အကြောင်းစုံပြောကြတဲ့အခါ ခါးနာခြင်း။ estamos haciendo referencia a uno de los motivos más frecuentes por los cuáles se realizan consultas en el ámbito de la traumatología, အသက်အရွယ်ကြီးရင့်သူများ၏ နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများတွင် ကန့်သတ်မှုများ၏ အဖြစ်များသည့် အကြောင်းရင်းလည်း ဖြစ်သည်။ 40 နှစ်များ. ဟိ lumbago နာကျင်မှုသည် lumbar ဒေသမှအစပြုသည်။, အဲဒါ ပြောတာ။, အောက်ကျော၌, နာကျင်ကိုက်ခဲမှုနှင့် လှုပ်ရှားသွားလာနိုင်မှုအားနည်းခြင်းကြောင့် ကြီးမားသောပြဿနာဖြစ်လာနိုင်သည်.
အညွှန်း
lumbago နှင့် sciatica ကွာခြားချက်ကဘာလဲ?
Es importante saber distinguir entre lumbago နှင့် sciatica. ခါးနာခြင်းတွင် နာကျင်မှုသည် lumbar area တွင် လုံးဝအာရုံစိုက်ပါသည်။, ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများတွင် တိကျသော ဓါတ်ရောင်ခြည်ပေးခြင်းမရှိဘဲ, ၏အမှု၌ sciatica ၎င်းသည် ဤဒေသရှိ အာရုံကြောအမြစ်ကို ယားယံခြင်းကြောင့် ခါးအောက်ပိုင်း နာကျင်ခြင်းဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားနေရာများကို ထိခိုက်စေပါသည်။, ဖင်နေရာ သို့မဟုတ် အောက်ပိုင်း စသည်တို့ဖြစ်သည်။.
ခါးနာခြင်း၏ အကြောင်းအရင်းများ
En lo que respecta a la ခါးနာခြင်း။, hay que conocer las causas que lo pueden provocar, y es que en el 50% de las ocasiones tienen su origen en contracturas o alteraciones degenerativas de la columna lumbar, y remiten en un periodo de tiempo aproximado de entre 7 နှင့် 10 နေ့ရက်များ. El tipo de dolor lumbar que tiene una duración inferior a las 6 semanas recibe el nombre de lumbalgia aguda.
Se puede hablar de lumbalgia subaguda en aquellos casos en los que evoluciona en un tiempo de 6 a 12 ရက်သတ္တပတ်, mientras que se considera que estamos ante una ခါးနာခြင်း လေ့ကျင့်ခန်းများသည် ခါးအောက်ပိုင်း နာကျင်လာသောအခါတွင် ပုံမှန်အားဖြင့် တင်းကျပ်နေသော ကြွက်သားများကို ဆန့်ထုတ်ပြီး အားနည်းလေ့ရှိသော ကြွက်သားများကို သန်မာစေပါသည်။ cuando se superan las 12 semanas de duración. ဤအချိန်အခါမျိုးတွင်၊ ရောဂါဗေဒဆိုင်ရာအကြောင်းရင်းများကိုရှာဖွေရန် ကျွန်ုပ်တို့ကိုကူညီနိုင်သည့် ဖြည့်စွက်စမ်းသပ်မှုများနှင့်အတူ လေ့လာမှုတစ်ခုလိုအပ်ပါသည်။.
ဖြည့်စွက်ကာ, el dolor lumbar puede venir dado por ကျောရိုး၏ lumbar ဒေသ၏ ခန္ဓာဗေဒဆိုင်ရာ တည်ဆောက်ပုံများတွင် ကွဲပြားခြားနားသောပြောင်းလဲမှုများ, ကျောရိုးတွင် နေရာယူသည်။, အရွတ်, musculature, intervertebral discs များ, မျက်နှာအဆစ်, နောက် ... ပြီးတော့.
ခါးနာခြင်း၏ဇာစ်မြစ်ကို ခွဲခြားသိရန်, နှစ်မျိုးခွဲခြားနိုင်သည်။, ဘယ်ဟာတွေလဲ။:
Lumbago စက်မှု
ဟိ စက်ပိုင်းဆိုင်ရာ lumbago lumbosacral ကျောရိုးရှိ ကြွက်သားဆိုင်ရာ ကမောက်ကမဖြစ်မှုကြောင့် ရောက်ရှိလာသည်။, ၎င်းသည် လုပ်ငန်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် ဖွဲ့စည်းပုံဆိုင်ရာ အပြောင်းအလဲများကို ဖြစ်စေသည်။:
- Herniated discs များ.
- Scoliosis.
- spondylolysis / Spondylolisthesis
- ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း သို့မဟုတ် ရောဂါဗေဒဆိုင်ရာ ကျောရိုးကျိုးခြင်း။ (အရိုးပွခြင်း သို့မဟုတ် metastasis)
- အပိုင်းမတည်ငြိမ်မှု (spondyloarthrosis)
- Deep gluteal space syndrome ရောဂါ (pyramidal syndrome ရောဂါ)
- channel stenosis / Estenosis foramal
စက်မဟုတ်သော ခါးနာခြင်း။
ဟိ စက်ပိုင်းဆိုင်ရာမဟုတ်သော ခါးနာခြင်း။ မကြာခဏနည်းပြီး မူရင်းကိုပေးနိုင်ပါသည်။:
- အရိုးရောဂါများ
- ရောင်ရမ်းသောရောဂါများ
- သွေးလည်ပတ်မှုပုံမမှန်
- neuropathic နာကျင်မှု
- ကူးစက် spondylitis
- Visceral
- အကျိတ်
ခါးနာခြင်း၏ လက္ခဏာများ
El principal síntoma de la lumbalgia es el နာကျင်မှု. ဤဝေဒနာသည် ကျောအောက်၌ ဖြစ်သောအခါ၌ ဖြစ်၏ စက်မှုဇစ်မြစ်, ၎င်းသည် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု ဖြစ်ပေါ်သည့်အခါ သိသိသာသာ တိုးလာပြီး အနားယူသည့်အခါ လျော့နည်းသွားခြင်း၏ လက္ခဏာရပ်ဖြစ်သည်။, analgesic-anti-inflammatory ကုသမှု, y el incremento progresivo de la actividad. No es frecuente que la lumbalgia llegue a provocar trastornos a la hora de conciliar el sueño, အချို့သောကိစ္စများတွင် ၎င်းသည် နှစ်သိမ့်မှုကို အပြည့်အဝ ဟန့်တားနိုင်သော်လည်း၊.
Cuando se trata de un စက်ပိုင်းဆိုင်ရာမဟုတ်သော ခါးနာခြင်း။ မနက်ခင်းမှာ နာကျင်ကိုက်ခဲပြီး အိပ်ရေးပျက်တတ်ပါတယ်။. ဤအမျိုးအစား၌, အနားယူခြင်းသည် များသောအားဖြင့် လူနာကို တိုးတက်စေရန်အတွက် မလုံလောက်ပါ။, ဒဏ်ရာကို မှန်ကန်စွာ ကုသနိုင်စေရန်အတွက် ရောဂါရှာဖွေခြင်းသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။.
ခါးနာခြင်း ရောဂါရှာဖွေခြင်း။
lumbago ၏မှန်ကန်သောရောဂါရှာဖွေရန်, es necesario contar con un historial clínico detallado a través de una ပြီးပြည့်စုံသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှု.
ယင်းအတွက်၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသမိုင်း၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသမိုင်းနှင့် ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသော ရောဂါဗေဒများကို စစ်ဆေးကြည့်ရှုမည်ဖြစ်သည်။, နာကျင်မှု၏အကြောင်းရင်းကိုဖော်ထုတ်ခြင်းနှင့်အနိမ့်ခါးနာခြင်းနှင့် lumbosciatica အကြားခွဲခြားမှုရှိခြင်းအပြင်, နာကျင်မှု၏ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်ကဲ့သို့သော ကွဲပြားသောကွဲပြားမှုများကို ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည်။.
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုအတွင်း လူနာကို အကဲဖြတ်သည်။, gait အမျိုးအစား အစရှိတဲ့ ရှုထောင့်တွေနဲ့, ကိုယ်ဟန်အနေအထားနှင့် လုပ်ဆောင်မှုဆိုင်ရာ ကန့်သတ်ချက်များ. တက်ကြွသောရွေ့လျားနိုင်စွမ်းကို အဆင့်တိုင်းတွင် အကဲဖြတ်ရမည်ဖြစ်သည်။, ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော အမြစ်ပျက်စီးမှုကို ဆန်းစစ်ခြင်းအပြင်, root elongation tests နှင့် strength ပြောင်းလဲခြင်းများ လုပ်ဆောင်ပါ။, Atrophies သို့မဟုတ် reflexes တွင်ပြောင်းလဲမှုများ.
ခါးနာခြင်း ကုသမှု
ကုသလဟိ ခါးနာခြင်း။ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ရှေးရိုးဆန်သော သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်မှု. တစ်ခု သို့မဟုတ် အခြားတစ်ခုကို ရွေးချယ်ရန်၊ ၎င်းကို အစပျိုးစေသော ရောဂါဗေဒကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အရေးကြီးပါသည်။, နာကျင်မှု၏ပြင်းထန်မှုနှင့်ကြာချိန်, ya que la operación quirúrgica se lleva a cabo cuando la patología es una sciatica သို့မဟုတ် lumbar hernia.
အခြေခံသဘောအရ, ခါးနာခြင်းကို များသောအားဖြင့် အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများဖြင့် ကုသသည်။, ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်းနှင့် ကြွက်သားများကို ဖြေလျှော့ပေးခြင်း, တက်ကြွသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြန်လည်ထူထောင်ရေး၏ပံ့ပိုးမှုနှင့်အတူ. ဒီကိစ္စမှာ, မင်းထင်ထားတာနဲ့ ဆန့်ကျင်ဘက်, အိပ်ရာထဲတွင် လုံးဝအနားယူခြင်းအပြင် passive maneuvers များကို ရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။, မကောင်းတဲ့ ကိုယ်ဟန်အနေအထား အလေ့အထ, ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်းနှင့် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း။. ဒီလိုပါပဲ။, နောက်ကျော၊ ခါးနှင့် ဝမ်းဗိုက်၏ လုံလောက်သော ထိရောက်သော ကြွက်သားသံကို ထိန်းသိမ်းရန် လိုအပ်သည်။, တူညီသောပြဿနာအဖြစ်သို့ပြန်မသွားရန်.
လုပ်ငန်းစဉ်၏ကြာချိန်နှင့်၎င်း၏ပြင်းထန်မှုပေါ် မူတည်, ထို့အပြင် ရှေးရိုးဆန်သော ကုသမှု ပျက်ကွက်ပါက ပြဿနာပြန်ဖြစ်နိုင်သည်။, ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်လာနိုင်သည်။.
ညိုညို, ခါးနာခြင်းကို ထိရောက်စွာ ကုသနိုင်စေရန် အကြံပြုထားသည့် မတူညီသော အားကစား လှုပ်ရှားမှုများ ရှိပါသည်။. စတင်ရန်, အကြံပြုလိုပါသည်။ ရင်ဆိုင်ကြုံတွေ့နေရသည်ကို သတိပြုရမည်။ lumbago မှပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်မြှင့်တင်ရန်, pero también practicar ရေကူးခြင်းနှင့်ယောဂ. အကြံပြုလိုပါတယ်။, ဘယ်ကိစ္စမဆို, ဤကျန်းမာရေးပြဿနာကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်စေရန် သင့်လျော်သော အကြံဉာဏ်များနှင့် ညွှန်ပြချက်များကို ပေးနိုင်သော ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များ၏ ဝန်ဆောင်မှုများကို အားကိုးပါ။.
အခြေအနေတိုင်းတွင် ရောဂါဗေဒကို သီးသန့်နှင့် စိတ်ကြိုက်နည်းလမ်းဖြင့် ကုသရန် လိုအပ်ပါသည်။, ခါးနာခြင်းများကို သိသာထင်ရှားသော ပြဿနာများနှင့် နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သော ခါးနာခြင်းကို ကုသရန်အတွက် အိမ်တွင် ပြုလုပ်နိုင်သော မတူညီသော လေ့ကျင့်ခန်းများကို ညွှန်ပြပေးပါသည်။. En determinados casos también se puede llegar a indicar el lumbar ခါးပတ်များအသုံးပြုခြင်း။ lumbago ပြန်လည်နာလန်ထူဘို့.