La espondilosis es un término médico que se utiliza para referirse a los diversos procesos degenerativos en la columna vertebral que acompañan al proceso natural de envejecimiento. Se trata de una enfermedad crónica en la que se forman crecimientos óseos en los cuerpos vertebrales (osteophytes ਜ espondylophytes).
ਪਹਿਲਾਂ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ, ਪਰ ਉਹ ਅਕੜਾਅ ਗਰਦਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਹੇਠਲੀ ਪਿੱਠ ਜਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਿੱਠ.
ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬੈਠੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, se alteran los procesos metabólicos en los discos y los ligamentos de la columna vertebral
Esta condición se caracteriza por la degeneración del cartílago articular ubicado entre las véਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ. ਇਹ ਸਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅੰਦੋਲਨ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਸਮੇਤ: la flexión, la rotación y la inclinación.
ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਸਪੌਂਡਿਲੋਸਿਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਦੇ ਹਾਂ, ਦਰਦ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਦੀ ਆਮ ਗਤੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸੂਚਕਾਂਕ
ਸਪੋਂਡੀਲੋਸਿਸ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਸਪੋਂਡੀਲੋਸਿਸ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ: ਇੰਟਰਵਰਟੇਬ੍ਰਲ ਡਿਸਕ, ਨਸਾਂ, ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ, cartílagos y múਕੁੱਤੇ, ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਬਦਲਾਅ.
ਸਪੌਂਡੀਲੋਸਿਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ, es necesario imaginar la anatomía de la ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ. Se compone de vértebras interconectadas por almohadillas elásticas – discos y se mantiene unida por dos ligamentos longitudinales: ਪਿਛਲਾ ਅਤੇ ਅਗਲਾ.
ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਜੋ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿਚ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. Hay escasez de nutrientes y ocurre deshidratación de los discos y ya no pueden proteger eficazmente las vértebras de la fricción.
ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, el cartílago en las articulaciones de los arcos se desgasta gradualmente, causando que los huesos se rocen entre sí. Esta fricción puede conducir a la inflamación y provocar una producción de crecimientos óseos patológicos (spurs ਜ osteophytes) 'ਤੇ área afectada y crecimiento es la espondilosis.
ਐਡੇਮáਐੱਸ, ਐਮúsculos que soportan la columna vertebral se debilitan. ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਸੰਘਣੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਖਿੱਚੋ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲਾਪਨ ਗੁਆ ਦਿਓ.
ਡਿਸਕ ਹੁਣ ਲੋਡ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ, que cada vez son más debido a los espasmos musculares. La presión dentro del disco aumenta ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦਾ ਐਨੁਲਸ ਫਾਈਬਰੋਸਸ ਉਭਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ
ਸਪੌਂਡੀਲੋਸਿਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਕੁਝ ਕਾਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਮੇਤ:
- Predisposición genéਟਿਕਾ
- ਮੋਟਾਪਾ
- Historial de lesiones traumáਟਿਕਸ
- Participación en deportes de alto riesgo, que puedan causar traumatismo súbito o permanente en las articulaciones
ਐੱਸíntomas de la espondilosis
La espondilosis no siempre presenta síntomas ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ. Esta condición generalmente pasa desapercibida a menos que las articulaciones se vuelvan dolorosamente rígidas. Si las raíces nerviosas que salen no estén inflamadas o comprimidas por el crecimiento óਐਸਈਓ, no se sentirán síntomas.
Cuando ocurre la compresión de la raíz ਘਬਰਾਹਟ, ਐੱਸíntomas de la espondilosis varían según la intensidad de la compresión y su localización.
Si el nervio se comprime en la columna cervical los síntomas se presentan en la parte superior de la espalda, ਮੋਢੇ, brazos, ਹੱਥ ਅਤੇ ਉਂਗਲਾਂ. ਦੂਜਾ, si el nervio ciático se contrae en la columna lumbar, ਐੱਸíntomas se sienten en la parte inferior de la espalda, glúteos, ਲੱਤਾਂ, ਪੈਰ ਅਤੇ ਉਂਗਲਾਂ.
Las personas que sufren de espondilosis durante mucho tiempo no pueden encontrar una posición cómoda durante el sueño debido a la constante sensación de incomodidad. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬਰ ਸਪਾਂਡੀਲੋਸਿਸ ਹੈ, ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ snuggles, la tensión y el malestar.
ਸਪੋਂਡੀਲੋਸਿਸ ਦੇ ਉੱਨਤ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ, se observa una acumulación de osteofitos. Hay compresión de los nervios, ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ. ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ ਵਧਦੀ ਹੈ. ਖੇਤਰ ਵਿੱਚóਸਰਵਾਈਕਲ, ਸਿਰ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਿਰ ਦਰਦ, inestabilidad de la presión y adormecimiento de la mano.
En la espondilosis torácica se manifiesta dolor en el pecho y rigidez entre los omóplatos. ਨੱਕੜ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, rigidez y pérdida de sensación en las piernas.
ਐੱਸíntomas más comunes
Independientemente de la ubicación de la espondilosis, ਐੱਸíntomas máਆਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਦਰਦ ਸਰਵਾਈਕਲ ਜਾਂ ਲੰਬਰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਸਥਾਨਿਕ ਹੈ
- ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, hormigueo o pérdida de sensación de las extremidades
- ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਗਤੀ ਦੀ ਸੀਮਾ ਘਟਾਈ
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ
- ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਐੱਸíntomas suelen ser más intensos en la mañana, ਜਾਗਣ 'ਤੇ, pero muestran mejoría al comenzar a moverse.
ਨਿਦਾਨóstico de espondilosis
ਨਿਦਾਨóstico primario de espondilosis comienza con un examen en el consultorio de un neuróਲੋਗੋ. ਨਤੀਜਿਆਂ ਅਨੁਸਾਰ, el médico puede prescribir una prueba de mayor precisión.
ਐਕਸ-ਰੇ ਓਸਟੀਓਫਾਈਟਸ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ y una disminución en la altura de los discos intervertebrales. Pero la tomografía computarizada (ਟੀ.ਸੀ) y la imagen de resonancia magnéਟਿਕਾ (IRM), son más precisas.
ਨਾਲ ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਪੋਂਡੀਲੋਸਿਸ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ. La IRM permite detectar anomalías de los discos, ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਅਤੇ ਨਸਾਂ.
ਸਪੋਂਡੀਲੋਸਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ
ਸਪੋਂਡਾਈਲੋਸਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਟੀਚਾ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਹੈ, aliviar los síntomas y aumentar el rango de movimientos en el cuello y ਪਿੱਛੇ.
ਕੰਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਇਲਾਜ
ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਰਾਹਤ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. El tratamiento conservador debe dirigirse a la causa de la aparición de los síntomas, ਅਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ.
ਦਵਾਈਆਂ
ਤਜਵੀਜ਼ ਜਾਂ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ ਅਕਸਰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
Algunos medicamentos recomendados para reducir los síntomas de la espondilosis incluyen:
Analgéਬਿਮਾਰ. ਇਹ ਦਰਦ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. Solo los analgésicos recetados ayudan a hacer frente al dolor intenso.
ਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ. Alivian la inflamación.
ਐਪੀਡਿਊਰਲ ਸਟੀਰੌਇਡ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ. Se aplican para reducir la inflamación severa alrededor de la raíz nerviosa que se encuentra pinzada, causando un adormecimiento temporal en el área afectada.
Actividad física y ejercicios
ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਸਪੌਂਡਿਲੋਸਿਸ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. Estos ejercicios buscan restablecer la fuerza y la flexibilidad de la columna vertebral y de los músculos que la sostienen.
ਸਰਗਰਮੀ física puede ayudar a expandir el rango de movimiento y restaurar la salud de la columna. El yoga y la acupuntura también funcionan para aliviar los síntomas.
Para la prevención de la espondilosis, es necesario practicar la actividad física a diario. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੁੱਢੇ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਕਰਨ ਜਾਂ ਯੋਗਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. La combinación perfecta es gimnasia y natación.
ਤੋੜਨਾ
ਜੇ ਦਰਦ ਰੁਟੀਨ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਦਖ਼ਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, uno o dos días de descanso es perfectamente posible. ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ.
Tratamiento quirúrgico
El tratamiento quirúrgico de la espondilosis está raramente indicado, ਪਰ si los síntomas de la espondilosis persisten después de muchas semanas o meses ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਇਲਾਜ, se puede recomendar la cirugía al paciente.
ਫਿਰ ਵੀ, al considerar la posibilidad de una cirugía se debe estar consciente que la cirugía abierta en la columna es extremadamente agresiva y no es la única forma de reducir los síntomas.
