De McKenzie-methode
Henéalles McKenzie verwijst naar een rékreunoefeningen die zijn ontwikkeld om patiënten voor te lichten over de oorzaak van hun rugpijn en deze te verlichten …
Ken je column
ken jij je ruggengraat?? Hier hebben we een compilatie van artikelen waarin we het hebben over de samenstelling en de minder bekende kenmerken.
Oefeningen voor ischias
“Ciática” het is de téIk eindig metún voor pijn, gevoelloosheid en andere sísymptomen veroorzaakt wanneer een raíz van de ci-zenuwáAttic knijpt zichzelf of wordt onder druk gezetón voor een hernia …
Rekken en verlichting van rugpijn
Voor sommige mensen die last hebben van rugpijn, Rekken kan een intuïtieve reactie zijn om uw pijn te verlichten. Anderen kunnen strekken vermijden als de pijn aanwezig is …
Pilates als therapie voor rugpijn
Pilates, een vorm van lichaamsbeweging vernoemd naar de uitvinder, Jozef H. Pilates, Het wordt vaak aanbevolen voor mensen met nekpijn of …
Kunnen buikspieroefeningen helpen bij rugpijn??
Puede parecer extraño pensar que el fortalecimiento de los músculos con ejercicios abdominales en realidad podría ayudar a mitigar el dolor de la espalda, pero hay que recordar que a …
degeneratieve schijfziekte – Symptomen en behandelingsopties
La enfermedad degenerativa de disco normalmente se caracteriza por un fuerte o insoportable dolor de cuello o espalda. De decompressieógeen ruggengraat geen quirúrgica, de therapie fífysica en manipulatieóN …
Gewrichten
Las articulaciones de la columna vertebral permiten la unión entre los cuerpos de las vértebras adyacentes y las articulaciones entre los arcos vertebrales adyacentes. Er zijn twee soorten verbindingen in: …
Ligamentos de la columna vertebral
Aproximadamente 206 huesos forman la estructura de nuestro cuerpo. Pero algo tiene que asegurar todas estas piezas en su lugar. Se trata principalmente de los ligamentos, los tendones y múhonden, …
