A la hora de hablar de la اسپنڊيلولوزس ۽ جي اسپنڊيلولوسٽسس اهو معمول آهي ته انهن بابت شڪ آهن, جيڪي ماڻهو نه ڄاڻندا آهن انهن جي وچ ۾ فرق ڪيئن ڪجي. En realidad se trata de dos patologías que están relacionadas entre ellas de manera habitual, y que suelen afectar a la región lumbosacra. La espondilolistesis es el deslizamiento de una vértebra sobre otra, عام طور تي اڳتي.
Esta se puede acompañar de la اسپنڊيلولوزس, que es el defecto de unión o fractura de una parte de la vértebra de causa degenerativa, congénita o traumática que provoca una inestabilidad. جڏهن لڏپلاڻ ملي ٿي ڇو ته اها اسپنڊلولوليسس کان سواء هڪ اسپنڊيلولوسٽيس آهي، اهو ٿيڻ گهرجي, عام طور تي, degenerative مشڪلاتون ڏانهن.
Se habla de اسپنڊيلوسس cuando se produce una rotura en la lámina de la vértebra. Algunas personas nacen padeciendo esta lesión; y otras lo desarrollan como consecuencia de las tensiones que soportan sus vértebras a la hora de practicar algún deporte en el que se estire y gire la columna de manera brusca; يا ڇاڪاڻ ته اتي هڪ سڌي صدمو آهي.
انڊيڪس
سبب
جي اسپنڊيلولوزس puede venir provocada por un defecto congénito en la columna, la cual suele aparecer unos años después de haber nacido; پوئتي تي شديد صدمو; spine جي degenerative حالتون; o por una sobre extensión crónica de la espalda que ha venido provocada por algunas actividades deportivas.
Se habla de اسپنڊيلولوسٽسس cuando se produce un desplazamiento de una vértebra respecto a la inferior. Esta lesión puede venir dada por una espondilosis asociada; يا interapophyseal osteoarthritis جي ڪري, بغير ڪنهن وقفي جي ضروري آهي.
Ocurre entre el quinto hueso de la región لمبر, en la llamada vértebra lumbar, y el primer hueso en el área sacra (pelvis). A menudo se debe a una anomalía congénita en esta área de la columna o a una lesión repentina, شديد صدمي سان. Se pueden diferenciar اسپنڊيلولوسٽيس جا ٻه قسم, هيٺيان ڇا آهن:
- Anterolistesis. En este caso la vértebra superior se desplaza hacia delante sobre la vértebra inferior.
- Retrolisthesis. Se da cuando la vértebra superior se desplaza hacia atrás sobre la vértebra inferior.
جيڪو سوراخن مان ٺهيل آهيíntomas
La espondilosis no tiene por qué mostrar síntomas, ڇاڪاڻ ته اسان اهڙيون حالتون ڳولي سگهون ٿا جن ۾ بي گهر ٿيڻ کان سواءِ ڀڃڪڙي آهي. En el momento que existe desplazamiento es cuando empiezan a aparecer los síntomas.
ڪنهن به صورت ۾, hay que tener en cuenta que la sintomatología de la espondilolistesis depende del grado en el que se encuentra la lesión, pudiendo clasificar y diferenciar los siguientes درجا:
- گريڊ 1. جي ڀيٽ ۾ گھٽ 25%.
- گريڊ 2. جي وچ ۾ لڏپلاڻ a 25 ۽ هڪ 50%.
- گريڊ 3. جي وچ ۾ لڏپلاڻ a 50 ۽ هڪ 75%.
- گريڊ 4. کان وڌيڪ بي گھرڻ 75%.
عام طور تي, درجا 1 ۽ 2 عام طور تي پوئتي درد يا lumbago سبب نه ڪندا آھن; جڏهن ته هڪ وڏي بي گھري ٿئي ٿي, جيئن درجي ۾ 3 ۽ 4, es posible que se llegue a provocar una compresión nerviosa o ciática, جيڪو جنم ڏئي ٿو:
- Rigidez
- ٽينشنón عضلات
- Sensibilidad en el área de la vértebra lesionada
- درد, entumecimiento u hormigueo en muslos y glúteos
- پيرن جي ڪمزوري
Tratamiento de la espondilolistesis
El tratamiento de la espondilolisis y espondilolistesis dependerá en gran medida del desplazamiento vertebral y el grado de este. وڏي ميجر ۾íڪيسن تائين, las personas mejoran acudiendo a un osteópata o un fisioterapeuta; ۽ انهن جي سفارشن تي عمل ڪرڻ ۽ مضبوط ڪرڻ جي مشق تي جيڪي انهن کي روزانه انجام ڏيڻ گهرجن.
صرف سڀ کان وڌيڪ سنگين ڪيسن ۾, en los que se produce una fuerte compresión nerviosa, se necesita de cirugía para poder fusionar las vévertebrae. باقي ڪيسن ۾، هيٺيان علاج استعمال ڪيا ويا آهن:
Aplicación de hielo o calor
Una de las opciones de tratamiento para la espondilolistesis y espondilolisis es recurrir a un método que es muy eficaz a la hora de hacer frente a diferentes tipos de problemas, como es la لاڳو ڪرڻón de hielo o calor, جيڪو عام طور تي مقامي درد کي گهٽائڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي.
عام طور تي, اها صلاح ڏني وئي آهي ته برف جو استعمال درد يا تڪليف کي دور ڪرڻ لاءِ فوري طور تي عمل ڪرڻ کان پوءِ جنهن ۾ درد پيدا ٿيو هجي. Se recomienda la aplicación de calor, هن جي حصي لاء, para poder relajar de manera eficaz los músculos y promover así el flujo de aire y un entorno apto de curación. No se debe aplicar por un periodo de tiempo que sea superior a los 15-20 منٽ لڳاتار.
فزيوٿراپي
Es recomendable también recurrir a un tratamiento que es tan efectivo y preciso como la فزيوٿراپي. En este caso se recomienda la elongación, comenzando con la elongación de los isquiotibiales y progresando con el transcurso del tiempo.
ان کان علاوه, se debe prestar una atención especial a la elongación جو músculos isquiotibiales dos veces diarias para poder aliviar la tensión que existe en la parte baja de la espalda. El profesional analizará cada caso en concreto para diseñar un programa de ejercicios que esté bajo control y que se pueda ir incrementando de manera gradual a medida que pasa el tiempo.
El recurrir a un profesional es una gran opción en todo este tipo de situaciones, ya que podrá valorar cada caso en particular y diseñar un tratamiento de fisioterapia que pueda ser el más idóneo para hacer que el paciente pueda solucionar su problema con la mayor rapidez posible y con la mayor eficacia.
Manipulación manual
Una tercera vía de tratamiento para la espondilolistesis es recurrir a la manipulación manual, donde se confiará en la labor de fisioterapeutas pero también en osteópatas y en otros profesionales de la salud que se encuentren debidamente capacitados para ello. هڪ سفرés de esta técnica será posible reducir el dolor a través de la movilización de la articulación dolorosa de la disfunción.
Hay que ser consciente que a medida que se cumplen años y pasa el tiempo, la curva lordótica se acentúهڪ, تنهن ڪري، روزاني ورزش سان گڏ فزيوٿراپي علاج ڪرڻ ضروري آهي., realizar estiramientos y mantener una higiene postural adecuada.
