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Como cuidar de um disco protuberante

Como cuidar de um disco protuberante

UMA onde as terminações nervosas podem se estender até o núcleo pulposo e causar muita dor Geralmente aparece por dois motivos principais.. Por um lado, pode aparecer no envelhecimento do disco ou para um trauma ou golpe nas costas. De fato, na grande maioria das pessoas com mais de 40 anos, ter pelo menos uma protuberância discal produzida pela idade que, apesar de tê-los, não lhes causa desconforto. Porém, é aconselhável tratá-los para aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida.

Para entender melhor o que é uma saliência discal, é necessário saber em primeiro lugar como é formada a coluna vertebral. A coluna vertebral é formada por vértebras e discos intervertebrais.. Estes são responsáveis ​​por executar a função de pad, evitando fricção das vértebras, estabilizando a coluna e amortecendo o peso. Esses discos são formados por um anel fibroso que protege um núcleo gelatinoso.. com os anos, o anel fibroso dos discos intervertebrais perde força e elasticidade. Isso faz com que o núcleo pulposo se desloque e cause o aparecimento de uma onde as terminações nervosas podem se estender até o núcleo pulposo e causar muita dor. Essa saliência pode se tornar uma hérnia de disco nos casos em que o núcleo pulposo fica livre após a ruptura do anel fibroso..

Índice

O que é uma protrusão discal

Ao longo dos anos e dos esforços, o anel fibroso pode perder elasticidade e força. O núcleo pulposo pode ser deslocado do centro do disco, dando origem a uma onde as terminações nervosas podem se estender até o núcleo pulposo e causar muita dor, o que pode ser lombar, cervical…, sendo as mais comuns aquelas que ocorrem entre L4 l5 e entre L5 S1 (lombar); e também são frequentes entre C5 C6 e C6 C7 (cervical).

Só se poderia falar em hérnia de disco se o anel fibroso se romper, deixando passagem livre para o núcleo pulposo..

Sintomas de protrusão discal

Ao falar sobre os sintomas da protrusão discal, é preciso saber que nem toda protrusão discal acaba formando uma hérnia de disco.. Até o momento não existe nenhum tipo de técnica ou produto na medicina tradicional ou alternativa que seja capaz de restaurar completamente o estado anterior dos discos intervertebrais uma vez que uma saliência do disco já apareceu

Nem todas as fissuras e saliências discais causam dor, nem mesmo no caso de hérnias. A grande maioria dos adultos com mais de 40 anos sofrem de alguma protrusão discal causada pela idade, embora estes possam não lhes causar nenhum tipo de desconforto.

Grande parte dos pacientes com dor nas costas não apresenta patologia em seus exames diagnósticos- exercícios de hérnia de disco lombar, A sobrecarga deste segmento, ou esmagar, entre outros, o que justifica. O sintoma mais comum é a dor, que geralmente aparece na região cervical e lombar, e geralmente é acompanhada por contraturas musculares. A dor pode irradiar para o braço se ocorrer na região cervical, ou na perna se ocorrer na região lombar.

Por que ocorre uma protrusão discal??

Como acontece no caso de doenças nas costas, existem diferentes fatores, como idade, falta de atividade física ou obesidade, que são fatores de risco para o aparecimento de saliências e hérnias de disco.

É também um fator de risco acrescido a prática de desportos intensos ou trabalhos de elevada exigência física em que se produz repetidamente stress na coluna vertebral., como é o fato dos trabalhadores sedentários, levantar e carregar peso, etc..

O desconforto causado por uma protrusão de disco geralmente está localizado na região cervical., como o pescoço e costas altas; e na parte inferior das costas, como a parte inferior das costas e os rins; e geralmente são encontrados acompanhados de contraturas musculares. A dor pode irradiar para o braço se a origem for cervical, ou na perna, se é lombar.

Tratamento de protrusão discal

Anos atrás, praticamente todos os pacientes com lombociatalgia ou lombalgia diagnosticados com hérnia de disco, foram intervindos para a sua eliminação. Porém, Actualmente, prefere-se apostar num tratamento conservador, que na maioria dos casos é a melhor opção.

Por este motivo, É recomendado que, antes de decidir sobre uma intervenção cirúrgica, outras opções mais conservadoras são avaliadas para tratar a protrusão ou hérnia de disco. É possível recorrer a outras alternativas de tratamento, como opções farmacológicas (drogas antiinflamatórias, analgésicos), técnicas intervencionistas, mudanças no estilo de vida, etc..

Muitos dos pacientes conseguem controlar o dor nas costas perder peso e/ou fazer exercícios físicos específicos para fortalecer as costas e os músculos abdominais de forma regular. A educação postural também é de grande ajuda para promover o alinhamento adequado da coluna vertebral., evitando posturas que não são apropriadas.

No caso de a protrusão do disco ter degenerado em uma hérnia de disco, é aconselhável seguir um tratamento de hérnia de disco semelhante, com medicação (relaxantes musculares, analgésicos…) e fisioterapia. Tudo isso visa minimizar a dor de uma hérnia de disco..

O que mais, tanto no caso do tratamento da protrusão discal quanto no tratamento da hérnia discal, o uso de órteses pode vir na hora de aliviar a dor e melhorar a posição postural. Recorra a estes com suas respectivas bandagens, eliminando tensões e conseguindo uma contribuição de efeito analgésico nas vértebras. Existem diferentes órteses que são muito úteis e podem ser usadas para tentar obter uma melhora na protrusão do disco..

Esta órtese é responsável pelo alívio das dores vertebrais, oferecendo estabilização na coluna e permitindo o controle do movimento; e isso é fundamental naqueles casos em que é necessário recorrer à cirurgia.

A cirurgia é para muitos uma opção quando outros tratamentos não funcionam, pois consegue eliminar o problema. Não obstante, como mencionamos, é sempre preferível optar por opções mais conservadoras. Na atualidade, os tratamentos são principalmente focados em testar previamente a eficácia de alternativas como a correção postural, fisioterapia, mudança de hábitos de vida e fortalecimento dos músculos.

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