Degeneratívne ochorenie platničiek je ochorenie, ktoré sa vyskytuje, keď jeden alebo viac platničiek v chrbtici stráca silu.. Ide o progresívny stav, ktorý sa časom vyskytuje v dôsledku opotrebovania alebo poranenia platničiek v chrbtici., spôsobuje bolesť.
Chrbtové platničky fungujú ako tlmiče nárazov medzi chrbticové stavce. Pomáhajú udržať váš chrbát flexibilný, takže sa môže pohybovať a ohýbať. Ako človek starne, môže javiť známky opotrebovania, dokonca sa začnú rozpadávať a strácať pohyblivosť.
Degeneratívne ochorenie platničiek sa môže časom zhoršiť. V niektorých prípadoch môže spôsobiť miernu alebo silnú bolesť, ktorá môže narušiť vaše každodenné aktivity.
Tento stav sa môže začať rozvíjať medzi 30 a 40 rokov, a potom sa to postupne zhoršuje.
Index
Čo spôsobuje degeneratívne ochorenie disku?
Degeneratívne ochorenie platničiek je spôsobené najmä opotrebovaním medzistavcových platničiek. Ako starnete, disky suché, stráca svoju elasticitu. To znamená menšie odpruženie medzi stavcami.. V dôsledku toho, nedokáže absorbovať nárazy s rovnakou účinnosťou, spôsobujúce bolesť v chrbtici.
Tento stav môže byť spôsobený aj každodennými pohybmi alebo drobnými zraneniami, ktoré utrpeli v priebehu rokov., malé trhliny tvoriace sa vo vonkajšej stene, obsahuje nervy a stáva sa bolestivým.
Iné pravdepodobné príčiny, zahŕňajú:
- Nehoda
- Nadváha alebo obezita
- Sedavý spôsob života
Aké sú príznaky?
Človek s degeneratívnym ochorením platničiek sa pravdepodobne cíti ostrá alebo neustála bolesť chrbta a krku. Príznaky závisia presne od toho, kde sa slabý disk nachádza, takže bolesť môže:
- Rozšírte sa na nohy a zadok
- Objavte sa na krku a predĺžte sa na rameno
- Zlepšite sa pri zmene polohy alebo ľahu
- Zhoršiť sa po skrútení, postaviť sa alebo zohnúť
- Zvýšte po sedení
- Vyskytuje sa prerušovane a môže trvať niekoľko dní až niekoľko mesiacov
Ľudia s degeneratívnym ochorením platničiek môžu po chôdzi alebo cvičení pociťovať menšiu bolesť. Degeneratívna diskopatia môže tiež spôsobiť oslabenie svalov nôh, ako aj necitlivosť a brnenie v rukách alebo nohách.
Ako sa diagnostikuje?
Lekár môže nariadiť RTG alebo MRI (RM) na zistenie poškodenia kostí alebo nervov v blízkosti, chrbtice. MRI môže pomôcť odhaliť degeneratívne ochorenie disku.
Počas fyzickej skúšky, vaša chrbtica bude sledovaná kvôli príznakom tohto stavu, napríklad, bolesť v dolnej časti chrbta alebo krku. Môžete byť tiež požiadaní, aby ste kráčali alebo sa ohýbali, aby ste videli pohyby, ktoré spôsobujú bolesť..
Aká je liečba degeneratívneho ochorenia disku?
Cieľom liečby je zmierniť bolesť a zastaviť ďalšie poškodenie.. Postupy na zmiernenie degeneratívnych ochorení platničiek, v závislosti od symptómov a závažnosti stavu, môže zahŕňať niektoré z nasledujúcich 5 možnosti:
1. Lieky
Užívanie liekov proti bolesti ako napr aspirín a ibuprofén pomáhajú zmierniť bolesť a znížiť zápal. Oba lieky môžu spôsobiť vedľajšie účinky, ak sa kombinujú s inými liekmi..
Ak bolesť pretrváva, lekár môže predpísať silnejší liek. Napriek tomu, treba používať opatrne, pretože existuje riziko závislosti a má sa používať iba v prípadoch, keď je bolesť silná.
Steroidná injekcia sa považuje za silný liek proti bolesti, opuch a zápal. Aplikuje sa v epidurálnom priestore chrbta, okolo miechy, alebo priamo na nerv alebo sval.
Degeneratívne ochorenie platničiek môže tiež viesť k svalovým kŕčom. Váš lekár vám môže navrhnúť lieky, ktoré vám ich pomôžu zmierniť..
2. Terapia teplom alebo chladom
Na zníženie bolesti poškodeného disku, možno použiť studené obklady. Tepelné zábaly môžu znížiť zápal, ktorý spôsobuje bolesť.
3. Fyzioterapia
S pomocou terapeuta, by mala byť vykonávať špecifické pohyby, ktoré vám pomôžu posilniť a ohnúť svaly krku a chrbta, pri zmierňovaní bolesti. Postupom času, zaznamená sa zlepšenie bolesti, celkové držanie tela a pohyblivosť.
Fyzioterapia, v kombinácii s liekmi proti bolesti bude postačovať na dlhodobú úľavu, Väčšinou.
4. Cvičenie na degeneratívne ochorenie platničiek
Cvičenie je nevyhnutné pre celkové zdravie, ale najmä ak sú bolesti chrbta. Je normálne byť v pokušení ľahnúť si kvôli bolesti. Znížená pohyblivosť však môže zvýšiť riziko:
- Zvýšte bolesť
- Znížte flexibilitu chrbta
- Znížte svalový tonus
- Tvorba krvných zrazenín v nohách
- deprimovať
Cvičenia pomáhajú dopĺňať iné spôsoby liečby degeneratívnych ochorení disku, posilnenie svalov obklopujúcich poškodené disky. Tiež zvyšuje prietok krvi, čím zlepšuje bolestivé opuchy., ako aj zvýšenie množstva kyslíka a živín v postihnutej oblasti.
Pred akýmkoľvek tréningom je dôležité sa ponaťahovať. Esta es la primera forma de ejercicio y puede ayudar a “revivir” tu espalda.
Joga je ideálna ako liečba bolesti chrbta. Čo je viac, pri pravidelnom cvičení získate ďalšie výhody zvýšenej flexibility a sily. Denná rutina jogy, môže zmierniť bolesť chrbta a krku.
5. Chirurgia
Ďalšou chirurgickou technikou, ktorá sa používa, je spondylodéza, zlúčiť (trvalo pripojiť) kosti chrbtice po odstránení disku. Môže tiež odporučiť celkovú výmenu opotrebovaného kotúča za umelý plastový a kovový kotúč..
Všeobecná prognóza
Žiadna liečba ani terapia, degeneratívne ochorenie disku môže progredovať a spôsobiť viac symptómov. Hoci operácia je možnosťou pre túto chorobu, musíme vyčerpať iné menej invazívne liečby a terapie, ktoré môžu byť rovnako užitočné a oveľa lacnejšie.
Porozprávajte sa so svojím lekárom o všetkých možnostiach liečby degeneratívneho ochorenia platničiek., ktoré vám môžu pomôcť zostať aktívny a bez bolesti.