Hvordan unngå ryggskader hos padeltennisspillere
De sádel es un deporte que cada vez se practica con mayor frecuencia, siendo además uno de los más aconsejables para fortalecer los músculos de piernas y espalda. Likevel, hay …
Forebygging
Her er noen tips som kan hjelpe oss å forebygge fremtidige plager og sykdommer i ryggraden.
Kontraindikasjoner for bruk av muskelavslappende midler
Un relajante muscular se utiliza de manera habitual para el behandling av muskelsmerter og kontrakturer. Es muy posible que hayas oído hablar de muchos relajantes musculares a diario, gitt at …
Øvelser for å styrke ryggraden
El dolor de espalda y la aparición de problemas en la columna vertebral es cada vez más frecuente entre la población, razón por la que es importante conocer los diferentes ejercicios …
Hvordan ta vare på barnas rygg
Durante la etapa infantil, es imprescindible saber cómo cuidar la columna vertebral de los mábare litenños de la casa, siendo este un factor imprescindible para su bienestar y para evitar complicaciones …
Hvordan ta vare på ryggen med sport
Una parte fundamental para cuidar la espalda pasa por hacer ejercicio físico con regularidad, mejorando de esta forma la elasticidad y flexibilidad, que son clave para prevenir el dolor. Aunque te …
Hvordan stoppe slitasjen av ledd og muskler
Es muy posible que en algún momento te encuentres con molestias en tus articulaciones y múhunder. Aunque en ocasiones no dejan de ser unas pequeñas molestias que poco a poco remiten …
Skaden av tobakk i skjelettet
El hecho de fumar tabaco afecta mucho más de lo que uno pueda pensar a nuestro organismo, y no solo a los pulmones como habitualmente se indica. Y es que el tabaco afecta …
Tannkjøttsykdom: Mer enn et tannproblem
Tannhelse er avgjørende for en persons generelle velvære.. dessverre, muchas personas subestiman la importancia de cuidar sus dientes y encísom, lo que puede llevar al …
Omsorg for spinal helse: Viktigheten av barnesko og inngrep fra fotterapeuter for barn med ryggsmerter
i den moderne verden, helseproblemer er ikke eksklusive for voksne; hver gang más, vi møtte ingen av demñde med ryggsmerter som møter utfordringeríde relatert til …
Fysioterapiens terapeutiske rolle i vertebral kolonnen: Forebygging og behandling av plager og patologier
Ryggraden er en grunnleggende struktur i menneskekroppen som gir støtte, mobilitet og beskyttelseón a la méspinal spill. Likevel, på grunn av ulike faktorer som stil …
