La coxigodinia, kokcidinija ali kokcigodinija je bolečina v áobmočje trtice, zaradi vnetjaón strukture óse nahaja na dnu hrbtenice. Trtica je úzadnje kosti (3 o más) združeni na koncu hrbtenica.
Ta pogojón je precej redek in morda malo znan, značilna stalna bolečina v spodnjem delu hrbtenice, ki se na splošno poslabša pri sedenju.
Lahko sega od kratkotrajnega nelagodja do ostre bolečine v vezeh in kitah okrog trtice.. Vsak posameznik zaznavaá bolečine drugače.
Ta bolečina v križu je más komún pri ženskah kot pri moških. enkratón zato, ker ima trtica različne gibe med obema spoloma. Pri moških je kolk malo máje naravnost in križnica se zarotira navznoter, Pri ženskah se kolk nagne naprej, tako da se sakralna kost obrne navzven.. Tako ženske med sedenjem svojo težo pritrdijo na trtico., kaj jih dela máje nagnjen k kokcigodiniji.
Bolečina se lahko sčasoma spremeni, lahko trajaños in se posledično poslabša.
Indeks
Vzroki za kokcigodinijo
Obseg gibanja kokciksa je omejen, Pri gibanju nad tem obsegom se pojavi kokcigodinija..
Vzroki so lahko različni, kot na primer poés caíin, poés poroda, poéVem za operacijoía ali preprosto práneprekinjeni športi, ki se izvajajo sede kot kolesarjenje, konjarstvoón, itd.
v majorjuíVečino primerov lahko povzroči nestabilna ali izpahnjena trtica., ki vodi do vnetjaón krónica.
ŠpagetiéNaslednja stanja ne morejo biti vzrok za kokcidinijo::
Coxis rítrdo ali predolgo. Dolga repna kost je bolj verjetno poškodovanañali v primerjavión s kratkim. Al ser rígido bo imelá manjši obseg gibanja, povzroča bursitis.
Mišični krči in kontrakture. Mišični predeli močno protiídni v bližini trtice, ki povzročajo bolečino.
nevropatía pudendalnega živca. V resnici ne gre za kokcigodinijo., lahko pa je vzrok za bolečino pri sedenju.
Pilonidalna cista. To je absces, ki nastane pod kožo in je zelo blizu sakralne kosti., próximo do pregiba interglúteo.
Tarlova cista. So mase, ki so napolnjene s hrbtenično tekočino in se tvorijo na koncu hrbtenjače.. Bolečina se začne, ko éIzvajajo pritiskón na hrbtenici.
Cáncer. To je majhen komún poiščite tumorje na tem področju, vendar je možno. Ti tumorji niso vidni na rentgenskem slikanju.íkot, potrebna je MRIética ali CT (Skeneríračunalniško podprt aksialni) da jih odkrijemo.
Dolor nevropático. To je bolečina, ki jo povzroči sam živčni sistem, zaradi dañvaše živce zaradi kakšne poškodbeón.
Diagnókoksigodinija stična
Odvisno od stanjaóštevilko bolnika, Zdravnik lahko naroči preiskave in exáMenes kot radiografítrtica, CT ali MRIéetika za potrditev diagnozeósttika kokcigodinije.
Sísimptomi koksigodinije
on síSimptom kokcigodinije, ki vlada, je bolečina na koncu hrbtenice, Te lahko predstavimo kot:
- Stalna bolečina v spodnjem delu hrbta, ki se poslabša zaradi pritiskaón.
- Bolečina, ki se poveča pri sedenju.
- Bolečina, ki jo spremlja stresñment in se razbremeni z evakuacijo.
- Bolečina, ki se poveča s spremembo položajaón sedi stoje.
Zdravljenje kokcigodinije
Zdravljenja za lajšanje kokcigodinije, Odvisno bo od vzroka in resnosti síntomas.
Najboljše zdravljenje je, da ne preživite dolgega časa v sedečem položaju. Pri opravljanju dolžnostiá naredite to na oblazinjeni podlagi, ki zmanjša bolečino. Za hitrejše okrevanje je priporočljivo veliko počitka.ótrtica.
Nesteroidna protivnetna zdravila in/ali analgetikiéFizikalna terapija pomaga lajšati stiskoón. Če je bolečina zelo intenzivna, se lahko zatečete k lokalnim injekcijam kortizona ali guífluoroskop.
Prijavaón hladnega obkladkaív predelu repne kosti, pomočá za zmanjšanje bolečine. Če nimate blazinic, tudi ledéne more služiti. Nekateri specialisti, Nasprotno, Priporočajo tople obkladke.
V primeru, da je bolečina v trtici posledica prehranski vzroki, no bodi trdenñiment ali črevesni plin, morate začeti spreminjati svojo prehrano, zaužiti mávlaknine in vodo.
Lahko tudi poskusiteén z zdravljenjem pri kiropraktikuáctics ali uporabite čajéZoženo raztezanje ligamentov okoli trtice, vendar le pod nadzorom fizioterapevta ali kiropraktikaáskeptik.
Če je vzrok bolečine tumor v área, potem morate nadaljevati s posegomón želimúrgica.
Samo v skrajnih primerih se odstrani trtica., kar je znano kot koksigektomía. Ni priporočljivo, ker bo sčasoma oslabelaán múpsi strélovic in lahko vodi do perinealne kile.
priporočila
Ko je bolečina dovolj oslabljena, da se lahko prosto giblje, morate začeti izvajati zračne vajeóbicos z majhnim vplivom. Po vsakodnevni vadbi, dosečiá povečanje pretoka krviíneo, kaj Brigá Dobim hranila, ki spodbujajoán in pospešián procese celjenja v trtica.
