A la hora de conocer nuestra columna vertebral es muy importante saber ကျောရိုးဆိုတာ ဘာလဲ၊ သူ့ရဲ့ အမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။. ဤသဘောအရ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၌ ကျွန်ုပ်တို့၌ ခန့်မှန်းခြေရှိကြောင်း အလေးပေးဖော်ပြရန် အရေးကြီးပါသည်။ 33 ကျောရိုး, ၎င်းတို့၏တည်နေရာနှင့် ရုပ်ပုံသဏ္ဍာန်ပေါ်မူတည်၍ မတူညီသောအုပ်စုများ ခွဲခြားထားသည်။.
အညွှန်း
ကျောရိုးဆိုတာဘာလဲ
တစ် ကျောရိုး ၎င်းသည် ကျောရိုးကော်လံ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။, အလွန်ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း၏လက္ခဏာရပ်များ. Se trata de un trocito de hueso que puede llegar a soportar un peso de nada más y nada menos que 9 တန်, la cual destrozaría una pieza de cemento de un tamaño similar.
En ellas podemos distinguir el cuerpo vertebral, unas prominencias laterales llamadas transverse လုပ်ငန်းစဉ်များ, y una prominencia posterior llamada apófisis espinosa, unidas por una lámina. ဗဟိုဖိုမင်ကို medulla က သိမ်းပိုက်တယ်။, por lo que recibe el nombre de canal medular.
Cada una de las vértebras se articula con la inferior por la parte delantera a través del llamado disco intervertebral, facet joint မှတဆင့် လည်းကောင်း. disc သည် facet joint ရှိ ကျောရိုးကောင်များကြားရှိ ဖိအားကို ကူပေးသည့်နည်းအတိုင်းဖြစ်သည်။, တူညီသောလုပ်ဆောင်မှုရှိသော အရိုးနုတစ်ခုရှိသည်။. အရိုးနုတွင် အာရုံကြောများ မရှိပါ။, ဒါပေမယ့် အောက်ပိုင်းမှာရှိတဲ့ အရိုးထဲမှာတော့ ဟုတ်ပါတယ်။.
ဆိုလိုသည်မှာ အရိုးနုပေါ်တွင် ဝတ်ဆင်မှု အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ နာကျင်မှုမရှိနိုင်ပါ။, အောက်အရိုးကို မထိခိုက်သရွေ့၊. ပြီးတော့, se activan los nervios y es el momento en el que la persona que padece el problema နာကျင်မှုကိုစတင်ခံစားရသည်။.
ကျောရိုးကို ဘေးမှမြင်ရလျှင် ကျောရိုးတစ်ခုသည် အခြားတစ်ခု၏အပေါ်တွင် ချထားသောအခါတွင် တွေ့နိုင်သည်။, ၎င်းတို့သည် အပေါက် သို့မဟုတ် အပေါက်တစ်ခုအဖြစ် ပေါင်းစပ်ထားသည်။, ထိုမှတဆင့် ကျောရိုးမကြီးမှ ထွက်လာသော အာရုံကြောအမြစ်များ ဖြတ်သွားပါသည်။.
En nuestra columna vertebral contamos con 7 သားအိမ်ခေါင်း ကျောရိုး, 12 thoracic vertebrae, 5 lumbar ကျောရိုး, sacro y coccix.
ပင်စည်၏ dorsal area သည် ခန္ဓာကိုယ်၏နောက်ဘက်သဏ္ဌာန်နှင့် နှာမောင်းအတွက် အထောက်အပံ့အဖြစ် လုပ်ဆောင်သည့် ကြွက်သားအရိုးစုဝင်ရိုးကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။. ၎င်းတွင် ကျောရိုးနှင့် ကျောရိုးအာရုံကြောများ၏ အနီးဆုံး အစိတ်အပိုင်းများပါရှိသည်။, ၎င်းမှ သတင်းအချက်အလက်များကို လက်ခံရရှိစဉ်တွင် ခန္ဓာကိုယ်၏ အများစုထံသို့ သတင်းအချက်အလက် ပေးပို့ရန် တာဝန်ရှိသည်။.
ဤဒေသ၏ အရိုးစုအစိတ်အပိုင်းများသည် အဓိကအားဖြင့် ဆက်စပ်နေသော ကျောရိုးနှင့် intervertebral discs များဖြစ်သည်။. ဖြည့်စွက်ကာ, ဦးခေါင်းခွံနှင့် တင်ပါးဆုံအရိုးနှစ်ခုလုံး, scapulae နှင့် ribs များသည် ပင်စည်၏ dorsal ဒေသ၏ အရိုးဘောင်ကို ဖွဲ့စည်းရန် ကူညီပေးသည်, ကြွက်သားထည့်သွင်းခြင်းအချက်များအပြင်.
ကျောရိုးအမျိုးအစားများ
တစ် ကျောရိုး ကျောရိုးကိုယ်ထည်နှင့် နောက်ကျောရိုးခုံးတို့ ပါဝင်သည်။. အမျိုးအစားခွဲခြားသောအခါ, ကျွန်ုပ်တို့သည် အောက်ပါတို့ကို တွေ့ရှိနိုင်သည်။:
သားအိမ်ခေါင်း ကျောရိုး
ရင်ခေါင်းနှင့် ဦးခေါင်းခွံကြားတွင်ရှိသော သားအိမ်ခေါင်း ကျောရိုး ခုနစ်ခုသည် အဓိကအားဖြင့် ၎င်းတို့၏ သေးငယ်သော အရွယ်အစားဖြင့် ထင်ရှားသည်။, ထို့အပြင်၎င်း၏ bifid spinous လုပ်ငန်းစဉ်များနှင့် transverse လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုစီတွင်အပေါက်ရှိခြင်း။.
thoracic vertebrae
ကျွန်ုပ်တို့၏ကျောရိုးတွင်ရှိသော ကျောရိုးတစ်ဆယ်နှစ်ကောင်သည် နံရိုးများဖြင့် ၎င်းတို့၏ ပီပြင်မှုဖြင့် လက္ခဏာရပ်များဖြစ်သည်။. ကျောရိုးအားလုံးတွင် တန်ဖိုးကြီးသောဒြပ်စင်များ ရှိသော်လည်း၊, ဤဒြပ်စင်များသည် အသေးအမွှားများဖြစ်ပြီး ရင်ဘတ်မှလွဲ၍ အခြားနေရာများတွင် အသွင်ပြောင်းဖြစ်စဉ်များတွင် ပေါင်းစပ်တွေ့ရှိရပါသည်။
Lumbar vertebrae
thoracic vertebrae ထက် နိမ့်သည်မှာ lumbar vertebrae ငါးခုဖြစ်သည်။, ၎င်းသည် ဝမ်းဗိုက်နောက်ဘက်နံရံ၏ အရိုးစုကို ပံ့ပိုးပေးသည်။, အဓိကအားဖြင့်၎င်းတို့၏ကြီးမားသောအရွယ်အစားအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်သည်။.
Coccygeal ကျောရိုး
sacrum ထက်နိမ့်သောအနေအထားတွင် vertebrae အရေအတွက်ပြောင်းလဲနိုင်သည်။, များသောအားဖြင့် လေးမျိုးရှိသည်။, coccygeal vertebrae ဟုခေါ်သည်။, တြိဂံပုံသဏ္ဍာန်ရှိသော အရိုးသေးသေးလေးအဖြစ် ပေါင်းစပ်ပြီး ကော့ပါးဟုခေါ်သည်။.
ကျောရိုး၏ရည်ရွယ်ချက်
A pesar de que las vértebras varían en tamaño, siendo las cervicales las más pequeñas y las lumbares las más grandes, los cuerpos vertebrales son las estructuras de la columna vertebral que se encargan de soportar el peso.
El peso de la parte superior de nuestro cuerpo se distribuye a lo largo de toda la columna hasta llegar al sacro y la pelvis. Las curvas naturales de la columna vertebral, lordótica y cifótica, se encargan de proporcionar la elasticidad y resistencia que se necesita para poder distribuir de la manera apropiada el peso corporal así como las cargas axiales sostenidas durante el movimiento.
Las vértebras se encuentran compuestas por diferentes elementos que son fundamentales para el funcionamiento general de la columna; e incluyen tanto los discos intervertebrales como las articulaciones facetarias.
Algunas de las principales funciones de la columna vertebral tienen que ver con la protección ကျောရိုးနှင့် အာရုံကြောအမြစ်များ, ကျွန်ုပ်တို့တွင်ရှိသော အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများစွာရှိသည်။.
ညိုညို, también es la ကုပ်အခြေစိုက်စခန်း အရွတ်များအတွက်, ကြွက်သားများနှင့်အရွတ်များ; y brinda ဖွဲ့စည်းပုံဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးမှု ခေါင်းအတွက်, ပခုံး, y pecho, ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်းနှင့် အပေါ်ပိုင်းကို ချိတ်ဆက်ကာ ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် အလေးချိန်ကို ဖြန့်ဖြူးပေးသည်။.
También aporta flexibilidad y movilidad a través de la flexion နှင့် extension ကို, စောင်း, လည်ပတ်လှုပ်ရှားမှုများနှင့် ၎င်းတို့အားလုံးကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။, favoreciendo así que se pueda disfrutar de la movilidad que necesitamos tanto para desplazarnos como para realizar cualquier otra acción, en la cual su acción se antoja imprescindible.
Además de todas estas funciones, la columna vertebral tiene otras misiones como el almacenamiento de minerales o la producción de los glóbulos rojos por parte de los huesos.
Teniendo todo lo anterior presente, ya sabes qué son las vértebras así como los diferentes tipos de ellas que tenemos en nuestra columna vertebral, y todas las funciones de esta última, la cual debe cuidarse lo máximo posible para tratar de evitar posibles lesiones y otros problemas que puedan llegar a ocasionarnos dolor o molestas, e incluso en los casos más graves a provocar serios problemas de movilidad.