Når man snakker om spondylolyse og spondylolistese det er vanlig at det er tvil om dem, det er folk som ikke vet hvordan de skal skille mellom disse. I virkeligheten er dette to patologier som er relatert til hverandre med jevne mellomrom., og som vanligvis påvirker den lumbosakrale regionen. Spondylolistese er glidning av en ryggvirvel over en annen, vanligvis fremover.
Esta se puede acompañar de la spondylolyse, som er defekten ved forening eller brudd på en del av ryggvirvelen av degenerativ årsak, medfødt eller traumatisk som forårsaker ustabilitet. Når forskyvning blir funnet fordi det er en spondylolistese uten spondylolyse, bør det, som vanlig, til degenerative lidelser.
Den snakker om spondylose når det oppstår en rift i lamina av ryggvirvelen. Noen mennesker er født med denne skaden.; og andre utvikler det som en konsekvens av påkjenningene som ryggvirvlene deres tåler når de utøver en sport der ryggraden strekkes og roteres brått.; eller fordi det er et direkte traume.
Indeks
Årsaker
De spondylolyse kan være forårsaket av en fødselsdefekt i ryggraden, som vanligvis dukker opp noen år etter fødselen; akutt traume i ryggen; degenerative tilstander i ryggraden; eller på grunn av en kronisk overekstensjon av ryggen som har vært forårsaket av enkelte sportsaktiviteter.
Den snakker om spondylolistese når det er en forskyvning av en ryggvirvel i forhold til den nedre. Denne lesjonen kan være forårsaket av en assosiert spondylose; eller på grunn av interapofyseal artrose, uten at det er nødvendig med pause.
Oppstår mellom det femte beinet i lumbalområdet, i den såkalte lumbale vertebra, og det første beinet i sakralområdet (bekken). Ofte på grunn av en medfødt abnormitet i dette området av ryggraden eller en plutselig skade, med akutte traumer. kan differensieres to typer spondylolistese, hva er følgende:
- Anterolistesis. I dette tilfellet beveger den øvre ryggvirvelen seg fremover på den nedre ryggvirvelen..
- Retrolistese. Det oppstår når den øvre ryggvirvelen beveger seg bakover på den nedre ryggvirvelen..
Symptomer
Spondylose trenger ikke å vise symptomer, siden vi kan finne situasjoner der det er brudd uten forskyvning. Øyeblikket det er fortrengning er når symptomene begynner å vises.
I alle fall, Det må tas i betraktning at symptomene på spondylolistese avhenger av i hvilken grad lesjonen er funnet., å kunne klassifisere og differensiere følgende grader:
- Karakter 1. Forskyvning mindre enn 25%.
- Karakter 2. Forskyvning mellom a 25 og a 50%.
- Karakter 3. Forskyvning mellom a 50 og a 75%.
- Karakter 4. Forskyvning større enn 75%.
Generelt, Karakterer 1 og 2 forårsaker vanligvis ikke ryggsmerter eller lumbago; mens det skjer en større forskyvning, som i grader 3 og 4, det er mulig at a nervekompresjon eller isjias, det som gir opphav til:
- Stivhet
- Muskelspenninger
- Ømhet i området av den skadde ryggvirvelen
- Smerte, nummenhet eller prikking i lår og rumpe
- svakhet i beina
Tratamiento de la espondilolistesis
Behandlingen av spondylolyse og spondylolistese vil i stor grad avhenge av vertebral forskyvning og graden av denne.. I de aller fleste tilfeller, folk blir bedre av å gå til osteopat eller fysioterapeut; og følger deres anbefalinger om tøynings- og styrkeøvelser som de bør utføre daglig.
Bare i de mest alvorlige tilfellene, der det oppstår sterk nervekompresjon, kirurgi er nødvendig for å smelte sammen ryggvirvlene. I resten av tilfellene brukes følgende behandlinger:
Påføring av is eller varme
Et av behandlingsalternativene for spondylolistese og spondylolyse er å ty til en metode som er svært effektiv for å håndtere ulike typer problemer., hvordan er is eller varmepåføring, som vanligvis brukes for å redusere lokalisert smerte.
Generelt, Det anbefales å bruke is for å lindre smerte eller ubehag umiddelbart etter å ha utført aktiviteten der smerten er forårsaket. Varmepåføring anbefales, for hans del, å effektivt slappe av muskler for å fremme luftstrøm og et helbredende miljø. Det bør ikke brukes i en periode som er lengre enn 15-20 minutter kontinuerlig.
Fysioterapi
Es recomendable también recurrir a un tratamiento que es tan efectivo y preciso como la fysioterapi. I dette tilfellet anbefales forlengelse., starter med hamstringstøyning og utvikler seg over tid.
i tillegg, spesiell oppmerksomhet bør rettes mot å strekke hamstrings to ganger daglig for å lindre spenninger i korsryggen. Fagpersonen vil analysere hvert enkelt tilfelle for å utforme et treningsprogram som er under kontroll og som kan økes gradvis etter hvert som tiden går..
Å henvende seg til en profesjonell er et flott alternativ i alle disse typer situasjoner., siden du vil kunne vurdere hvert enkelt tilfelle og utforme en fysioterapibehandling som kan være best egnet for å gjøre det mulig for pasienten å løse problemet sitt så raskt som mulig og med størst mulig effektivitet.
manuell håndtering
Una tercera vía de tratamiento para la espondilolistesis es recurrir a la manuell håndtering, hvor arbeidet til fysioterapeuter skal stoles på, men også osteopater og annet helsepersonell som er behørig opplært til det. Gjennom denne teknikken vil det være mulig å redusere smerte gjennom mobilisering av det smertefulle leddet i dysfunksjonen.
Du må være klar over at ettersom årene går og tiden går, den lordotiske kurven fremheves, Derfor er det essensielt å gjennomføre fysioterapibehandlinger sammen med daglig trening., realizar estiramientos y mantener una higiene postural adecuada.