A la hora de hablar de la اسپنڊيلولوزس ۽ جي اسپنڊيلولوسٽسس اهو معمول آهي ته انهن بابت شڪ آهن, جيڪي ماڻهو نه ڄاڻندا آهن انهن جي وچ ۾ فرق ڪيئن ڪجي. حقيقت ۾، اهي ٻه pathologies آهن جيڪي هڪ ٻئي سان باقاعده بنياد تي لاڳاپيل آهن., ۽ اهو عام طور تي lumbosacral علائقي کي متاثر ڪري ٿو. La espondilolistesis es el هڪ vertebra جو ٻئي مٿان چڙهڻ, عام طور تي اڳتي.
Esta se puede acompañar de la اسپنڊيلولوزس, جيڪو يونين جي خرابي يا خرابي سبب جي vertebra جي هڪ حصي جي ڀڃڪڙي آهي, پيدائشي يا صدمي جو سبب بڻجندڙ عدم استحڪام. جڏهن لڏپلاڻ ملي ٿي ڇو ته اها اسپنڊلولوليسس کان سواء هڪ اسپنڊيلولوسٽيس آهي، اهو ٿيڻ گهرجي, عام طور تي, degenerative مشڪلاتون ڏانهن.
Se habla de اسپنڊيلوسس جڏهن هڪ آنسو vertebra جي lamina ۾ ٿئي ٿو. ڪجهه ماڻهو هن زخم سان پيدا ٿيندا آهن.; ۽ ٻيا ان کي ان دٻاءُ جي نتيجي ۾ ترقي ڪن ٿا جيڪي انهن جي vertebrae برداشت ڪن ٿا جڏهن هڪ راند جي مشق ڪري رهيا آهن جنهن ۾ ريڑھ کي وڌايو وڃي ٿو ۽ اوچتو گھمايو وڃي ٿو.; يا ڇاڪاڻ ته اتي هڪ سڌي صدمو آهي.
انڊيڪس
سبب
جي اسپنڊيلولوزس ريپ ۾ هڪ پيدائشي عيب سبب ٿي سگهي ٿو, جيڪو عام طور تي ڄمڻ کان ڪجهه سالن بعد ظاهر ٿئي ٿو; پوئتي تي شديد صدمو; spine جي degenerative حالتون; يا پوئتي جي دائمي اوور ايڪسٽينشن جي ڪري جيڪا ڪجهه راندين جي سرگرمين جي ڪري ٿي.
Se habla de اسپنڊيلولوسٽسس جڏهن هيٺئين حصي جي حوالي سان هڪ vertebra جي بي گھرڻ آهي. هي زخم هڪ لاڳاپيل اسپونڊيلوسس جي ڪري ٿي سگهي ٿو; يا interapophyseal osteoarthritis جي ڪري, بغير ڪنهن وقفي جي ضروري آهي.
لمبر علائقي جي پنجين هڏن جي وچ ۾ ٿئي ٿي, نام نهاد lumbar vertebra ۾, ۽ مقدس علائقي ۾ پهرين هڏا (pelvis). اڪثر ڪري هن علائقي ۾ هڪ پيدائشي غير معمولي سبب يا اوچتو زخم, شديد صدمي سان. Se pueden diferenciar اسپنڊيلولوسٽيس جا ٻه قسم, هيٺيان ڇا آهن:
- Anterolistesis. هن حالت ۾، مٿيون vertebra هيٺين vertebra تي اڳتي وڌندو آهي..
- Retrolisthesis. اهو تڏهن ٿئي ٿو جڏهن مٿئين vertebra هيٺين vertebra تي پوئتي هليو وڃي ٿو..
علامتون
اسپنڊيلوسس جي علامات ظاهر ڪرڻ جي ضرورت ناهي, ڇاڪاڻ ته اسان اهڙيون حالتون ڳولي سگهون ٿا جن ۾ بي گهر ٿيڻ کان سواءِ ڀڃڪڙي آهي. اهو لمحو بي گھري آهي جڏهن علامتون ظاهر ٿيڻ شروع ٿينديون آهن.
ڪنهن به صورت ۾, ان ڳالهه کي ذهن ۾ رکڻ ضروري آهي ته اسپنڊيلولوسٽيسس جي علامتن جو دارومدار ان درجي تي آهي جنهن ۾ زخم مليو آهي., pudiendo clasificar y diferenciar los siguientes درجا:
- گريڊ 1. جي ڀيٽ ۾ گھٽ 25%.
- گريڊ 2. جي وچ ۾ لڏپلاڻ a 25 ۽ هڪ 50%.
- گريڊ 3. جي وچ ۾ لڏپلاڻ a 50 ۽ هڪ 75%.
- گريڊ 4. کان وڌيڪ بي گھرڻ 75%.
عام طور تي, درجا 1 ۽ 2 عام طور تي پوئتي درد يا lumbago سبب نه ڪندا آھن; جڏهن ته هڪ وڏي بي گھري ٿئي ٿي, جيئن درجي ۾ 3 ۽ 4, es posible que se llegue a provocar una اعصاب جو دٻاء يا اسڪيوٽيڪا, جيڪو جنم ڏئي ٿو:
- Rigidez
- عضلاتي دٻاءُ
- زخمي vertebra جي علائقي ۾ نرمي
- درد, ران ۽ ٿنڀن ۾ بي حسي يا ٽنگنگ
- پيرن جي ڪمزوري
Tratamiento de la espondilolistesis
اسپنڊيلولوسس ۽ اسپنڊيلولوسٿسس جو علاج وڏي حد تائين vertebral بي گھرڻ ۽ ان جي درجي تي منحصر هوندو.. ڪيسن جي وڏي اڪثريت ۾, ماڻهو اوستيوپيٿ يا فزيوٿراپسٽ وٽ وڃڻ سان بهتر ٿي ويندا آهن; ۽ انهن جي سفارشن تي عمل ڪرڻ ۽ مضبوط ڪرڻ جي مشق تي جيڪي انهن کي روزانه انجام ڏيڻ گهرجن.
صرف سڀ کان وڌيڪ سنگين ڪيسن ۾, جنهن ۾ مضبوط اعصاب جو دٻاءُ ٿئي ٿو, سرجري جي ضرورت آهي vertebrae فيوز ڪرڻ لاء. باقي ڪيسن ۾، هيٺيان علاج استعمال ڪيا ويا آهن:
برف يا گرمي جي درخواست
اسپنڊيلولوسٿيسس ۽ اسپنڊيلوليسس جي علاج جي اختيارن مان ھڪڙو ھڪڙو طريقو آھي جيڪو مختلف قسم جي مسئلن کي حل ڪرڻ ۾ تمام مؤثر آھي., como es la برف يا گرمي جي درخواست, جيڪو عام طور تي مقامي درد کي گهٽائڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي.
عام طور تي, اها صلاح ڏني وئي آهي ته برف جو استعمال درد يا تڪليف کي دور ڪرڻ لاءِ فوري طور تي عمل ڪرڻ کان پوءِ جنهن ۾ درد پيدا ٿيو هجي. گرمي جي درخواست جي سفارش ڪئي وئي آهي, توهان جي حصي لاء, هوا جي وهڪري ۽ شفا جي ماحول کي فروغ ڏيڻ لاء عضلات کي مؤثر طور تي آرام ڪرڻ. No se debe aplicar por un periodo de tiempo que sea superior a los 15-20 منٽ لڳاتار.
فزيوٿراپي
Es recomendable también recurrir a un tratamiento que es tan efectivo y preciso como la فزيوٿراپي. انهي حالت ۾، وڌائڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي., هيمسٽرنگ اسٽريچنگ سان شروع ٿي ۽ وقت سان گڏ ترقي ڪندي.
ان کان علاوه, خاص ڌيان ڏيڻ گهرجي hamstrings کي روزانو ٻه ڀيرا ڊگهو ڪرڻ لاءِ ته جيئن هيٺين پٺي ۾ دٻاءُ کي ختم ڪري سگهجي.. پيشه ورانه هر مخصوص ڪيس جو تجزيو ڪندو هڪ مشق پروگرام ڊزائين ڪرڻ لاءِ جيڪو ڪنٽرول هيٺ آهي ۽ اهو وقت گذرڻ سان گڏ دير سان وڌائي سگهجي ٿو..
انهن سڀني قسمن جي حالتن ۾ هڪ پیشہ ور ڏانهن رخ هڪ بهترين اختيار آهي., جيئن ته توهان هر هڪ خاص ڪيس جو جائزو وٺڻ ۽ هڪ فزيوٿراپي علاج جو ڊزائين ڪرڻ جي قابل ٿي سگهندا جيڪو مريض کي پنهنجي مسئلي کي جلد کان جلد حل ڪرڻ جي قابل ڪرڻ لاءِ تمام موزون ٿي سگهي ٿو ۽ تمام گهڻي ڪارڪردگي سان..
دستي سنڀالڻ
Una tercera vía de tratamiento para la espondilolistesis es recurrir a la دستي سنڀالڻ, جتي فزيوٿراپسٽن جي ڪم تي ڀروسو ڪيو ويندو پر اوستيوپيٿس ۽ ٻين صحت جي ماهرن تي پڻ اعتماد ڪيو ويندو جيڪي ان لاءِ صحيح طور تي تربيت يافته آهن.. هن ٽيڪنڪ جي ذريعي اهو ممڪن ٿيندو ته دردن جي دردناڪ گڏيل کي متحرڪ ڪرڻ ذريعي درد کي گهٽائڻ..
توهان کي خبر رکڻ گهرجي ته جيئن سال گذري وڃن ٿا ۽ وقت گذري ٿو, lordotic وکر زور ڀريو آهي, تنهن ڪري، روزاني ورزش سان گڏ فزيوٿراپي علاج ڪرڻ ضروري آهي., realizar estiramientos y mantener una higiene postural adecuada.