Em alguma ocasião todos nós viemos a sofrer algum tipo de perfurações nas costas ou dor, se ocorrem de forma leve ou mais grave. Isso vai depender da causa que o causa, embora alguns aspectos-chave devam ser levados em consideração a este respeito, Como conhecer os sintomas e os diferentes tratamentos aos quais podemos recorrer para poder lidar com isso. Em qualquer caso, antes de uma punção nas costas, O mais aconselhável é colocar-se nas mãos de um médico ou especialista.
A origem de uma punção nas costas pode ser muito diversa, e por isso é conveniente saber de onde vem para que o médico tenha a possibilidade de estabelecer um tratamento sob medida para cada um dos pacientes.
Índice
Principais causas de furos nas costas
Entre os principais motivos que causam um furo nas costas, temos que mencionar as seguintes causas:
Má postura e/ou má condição física
Essas posturas são normais quando estamos na mesma posição por muito tempo; e isso geralmente acontece quando nos encontramos fazendo algum tipo de ação divertida ou trabalhando, somado a uma má condição física devido à falta de exercício nesta região do corpo; e pode levar a perfurações nas costas.
Lesão traumática
Outro motivo de dor e pontadas nas costas é a lesão traumática. A) Sim, em algumas situações específicas, como acidentes de veículos, As cachoeiras, os golpes, acidentes de trabalho e levantar um objeto pesado durante um movimento, entre outros, pode causar esse problema, a que se procura enfrentar de forma eficaz.
Uso excessivo do músculo
Nesse caso, pode ser porque você vai à academia todos os dias ou se o seu trabalho exige que você use as costas permanentemente.. Se o tempo todo os músculos de suas costas estão se esticando e não têm o descanso necessário, medida que o tempo passa, essa dor vai acabar aparecendo.
Hérnia de disco
Mesmo que você ache que não, a hérnia de disco é mais frequente do que você imagina; e são produzidos principalmente na região lombar pelo próprio peso do corpo, afetando assim os amortecedores naturais, perfurando seu espaço habitual e pressionando a coluna.
Outras
O que mais, existem outras razões que podem levar a uma perfuração nas costas, como estiramento excessivo ou ruptura de um ligamento devido ao levantamento incorreto. Degeneração de um disco intervertebral de amortecimento devido ao desgaste normal dos músculos devido à postura incorreta.
Melhores tratamentos para uma punção nas costas
Recomenda-se que antes de uma punção nas costas seja necessário consultar um médico quando persistir além de duas semanas; se for intenso e não melhorar com repouso; se se espalhar para uma ou ambas as pernas, especialmente se durar abaixo do joelho; se isso causa fraqueza, formigamento em uma ou ambas as pernas ou dormência; ou se for acompanhada de perda de peso sem causa aparente.
A prevenção é absolutamente essencial para que o desconforto não exista, mas também como remédio para o seu sofrimento constante, abandonando a causa que os causa.
Analgésicos
Quando se trata de saber fazer um furo nas costas, um tratamento importante que deve ser divulgado são os analgésicos ou aquelas medicações voltadas para a dor, que são de venda livre; e também anti-inflamatórios não esteróides.
Fisioterapia
Por outro lado, existe outra opção para poder tratar perfurações nas costas, como é a fisioterapia. Este é um tratamento sempre viável quando a dor não é particularmente intensa e a causa não é grave.. Pelo visto, o uso regular dessas técnicas pode ajudar a evitar que a dor volte.
Os fisioterapeutas também ensinarão como modificar os movimentos durante o episódio de dor nas costas para evitar sintomas de dor enquanto ainda estiver ativo..
Terapia manual
Entre os melhores tratamentos para punções nas costas devemos citar o terapia manual. Isso significa que através de diferentes exercícios e massagens que podem ser feitos e recomendados pelo fisioterapeuta, são alcançados os melhores resultados possíveis no tratamento desse tipo de desconforto..
Isso envolve terapia manual, massagens, mobilização ou manipulação da coluna, sendo este um dos tratamentos ideais para poder enfrentar as diferentes situações que devem ser enfrentadas como profissional.
Cirurgia
O procedimento cirúrgico é possível quando a dor é irradiada para a perna ou fraqueza muscular progressiva, que é causado por um nervo comprimido. Isso porque deve ser especificado pelo médico, já que é uma operação importante e terá que ser avaliada pelo paciente e pelo especialista.
Medicina alternativa
Também é possível fazer uso da medicina alternativa para tratar perfurações nas costas., embora não seja algo reconhecido pela ciência. Em qualquer caso, É possível recorrer a sessões de quiropraxia para dores nas costas, além da acupuntura, que envolve a inserção de agulhas finas e esterilizadas na pele, em pontos específicos do corpo.
O Estimulação nervosa elétrica transcutânea, onde um dispositivo alimentado por bateria é colocado na pele, enviando impulsos elétricos para a área que está dolorida. Pode ainda recorrer a outras técnicas e atividades como o yoga, que também traz benefícios ao realizar certas poses ou posturas específicas, bem como exercícios respiratórios e técnicas de relaxamento.
Desta maneira, é importante ter em mente que uma perfuração nas costas é um problema mais comum do que parece; e existem diferentes tratamentos para lidar com esse problema.