El tejido muscular no es capaz de aumentar de volumen por sí mismo. Для обеспечения роста мышц, необходимо выполнить несколько условий. Например, uno de los factores que influyen en el crecimiento de la masa muscular es una nutrición adecuada. Оно должно быть адекватным: debe contener una cantidad óptima de proteínas, жиры, углеводы, витамины и минералы. Además de eso, важно питаться отдельно или разделить приемы пищи.
Otro factor que impulsa el crecimiento muscular es un entrenamiento correctamente planificado que incluya no sólo la distribución de la tensión sobre los grupos musculares, sino también su periodización, чередование с отдыхом. Los intervalos adecuados ayudan a la regeneración del tejido muscular y, поэтому, для вашего роста. También conduce a un sueño pleno y saludable.
Более того, el crecimiento de las células musculares está influenciado por las hormonas del cuerpo. Las hormonas estimulan la síntesis de moléculas proteicas, activan los miosatélites, inhiben la descomposición del tejido muscular, так далее. Entre los más importantes en este sentido están: тестостерон, инсулиноподобный фактор роста. La testosterona no sólo estimula la síntesis de proteínas, sino que también activa la liberación de otras hormonas anabólicas.
В некоторых случаях устранить мышечную массу и стимулировать рост мышц можно путем приема дополнительных специальных добавок.. Эти добавки могут быть стимуляторами гормона роста. (например, HR или CSG), hormona del crecimiento exógena, тестостерон (endógena o exógena) и другие. На https://anabolicos-enlinea.com/ Всю эту продукцию вы можете приобрести по очень привлекательной цене..
Показатель
Готовый (инъекции) для роста мышц
В мире существует множество различных препаратов для роста мышц.. Некоторые из них:
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Пег мгф. Se trata de un péptido que es un tipo de factor de crecimiento similar a la insulina, un factor de crecimiento mecánico. El uso de Peg mgf conduce a la activación de las células musculares latentes (miosatélites). Этот, в то же время, вызывает рост мышечных волокон (гипертрофия и гиперплазия) y acorta el periodo de recuperación tras el ejercicio. Более того, MGF PEG повышает иммунитет, el apoyo cardíaco y vascular, la reducción del colesterol y la lipólisis.
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IGF. Péptido, инсулиноподобный фактор роста. При проглатывании, имеет ряд эффектов: стимулирует гиперплазию мышечной ткани, favorece la reducción de la grasa, inhibe la descomposición de las proteínas en los músculos y acelera la recuperación de los deportistas después del ejercicio.
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Фоллистатина. Este péptido tiene la capacidad de estimular el crecimiento de las fibras musculares (гипертрофия), поэтому его активно используют в бодибилдинге. El efecto de la folistatina se debe a que inhibe la acción de la miostatina, гормон, тормозящий рост мышц. Los efectos de la folistatina pueden observarse después de un corto período de tiempo. La folistatina también tiene un efecto quemagrasas.
A veces en las cadenas de farmacias uno puede encontrar este tipo de productos de nutrición deportiva también, en ese los clientes piensan que tales bloqueadores de miostatina en una farmacia será el más real. тем не менее, esto no es más que una táctica de marketing, и по завышенной цене. Лучше всего купить folistatina en línea en una tienda online de confianza y con buena reputación.
Конечно, до возраста 25-30 años no se puede pensar en el uso de drogas y sustancias adicionales. тем не менее, después de los 30 años el crecimiento muscular no es tan activo como antes, por lo que el cuerpo necesita ayuda fisiológica. Способность увеличивать мышечную массу может замедлиться или полностью прекратиться., и это зависит от многих факторов (гормональный уровень, образ жизни и другие). Но не думайте, что для получения результата достаточно просто купить определенное лекарство..
Рост мышц без регулярных тренировок невозможен., por lo que el esfuerzo físico es un requisito previo para tomar cualquier suplemento.
¿Cómo lograr la hipertrofia (гиперплазия)?
Estos fenómenos, такие как гиперплазия и гипертрофия мышц, son importantes no sólo en la halterofilia o el culturismo, sino también en los deportes dinámicos. Cuanto mejor se desarrolle un músculo, mayor será su resistencia. Но не надо путать оба понятия. La hiperplasia es un fenómeno fisiológico en el que el número de miofibrillas aumenta como resultado de la división. В гипертрофии, el número de fibras musculares no cambia, pero sólo aumenta el volumen de la célula.
Если речь идет об увеличении объема мышц (сила), lo primero que hay que hacer es prestar atención a la nutrición, отдыхать (sueño) и к особенностям тренировочного процесса. La suplementación con péptidos acelerará significativamente el proceso de crecimiento muscular. Contribuirán a cambiar la densidad de la grasa y del músculo: В первом случае, disminuirá, и во втором, Наоборот, aumentará.