ਥਰਮੋਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਹੀਟ ਥੈਰੇਪੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਲਾਜ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਪਿੱਠ ਲਈ ਥਰਮੋਥੈਰੇਪੀ alivia la tensión en los músculos y tejidos blandos ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਤਲ ਦੇ ਦੁਆਲੇ.
La aplicación de calor tiene la finalidad de cambiar la temperatura cutánea, intraarticular y central de los tejidos blandos con la intención de mejorar los síntomas de determinadas afecciones. La termoterapia es un complemento útil para el tratamiento de lesiones musculoesqueléticas y lesiones de tejidos blandos.
La terapia de calor en la espalda tiene como objetivo alterar la temperatura del tejido en una región a lo largo del tiempo, con el fin de inducir una respuesta biológica deseada. ਗਰਮੀ ਥਰਮੋਰਸੈਪਟਰਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕੀ ਹੈán conectados a los vasos sanguíneos cutáneos, provocando la liberación de bradicinina que relaja las paredes del músculo liso y produce vasodilatación.
ਸਪੈਗੇਟੀén aumentará la tasa metabólica y la extensibilidad del tejido. El calor ayuda a la absorción de oxígeno y acelera la curación de los tejidos. ਐਡੇਮáਐੱਸ, ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਪਾਚਕ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, collagenase ਵਰਗੇ, y aumenta la tasa catabólica.
ਸੂਚਕਾਂਕ
ਸੀómo funciona la termoterapia
ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖਿਚਾਅ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਲਕੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਭਿਆਨਕ ਦਰਦ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।. La termoterapia puede ayudar a aliviar el dolor del espasmo muscular y la tensión relacionada en la espalda baja.
Existen varios mecanismos que alivian el dolor de espalda a través de la termoterapia, entre ellos están:
- Dilatacióਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀíneos que rodean la zona de dolor
- Aumento del flujo de oxígeno y nutrientes a los múਕੁੱਤੇ
- Estimulación de los receptores sensoriales de la piel
- ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਦੀ ਸਹੂਲਤ
- Disminución de la rigidez y de las lesiones
- Aumento de la flexibilidad y la sensación general de comodidad
ਗਰਮ ਸੰਕੁਚਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸਤਹੀ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, baños de cera, ਤੌਲੀਏ, ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ, ਸੌਨਾ, envolturas térmicas, baños de vapor, ਹੋਰਾ ਵਿੱਚ. ਸਪੈਗੇਟੀén podemos conseguir calentar los tejidos más profundos mediante la ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ (ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ, ਸਦਮਾ ਲਹਿਰਾਂ ਅਤੇ ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ).
ਥਰਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਲਾਭ
ਪਿੱਠ ਵਿੱਚ ਨਿੱਘਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਥਰਮੋਥੈਰੇਪੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਇਲਾਜ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ. La terapia de calor además te puede proporcionar:
- ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ
- Disminución del estrés y la tensión
- Mejoramiento de la salud física y mental
- Fomenta un mejor sueñਓ
- Estimula el sistema inmunológico
- ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਸਾਫ਼, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਟੋਨ ਅਤੇ ਕੱਸਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਲਚਕੀਲੇਪਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
- Fomenta una mejor absorción y digestión de nutrientes
- ਸਰੀਰ ਦੇ ਬੁਢਾਪੇ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ
- Mejora la respiración (más lenta y profunda)
- Ayuda a la remineralización corporal
Manta eléctrica para dolor lumbar
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਕੜਵੱਲ, el dolor en las articulaciones y la rigidez de la espalda pueden limitar la movilidad e interferir con las actividades físicas. Si bien los medicamentos pueden ser eficaces para eliminar la inflamación, la terapia de calor también funciona para el dolor de espalda. La manta eléctrica es uno de los mecanismos más recomendados para disminuir el ਲੰਬਰ ਦਰਦ.
Al momento de comprar tu manta eléctrica es importante que elijas la de mejor calidad y que cumpla con todas las normas de seguridad. ਸਪੈਗੇਟੀén debes considerar el rango de temperatura que deseas para su manta térmica y presta atención al tipo de controlador que viene con la manta.
Las mantas eléctricas pueden ayudar a curar los dolores y molestias mediante la terapia de calor. Estas estimulan los receptores sensoriales disminuyendo la sensación de dolor lumbar. Su uso durante unas cuantas horas puede aliviar significativamente los síntomas de la ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਦਰਦ.
