ਦ ਵਾਪਸ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਿਸਟਮ funciona en conjunción con algunos otros que forman parte del torso del cuerpo humano: ਜਿਵੇਂí ਪੂਰਬán dispuestos los músculos de la espalda..
ਦ músculos de abdominales, ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਸਿੱਧੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜੋੜਦਾ ਹੈ. Pero también el psoas, ਦੀ músculos paraventrales ਅਤੇ glúteos hacen una conjunción perfectas en mantener derecho el torso junto con la espalda.
En este artículo te encontras información sobre este funcionamiento y como es que muchas estructuras musculares pueden interactuar para lograr la armonía adecuada.
ਸੂਚਕਾਂਕ
¿ਸੀómo son y cómo funcionan los músculos de la espalda?
ਪਿੱਠ, por su cercanía con la columna vertebral esta muy enervada (ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਨਸਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ) que conducen información hacia los músculos y permiten su movimiento armóਨਿਕੋ.
El celoma de la espalda que compre varios grupos de músculos incluidos los glúteos funcionan en varias acciones del ser humano, ਤੁਰਨਾ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਪਿੱਠ ਨਾਲ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚੱਲਣਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ.
De manera que los músculos forman un grupo de interacción para la postura la inclinación, ਸੈਰ ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹ músculos que intervienen en los movimientos de espalda
Los principales músculos de la espalda
Existes varios grupos de músculos que forman parte de los la espalda sin que necesariamente estén ubicados en ella, esto es porque interactúਇੱਕ, estos son los músculos a los cuales nos referimos:
ਐੱਮúsculos de la espalda y abdominales
Cualquiera pude pensar que son estos músculos en el abdomen que se ven como cuadrículas, ਅਤੇ ਉਹ ਹਨ, ,estos son los abdominales que están cercanos a las costillas, sin embargo estos músculos llegan hasta la parte pélvica en donde se entrelazan con los músculos de las extremidades de las piernas.
ਐੱਮúsculos de la pelvis también se conectan con los más cercanos a las rodillas en las piernas, los que están un poco mas bajo de el área pélvica son los psoas-iliaco.
La inclinación de la espalda permite unos 30 grados gracias a los abdominales rectos , el musculo pélvico y los psoas, se allí hace conexión a las piernas.
ਐੱਮúsculos de la espalda paraventrales
Son músculos que se expanden por toda la parte de atrás del tronco, desde la nuca hasta la pelvis, enlazados por detrás la parte inferior de las costillas con la pelvis y las vértebras con los omóplatos, y entre entre ellos hasta la parte cervical.
La parte de los hombros y espalda cervical son muy importantes tato ara la movilidad como para la estabilidad de la espalda y mantenerla derecha.
El músculo psoas
El el músculo que uno la pelvis por la parte dorsal con las piernas por la parte de los muslos, cuando están contraídos es posible acercar los muslos de las rodillas sin complicación, ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਨਿਰੰਤਰ ਚੱਲਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.
ਐੱਮúgl sclesúteos
Son los músculos que se entienden desde la parte dorsal arribas hasta el fémur de cada pierna por la parte trasera del cuerpo humano, ਉਹ ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਚਾਲ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਐੱਮúsculos brindan gran estabilidad al caminar o al flexionar el cuerpo a la mitad, la espalda dorsal baja recibe firmeza gracias a éstos múਕੁੱਤੇ
ਐੱਮúsculos isquiotibiales
ਐੱਮúsculos isquiotibiales intervienen en el movimiento de las piernas, y se prologan desde los muslos hasta las rodillas por la parte de atráਐੱਸ, ਡੋਰਸਲ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ.
La parte dorsal de la espada hace comprender lo difícil que seria caminar y realizar actividades sencillas como sentarse y pararse, ਇਸਦੀ ਸਥਿਰਤਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, la estabilidad de la espalda depende en gran arte no solo de los huesos sino de los músculos que son los que con la ayuda de los huesos proveen el movimiento y la estabilidad de la espalda.
