kupweteka kwa msana pa nthawi ya mimba
El embarazo es una situación especial que provoca cambios en el cuerpo de la mujer, y que tiene diferentes consecuencias en ella, teniendo repercusión sobre la columna vertebral. Pamenepo, ndi …
Kupewa
Nawa malangizo omwe angatithandize kupewa matenda am'tsogolo komanso matenda a msana.
¿Qué es tracción cervical?
The tracción cervical es una técnica antigua a través de un agente mecánico o a través de las manos del propio fisioterapeuta, se aplica una fuerza que consigue separar las superficies …
Zomwe zingayambitse chotupa kumbuyo?
Nthawi zosiyanasiyana titha kudzipeza tili ndi vuto lokhala ndi a bulto espalda. Los bultos o bolas que aparecen en esta parte del cuerpo son una especie de estructura con relieve …
Mitundu ya quadriceps yotambasula
Es necesario saber cómo realizar estiramientos de kuádriceps que sean eficaces, ya que a toda persona le interesa fortalecer esta parte del cuerpo. Hay que tener en cuenta que nos encontramos ante …
Zifukwa zosagwiritsa ntchito molakwika minofu yotsitsimula
Es posible que cuando has sufrido algún tipo de dolor muscular puntual o una contractura te hayas encontrado con que el especialista ha decidido recetarte un relajante muscular para tratar de …
Momwe mungatambasulire iliopsoas
Son muchas las personas que se preguntan acerca del psoas iliaco: estiramiento que pueda realizar para mantenerlos en perfecto estado y lograr así una prevención de las lesiones y molestias. Pa …
Mavuto a Hamstring
Las lesiones de isquios ocurren como resultado de la tensión o el estiramiento de uno de los isquiotibiales, un grupo de tres músculos que corren a lo largo de la …
zotupa kumbuyo: Zoyambitsa
Nthawi zosiyanasiyana titha kudzipeza tili ndi vuto lokhala ndi a bulto espalda. Los bultos o bolas que aparecen en esta parte del cuerpo son una especie de estructura con relieve …
Estiramientos de cuádriceps eficaces
Es necesario saber cómo realizar estiramientos de kuádriceps que sean eficaces, ya que a toda persona le interesa fortalecer esta parte del cuerpo. Hay que tener en cuenta que nos encontramos ante …
Momwe mungatambasulire quadriceps
Los ejercicios de estiramiento son muy importantes para cualquier deportista así como para cualquier persona que se encargue de llevar a cabo algún mtundu wa ntchitoísiko, Kutambasula koipa kapena kusowa kwake kungakhale ndi zotsatira zoipa kwambiri, choncho muyenera kumvetsera kwambiri. …
