Cómo mejorar de una contractura en la espalda
Tener una contractura en la espalda Nws yog ib qhoás frecuente de lo que pensamos. tiam sis, en ocasiones no le damos demasiada importancia, a pesar de ser una molestia que puede limitar nuestra …
Kab mob
Principales enfermedades de la columna vertebral o relacionadas con ella.
Qhov txawv ntawm parrot beaks thiab herniated disc
Los picos de loro son alteraciones que se producen en la formación de nuevas estructuras óseas en los bordes de las vértebras, los cuales tienen forma de gancho, semejante al pico …
Cómo hacer frente al lumbago
Dado el gran problema que supone sufrir lumbago o lumbalgia inespecífica, y que la prevalencia de la misma en la población es de un 80% en alguna etapa de su …
Kev ua kom ib ce muaj zog los kho tsis mob rov qab
Qhov no lumbago es uno de los dolores que se sufren con mayor frecuencia. Mantener la espalda flexible al mismo tiempo que tonificada es clave para poder prevenir la lumbalgia, si bien …
Qué es la espondilosis dorsal y sus causas
Los dolores de espalda crónicos pueden venir dados por numerosos factores, debiendo conocer de qué se trata la espondilosis dorsal y cervical. hauv qab noón te vamos a explicar tanto sus síTsos mob …
Yuav relieve tension tsis ua creaks hauv lub caj dab
Peb lub cev yuav raug kev txom nyem los yog muaj ntau suab nrov, siendo uno de ellos el que proviene de los crujidos en el cuello. Hay que tener …
Tratamientos para un dolor crónico del hueso coxis
Qhov no hueso coxis es un hueso que tiene una figura triangular y plana; y que se conoce por ser la última pieza de la columna vertebral. Esta estructura, al igual que …
Kev saib xyuas ntawm ib tug tswv lumbar tswv
Nuestra espalda se encuentra compuesta por diferentes segmentos llamados vértebras, unos segmentos que se une entre ellos para formar la columna vertebral, pero esta estructura no es rectilínea sino que …
Cómo se estira el psoas iliaco
Muaj coob tus neeg uas xav txog qhov Iliac psoas: estiramiento que pueda realizar para mantenerlos en perfecto estado y lograr así kev tiv thaivókev raug mob thiab tsis xis nyob. nyob rau hauv …
Cómo se produce un abombamiento discal
Cuando nos referimos a abombamiento discal estamos haciendo referencia a lo que se conoce como protusión discal. Esta consiste en el abombamiento de la envuelta fibrosa que se encarga de rodear al …
