Cum să te îmbunătățești după o contractură din spate
Tener una contractura en la espalda este más frecuente de lo que pensamos. cu toate acestea, en ocasiones no le damos demasiada importancia, a pesar de ser una molestia que puede limitar nuestra …
Boli
Principalele boli ale coloanei vertebrale sau legate de aceasta.
Diferența dintre ciocul de papagal și hernia de disc
Los picos de loro son alteraciones que se producen en la formación de nuevas estructuras óseas en los bordes de las vévertebrelor, los cuales tienen forma de gancho, semejante al pico …
Cum să faci față durerilor de spate
Având în vedere marea problemă de a suferi de lumbago sau de lombalgie nespecificate,ífica, şi că prevalenţa sa în populaţieón este de la a 80% la un moment dat al lui …
Exerciții pentru tratarea durerilor de spate
The lumbago es uno de los dolores que se sufren con mayor frecuencia. Menținerea spatelui flexibil în timp ce este tonifiată este cheia pentru a preveni durerile de spate, si bien …
Qué es la espondilosis dorsal y sus causas
Los dolores de espalda crónicos pueden venir dados por numerosos factores, debiendo conocer de qué se trata la espondilosis dorsal y cervical. apoión te vamos a explicar tanto sus síntomas …
Cum să scapi de tensiune fără a-ți crăpa gâtul
Nuestro cuerpo puede llegar a sufrir o experimentar una gran cantidad de ruidos diferentes, siendo uno de ellos el que proviene de los crujidos en el cuello. Hay que tener …
Tratamente pentru durerea cronică a oaselor coccisului
The hueso coxis es un hueso que tiene una figura triangular y plana; și care se știe a fi úultima bucată a coloanei vertebrale. Această structură, ca …
Îngrijirea lordozei lombare
Nuestra espalda se encuentra compuesta por diferentes segmentos llamados vévertebrelor, unos segmentos que se une entre ellos para formar la columna vertebral, pero esta estructura no es rectilínea sino que …
Cómo se estira el psoas iliaco
Son muchas las personas que se preguntan acerca del psoas iliac: estiramiento que pueda realizar para mantenerlos en perfecto estado y lograr así una prevención de las lesiones y molestias. Pe …
Cum apare un disc bombat
Când ne referim la bombarea discului ne referim la ceea ce se numește inteligentón discal. Aceasta constă în bombarea învelișului fibros care este responsabil pentru înconjurarea …
