poder hacer frente a una lumbalgia que puede llegar a ocasionar importantes problemas y dolores. En determinados casos también se puede llegar a indicar el uso de fajas lumbares para la recuperación del lumbago.
