သားအိမ်ခေါင်း လမ်းကြောင်းဆွဲခြင်းဆိုတာဘာလဲ?

ဟိ ခြေရာများón သားအိမ်ခေါင်းသည် téရှေးခေတ်နည်းပညာဖြင့်émech အေးဂျင့်၏ sáတမူထူးခြားသော သို့မဟုတ် တဆင့်é၎။ အရိုးအကြောအဆစ် ကုဆရာဝန်၏ လက်မှ, မျက်နှာပြင်များကို ခွဲထုတ်ရန် တွန်းအားတစ်ခု သက်ရောက်သည်။ …

ပိုပြီးဖတ်ပါ

Cómo estirar el Psoas iliaco

လူတော်တော်များများက ဒီအကြောင်းကို သိချင်ကြပါတယ်။ ၎င်းကို အပိုင်းနှစ်ပိုင်းဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။: ၎င်းတို့ကို ပြီးပြည့်စုံသော အခြေအနေတွင် ထိန်းသိမ်းထားရန် သင်လုပ်နိုင်သော ဆန့်ထုတ်ခြင်းမျိုးဖြင့် အောင်မြင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။í နှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးón ဒဏ်ရာများနှင့် အဆင်မပြေခြင်း။. ဂရန် …

ပိုပြီးဖတ်ပါ

Los problemas en los isquiotibiales

တင်းမာမှုကြောင့် တံကောက်ကြောဒဏ်ရာများ ဖြစ်ပေါ်တတ်သည်။ón သို့မဟုတ် တံကောက်ကြောတစ်ချောင်းကို ဆွဲဆန့်ခြင်း။, သုံးယောက်အုပ်စုúsculos que corren a lo largo de la

ပိုပြီးဖတ်ပါ

Mixte Marriage အတွက် အမှန်တကယ် ကြိုးပမ်းခဲ့သည့် နည်းလမ်းသည် နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း အချက်အလက် ကျကျနန

Es necesario saber cómo realizar estiramientos de cuádriceps que sean eficaces, ရင်ဆိုင်ကြုံတွေ့နေရသည်ကို သတိပြုရမည်။. ရင်ဆိုင်ကြုံတွေ့နေရသည်ကို သတိပြုရမည်။ …

ပိုပြီးဖတ်ပါ

သားအိမ်ခေါင်း ကျောရိုး၏ ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး ခံနိုင်ရည်ရှိသော သဘောသဘာဝကြောင့် “လည်ပင်းတောင့်တင်းခြင်း” ၏ ဝေဒနာအများစု သို့မဟုတ် စူးရှသော နာကျင်မှုသည် လျင်မြန်စွာ သက်သာပျောက်ကင်းသည်။

အကြောဆန့်လေ့ကျင့်ခန်းများသည် အားကစားသမားတိုင်းအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။í တစ်ခုခုကို ဆောင်ရန် တာဝန်ရှိသော သူနှင့် စပ်ဆိုင်၏။ún လှုပ်ရှားမှုအမျိုးအစားísica, ဒါတွေကတည်းက …

ပိုပြီးဖတ်ပါ